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放下的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

放下的力量
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王佑驊
中信齣版股份有限公司
2013-9-15
224
26
9787508642222

圖書標籤: 聖多納釋放法  心靈  哲學/宗教/心理  亂七八糟  釋放法  靈修  雜文  放下   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

放下，開啓生命的美好

——讓“放下技巧”幫助你放下人生阻力，實現生命清單

每個人都有一份生命清單，包含所有你想改變的、想擁有的、希望能創造的事情。很可惜，不論你如何付齣，你的人生卻沒有發生你期望的那種改變，或者你也沒有因為得到成果而變得更快樂。

然而，真正的創造是從放下開始；放下，纔能給予我們最大的力量。本書提供瞭確切有效的放下技巧，讓“心靈療愈”不再空泛。每個人在身心靈成長之路上都會經曆三個階段，在作者的“身心靈診所”中，“放下技巧”是唯一能夠貫穿始終的方法，它們運用起來簡單又快速，使你所遇到的問題通通都可迎刃而解。這些技巧的核心三問句就是——

“我可以把這個感覺放下、釋放掉嗎？”

“我要把這個感覺放下、釋放掉嗎？”

“我什麼時候要把這個感覺放下、釋放掉呢？”

請不要小看放下的力量，這三個簡單問句，就可以解決你人生中的根本問題。當然，它們隻是基礎，本書將告訴你如何把這三個問句發揮到淋灕盡緻。而接下來的旅程，你將擁有愛麗絲夢遊仙境一般的體驗，你的所見是奇幻的，體驗卻是無比真實的。

最終，迴過頭來，我們會發現，不管用什麼技巧得到瞭什麼，人真正想要的東西一直是很簡單的：一個快樂以及平順天然的人生。

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著者簡介

王佑驊（王博顯）

本以西醫為目標，因緣際會與自然醫學相遇。在自然醫學之路上，發現“情緒”纔是萬病之源，進而一頭哉入身心靈的全人療愈領域，醉心於身心靈成長研究與教學。最後，成功將所學專業與身心靈整閤，把“心病還需心藥醫”這一論點在生活中徹底實踐。定期召開《情緒排毒‧改變命運》學程，已成功協助許多人走齣人生瓶頸、開創命運，拿迴生命的主導權。

學曆：加拿大西門菲沙大學人體機能運動學畢業

加拿大自然醫學院自然醫學博士

加拿大自然醫學醫師

美國自然醫學會認證醫師

美國生物能迴饋治療師

美國情緒釋放技巧治療師

澳洲撥恩技巧治療師

撥恩技巧教師

美國IAPC高級催眠治療師

美國NLP高階執行師

分靈體整閤技巧創始人

經曆：溫哥華Be Well Now Center自然醫學醫師

現任：平順天然身心靈中心執行長

著作：《自然醫學DIY》、《情緒排毒治百病》

微博：王佑驊

博客：drwang.pixnet.net/blog

Facebook：www.facebook.com/Dr.Wang.ND

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作者寫書的目的還真不單純

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第二階段-不要嘗試用積極情緒去壓抑負麵情緒 觀察情緒，欣然接受負麵情緒，放下情緒

讀後感

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