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别再为小事抓狂:女人篇

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[美]克瑞丝·卡尔森
江苏文艺出版社
朱衣
2014-2-1
320
32.00元
平装
读客·睡前心灵文库
9787539968131

图书标签: 女人篇  心理学  心灵  治愈  不抓狂  女人  身心灵  哲学   


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发表于2024-11-24

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图书描述

身为女人,你是否意识到自己经常抓狂,无论是工作、婚姻、家庭,还是日常生活、人际关系,你总期待自己完美地处理一切,结果压力随之而来,让你感到神经脆弱、异常敏感,一点点小事,就无法控制情绪,产生无数负能量。

现在,你终于可以不再抓狂!

本书作者克瑞丝•卡尔森,在丈夫理查德•卡尔森出版畅销书《别再为小事抓狂:小事永远只是小事》之后,尝试从女人的独特视角出发,结合两人25年共同生活经验,与众多女性分享100个“女人不再为小事抓狂”的策略和小技巧,让你随时稳定情绪、调整心态,轻松应对各种生活琐事,绽放自信、优雅、从容的无穷魅力。

本书一经出版,即引起轰动,令众多女性读者惊呼:“果然还是女人了解女人!”

翻开本书,当一个不抓狂的美丽女人,轻松掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。

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著者简介

克瑞丝•卡尔森(Kristine Carlson)

全球顶级畅销书《别再为小事抓狂》系列的作者、美国著名心理咨询专家理查德•卡尔森博士的妻子。她曾与理查德合著《别再为小事抓狂:爱情篇》一书,是美国国家电台和许多电视节目的嘉宾,事业有成,热爱生活。与理查德•卡尔森结婚25年,有两个可爱的女儿,婚姻幸福美满。她和她的家人都生活在美国加利福尼亚州。


图书目录


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用户评价

评分

不要天天让体重影响心情;要擅于利用高科技产品享受生活;与人沟通一定要心平气和;控制自己对于物质的欲望;得不到的就不要纠结学会改变方向;暂时低落的情绪不要看得太重;靠自己;最重要的一点是知道做么是小事,然后不要为他抓狂,哈哈!每天都是新的一天新的冒险@@

评分

释放怨气,不传播负能量,不过度敏感。不为家庭放弃自我,遇事沉着冷静,学会拒绝。远离八卦,懂得舍弃,独立能力。

评分

对女人来说很好的一本书,这两口子的书内容基本一样,两口子思维能有多大差别呢

评分

对女人来说很好的一本书,这两口子的书内容基本一样,两口子思维能有多大差别呢

评分

看个目录就行了的书。与国情年龄也不太符,参对我来说参考意义不大

读后感

评分

相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

评分

相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

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相对于初次阅读《别再为小事抓狂-爱情篇》时的那种狂热,翻开本书时要显得矜持沉稳得多了。    本书以粉色格子布作为封面,相同的著作模式、不同的内容,仍然紧紧吸附着眼球。古人说“唯女子与小人难养也!”一句话道出了与女人相处的不易。因为女人善变、敏感、神经...  

评分

我是从这段话开始爱上这本书,“女人过得从来没有像现在这样好。感谢我们的母亲、祖母、曾祖母,我们终于能与男人平起平坐了(虽然有些男人可能并不这样想)。”这是本书作者克瑞丝•卡尔森女士的作者序的开头。 她以女性的视角,结合自己丰富的经历与智慧,对女性在生活中...

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