自控力的7项修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 自控力 正能量 心理学 心理励志 山寨书 思维方式
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发表于2024-10-21
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图书描述
本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强。
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用户评价
全是大道理，照搬《自控力》，具体建议也是太宽泛……差评
评分全是大道理，照搬《自控力》，具体建议也是太宽泛……差评
评分凯利 麦格尼格尔《自控力》的一个盗版，封面和原版很像，买的时候没有注意作者。整本书就前面4章有些价值，但也是浅尝辄止，没有深入。后面的4章很离“自控”这个主题离的无语，举的例子都是一些鸡汤文，没有理性、科学而言。整本书读过之后，自己的自控力只提高一点点，作者没有说服我。 害我又花了一次钱，又去买了原版来读，从目录就可以看出两本书的巨大区别。大家一定要擦亮眼睛，别入坑，这种山寨书就和花钱去电影院看烂片一样，钱没了，还浪费时间。
评分凯利 麦格尼格尔《自控力》的一个盗版，封面和原版很像，买的时候没有注意作者。整本书就前面4章有些价值，但也是浅尝辄止，没有深入。后面的4章很离“自控”这个主题离的无语，举的例子都是一些鸡汤文，没有理性、科学而言。整本书读过之后，自己的自控力只提高一点点，作者没有说服我。 害我又花了一次钱，又去买了原版来读，从目录就可以看出两本书的巨大区别。大家一定要擦亮眼睛，别入坑，这种山寨书就和花钱去电影院看烂片一样，钱没了，还浪费时间。
评分全是大道理，照搬《自控力》，具体建议也是太宽泛……差评
读后感
我也买错了，这本书专门用来坑人的，封面看成是《自控力》，作者赢了。。。。。。。。。。。。。。。。凑够50个字符
评分我也买错了，这本书专门用来坑人的，封面看成是《自控力》，作者赢了。。。。。。。。。。。。。。。。凑够50个字符
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评分我也买错了，这本书专门用来坑人的，封面看成是《自控力》，作者赢了。。。。。。。。。。。。。。。。凑够50个字符
评分我也买错了，这本书专门用来坑人的，封面看成是《自控力》，作者赢了。。。。。。。。。。。。。。。。凑够50个字符
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