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找到从前的自己

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[法] 帕特里克•艾斯塔特(Patrick Estrade)
电子工业出版社
高晓津
2014-6-5
220
38.00
平装
9787123227453

图书标签: 心理学  心理  记忆  精神分析  成长  心灵  治愈系  法国   


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发表于2025-01-10

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图书描述

“告诉我你记得什么,我就能告诉你,你是谁。”心理学家、精神治疗师帕特里克•艾斯塔特用他自创的方法系统地帮人们分析、解释他们的童年记忆。那些记忆被当作打开我们内在世界的钥匙——它们能指导我们的行为,决定我们的选择。与梦不同的是,记忆容易被我们忽视,因为我们之前尚未建立清晰的、解释记忆的理论体系。本书便是作者独特技术的呈现,他将教你用自己的记忆来获得对自身的觉悟和理解。用这样的方法,你的人生将得到极大的丰富,而你的人际关系也将获得改善。

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著者简介

艾斯塔特是一位心理学家和精神分析师,现居法国。他已在全球出版多部著作,并在欧洲多个国家做过有关记忆分析的讲座,反响强烈。


图书目录


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解析记忆

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书中提到很多关于记忆的东西 特别是童年的记忆 从某些角度来看 对于思考自己现在为什么有这样或那样的行为 是相关的 也许这也是一种认清自己的方式吧

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读后感

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