图书标签: 南怀瑾  太极拳  静坐  国学  道家  传统文化  太极  健康养生   

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册子的内容简单，内容还是可以的。只是排版不知道为什么要这么浪费纸张，如果是为了定价高，有点过分。

入门参考书，我倒是喜欢更专业一些的，修行上需要注意的地方还挺多。

很薄的一本书，一天看完。坦率的说，没觉得有太多收获，太极的思想和李雅轩的基本一致，静坐没有练过

入门参考书，我倒是喜欢更专业一些的，修行上需要注意的地方还挺多。

竟然有三万字

求一静，也躲不开依身起修，依本性于用，功夫还是要靠实证，理论也要知悉。。。上篇，南师以自身经历开讲，习武、访道、练气到武功，联系到太极拳，关于太极本身，所言不多，因其明言拳脚功夫根本搁置，重点强调了太极拳拳架的重要性和其是动中取静的原理。。。下篇，是关于静...

朴实无华。我觉得有趣，也许恰对了我现在的状态。有一些问答，正是我现在门外汉的疑惑。 前面写南师年轻时寻访高人的经历，我读了觉得有趣的紧，像读武侠小说。里面种种提到武术的来源风格，更是高屋建瓴。 这书就放在手边，没事就翻翻，薄薄小小。里面还有一个强身健体的内功...  

天下万事，其最早的源头都非常相近，而流行到后来，则因地域及时代有所不同而因应演变成不同型态。因之武术修炼实不必有什么门户之见，倘使徒作门户优劣意气之争，那实是可悲又复可怜的事。 如果持之以恒，气功练久了，就可知道使人健康长寿的，并不是对外界呼吸空气的功效，...  

天下万事，其最早的源头都非常相近，而流行到后来，则因地域及时代有所不同而因应演变成不同型态。因之武术修炼实不必有什么门户之见，倘使徒作门户优劣意气之争，那实是可悲又复可怜的事。 如果持之以恒，气功练久了，就可知道使人健康长寿的，并不是对外界呼吸空气的功效，...  

朴实无华。我觉得有趣，也许恰对了我现在的状态。有一些问答，正是我现在门外汉的疑惑。 前面写南师年轻时寻访高人的经历，我读了觉得有趣的紧，像读武侠小说。里面种种提到武术的来源风格，更是高屋建瓴。 这书就放在手边，没事就翻翻，薄薄小小。里面还有一个强身健体的内功...