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太极拳与静坐

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南怀瑾
上海书店出版社
2014-6-1
130
18.00
平装
9787545808780

图书标签: 南怀瑾  太极拳  静坐  国学  道家  传统文化  太极  健康养生   


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发表于2024-11-22

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图书描述

本书由两部分组成,第一部分为南先生1966年一次讲演记录,前面讲述南先生习武经过,十分生动有趣;后段谈及他养生与练太极拳的心得亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南师亲自示范“如何静坐”录像带时,与现场参加学生的问答录音记录,可供初学静坐者之参考。这两份记录从未公开发表,十分珍贵。

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用户评价

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完全炒旧饭圈钱 看过南师全集的亲们就别买了。册子本来就小,字还特别大

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就那么点字真不该买,不过还是有些许帮助的…

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就那么点字真不该买,不过还是有些许帮助的…

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很薄的一本书,一天看完。坦率的说,没觉得有太多收获,太极的思想和李雅轩的基本一致,静坐没有练过

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挺好玩的,比较实在。或许禀赋天命有异,但如何在阴阳动静中挖掘本真的潜力,可持续地提升生命的质量与境界,亦可在不同阶段在不同的流传中寻找适宜。静如处子,动如脱兔,一静一动,一阴一阳,谓之道。太极的视角观之。

读后感

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天下万事,其最早的源头都非常相近,而流行到后来,则因地域及时代有所不同而因应演变成不同型态。因之武术修炼实不必有什么门户之见,倘使徒作门户优劣意气之争,那实是可悲又复可怜的事。 如果持之以恒,气功练久了,就可知道使人健康长寿的,并不是对外界呼吸空气的功效,...  

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十余年前,一个偶然的机会,读到了《太极拳与道功》一文,惊叹之余,将其输入网络,以飨同好。不想今天在此书中又读到相关内容,回忆起从前的那段时光,别有一番滋味。并且此文经过分段,相关内容的补充,比前文更加详细,值得重新阅读。第二部分是静坐初学问答,虽然貌若简单...  

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求一静,也躲不开依身起修,依本性于用,功夫还是要靠实证,理论也要知悉。。。上篇,南师以自身经历开讲,习武、访道、练气到武功,联系到太极拳,关于太极本身,所言不多,因其明言拳脚功夫根本搁置,重点强调了太极拳拳架的重要性和其是动中取静的原理。。。下篇,是关于静...

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十余年前,一个偶然的机会,读到了《太极拳与道功》一文,惊叹之余,将其输入网络,以飨同好。不想今天在此书中又读到相关内容,回忆起从前的那段时光,别有一番滋味。并且此文经过分段,相关内容的补充,比前文更加详细,值得重新阅读。第二部分是静坐初学问答,虽然貌若简单...  

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求一静,也躲不开依身起修,依本性于用,功夫还是要靠实证,理论也要知悉。。。上篇,南师以自身经历开讲,习武、访道、练气到武功,联系到太极拳,关于太极本身,所言不多,因其明言拳脚功夫根本搁置,重点强调了太极拳拳架的重要性和其是动中取静的原理。。。下篇,是关于静...

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