图书标签: 南怀瑾  太极拳  静坐  国学  道家  传统文化  太极  健康养生   

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挺好玩的，比较实在。或许禀赋天命有异，但如何在阴阳动静中挖掘本真的潜力，可持续地提升生命的质量与境界，亦可在不同阶段在不同的流传中寻找适宜。静如处子，动如脱兔，一静一动，一阴一阳，谓之道。太极的视角观之。

很短。随处可得， 不必成书。内容很好。

所以还是直接看南师的书吧

大师讲话倒是蛮干脆利索不废话，看他书里奇人异事倒是真多，有意思。

入门参考书，我倒是喜欢更专业一些的，修行上需要注意的地方还挺多。

十余年前，一个偶然的机会，读到了《太极拳与道功》一文，惊叹之余，将其输入网络，以飨同好。不想今天在此书中又读到相关内容，回忆起从前的那段时光，别有一番滋味。并且此文经过分段，相关内容的补充，比前文更加详细，值得重新阅读。第二部分是静坐初学问答，虽然貌若简单...  

求一静，也躲不开依身起修，依本性于用，功夫还是要靠实证，理论也要知悉。。。上篇，南师以自身经历开讲，习武、访道、练气到武功，联系到太极拳，关于太极本身，所言不多，因其明言拳脚功夫根本搁置，重点强调了太极拳拳架的重要性和其是动中取静的原理。。。下篇，是关于静...

十余年前，一个偶然的机会，读到了《太极拳与道功》一文，惊叹之余，将其输入网络，以飨同好。不想今天在此书中又读到相关内容，回忆起从前的那段时光，别有一番滋味。并且此文经过分段，相关内容的补充，比前文更加详细，值得重新阅读。第二部分是静坐初学问答，虽然貌若简单...  

朴实无华。我觉得有趣，也许恰对了我现在的状态。有一些问答，正是我现在门外汉的疑惑。 前面写南师年轻时寻访高人的经历，我读了觉得有趣的紧，像读武侠小说。里面种种提到武术的来源风格，更是高屋建瓴。 这书就放在手边，没事就翻翻，薄薄小小。里面还有一个强身健体的内功...  

一般文人学土，因为体弱多病，而去练太极拳以强身，本来是很好很适当的事，奈何文人好事，又创立太极拳是来自易经的说法，牵扯到阴阳八卦上面去。太极拳到底与易经之配合如何?大家可任意去信从，但无多大实质的关系，如欲以手形分成阴阳，配合两仪，即以手背为阳，手心为阴等等...