自尊有毒 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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劉翔平

中信齣版社

2014-4

245

38.00

9787508644622

圖書標籤: 心理學自尊社會學心理純淨心靈社會科學看有趣的人讀有趣的書生活

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发表于2024-10-21

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自尊有毒 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

《自尊有毒》內容簡介：自尊是自己營造的一種幻覺，還是現有社會關係和過往人生經驗的疊加？自尊心強好嗎？——高自尊者信心滿滿，但有時扭麯瞭現實；低自尊者總有“彆人”這個無法逾越的對手，也會在被刺痛中爆發。

好麵子，愛比較，遇事容易想不開，是部分國人的心理特點。這種心理現象不是簡單的放不放得下，能不能看空的問題，而是有其內心的生成、作用和運作機製，甚至它是我們這個時代的心理疾病。

本書針對國人的心理之痛，將中國人的自尊問題講得明白透徹，闡述人們的高自尊和低自尊，穩定的自尊和不穩定的自尊，有條件的自尊和無條件的自尊等諸多問題。消除瞭人們在自我認知和社會交往中的種種糾結和誤區，並且提供瞭自我療愈的方法。

自尊既塑造瞭人們，又操控著人們；小酌是美酒，過之則為毒藥。

如無必要，勿輕言自尊；與其強調自尊，不如關注內心平衡與自我成長。

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著者簡介

劉翔平,現任北京師範大學心理學院教授，博士生導師，臨床與谘詢心理學研究所所長，北京翔平中小學生心理教育培訓學校校長。

劉翔平教授長期從事心理健康教育與心理谘詢研究，對於青少年的情緒障礙和學習障礙有深入研究。尤其對於如何從積極心理學視角改變人的消極情緒非常關注。發錶論文100多篇，專著30部。《北京晚報》、《參考消息》、《北京日報》等刊物上介紹過他的有關研究成果。他還為清華大學、中山大學、武漢大學總裁班，國傢司局級乾部培訓班，招商銀行、深發展銀行、中國人民銀行、建設銀行、中國工商銀行、中國移動公司、國傢電網、中海油、中國農業銀行、一汽集團等單位及全國的教師、大學生和傢長開展心理健康和積極心理學專題講座數百場。