会生气,你才能健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


会生气,你才能健康

简体网页||繁体网页
[美] 玛西亚•坎农(Marcia Cannon PH.D.)
电子工业出版社
王彩菊
2014-3
200
35.00
平装
9787121224027

图书标签: 心理学  爸爸拿走  爸爸  amazon  20150513buy   


喜欢 会生气,你才能健康 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

会生气,你才能健康 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

会生气,你才能健康 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

会生气,你才能健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。在重重压力之下,生气是情绪的可靠出口,也是人的自然反应。然而我们中的大多数却不愿意生气,甚至刻意压抑自己的情绪。殊不知,生气是大自然对人类的馈赠,是一种发自内心的天然信号,对治愈心灵有好处,也是成长的必经之路。

本书教我们识别生气的信号,发现生气背后的深层原因,从而改变生活中那些令人沮丧的人际关系和不良状态。跟随作者创立的“7步积极生气法”的指引,从轻微的不悦到震怒,你将顺利经过生气的各个阶段,逐渐掌握平复情绪的方法。只要充分运用“生气力”,你就能更加了解自己,身心也会越来越健康。

会生气,你才能健康 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

玛西亚•坎农博士是一位婚姻与家庭治疗师,十多年来一直致力于教育工作,指导人们如何积极地使用生气的力量,现居旧金山。


图书目录


会生气,你才能健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

可以作为自助手册,也可以作为帮助他人的指导

评分

比较实用的小册子,一步一步,给你指引

评分

比较实用的小册子,一步一步,给你指引

评分

比较实用的小册子,一步一步,给你指引

评分

可以作为自助手册,也可以作为帮助他人的指导

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

会生气,你才能健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有