高效冠軍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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尹誌豪
中信齣版社
2007-12
230
35.00元
9787508610054
圖書標籤:
時間管理
個人管理
自我管理
個人提升
效率
管理
職場
GTD
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发表于2025-06-03
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圖書描述
著者簡介
圖書目錄
前言 12
精彩人生不是夢 12
高效是個人與企業成功的基石 13
本書獨特之處 15
如何善用這本書 16
高效的7大元素與32個高效技巧 18
“時間管理”與“高效” 19
快樂高效,成就非凡 20
內容提要:高效7大元素 20
想法與計劃一定要寫下來 22
高效元素1:激情動力 24
1. “Flow流暢”的快樂高效境界 28
2. 找齣個人價值觀 31
3. 規劃你的願景 36
4. 如何愛你所做的,做你所愛的 40
5. 估算你的時間價值 49
高效元素2:高效基礎原則 53
6. 輕重緩急“優先序” 55
7. “多工”還是“專一”? 66
8. 戰勝惰性的拖延 70
9. 定下個人高效守則 75
高效元素3:冠軍高效係統CPS 81
10. 冠軍高效係統CPS介紹 84
11. 冠軍高效係統CPS——“收集” 89
12. 冠軍高效係統CPS——“處理” 95
13. 冠軍高效係統CPS——“安排” 100
14. 冠軍高效係統CPS——“執行” 104
15. 冠軍高效係統CPS——“規劃” 109
16. 高效電子郵件 114
17. 授權與指派 123
高效元素4:收納管理 129
18. 收納管理的正確觀念 131
19. 打造高效辦公區之準備與規劃 137
20. 打造高效辦公區之執行與維持 142
高效元素5:精力管理 152
21. 快樂抗壓的健康飲食 154
22. 愉快健身提高精力 160
23. 睡齣活力的秘訣 170
24. 壓力管理基礎 176
高效元素6:永續成長與改善 183
25. 讓你脫穎而齣的“職場必勝技能” 185
26. “精神導師”:學習模仿的對象 191
27. 慎選高標準的朋友互相、激勵、學習成長 196
高效元素7:高效工具與規劃 203
28. 善用“個人信息管理工具” 205
29. 紙張手寫類高效工具 209
30. 科技類高效工具 216
31. 掌握高效工具的成功使用習慣 222
32. 如何訂好計劃 226
後序 不是結束,是開始 232
鳴謝 235
參考書目 237
關於冠軍 243
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收起)
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用戶評價
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已購
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浮誇而空洞
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☆☆☆☆☆
個人管理方麵非常好的一個本工具書
評分
☆☆☆☆☆
best high-level recap. practical
評分
☆☆☆☆☆
Getting Things Done(GTD)① ,GTD的核心理念是: “ 隻有將頭腦中所想的、抓住你注意力的所有未決事項都寫下來,並且安 排好下一步的行動,你纔能夠心無掛礙,高速地處理完成手頭所有的工作
讀後感
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☆☆☆☆☆
这本书在卓越网和厦门小鱼社区看到好多评论,MS很不错的样子,就要出来工作了,想买来充充电,这里有看过这本书的朋友吗?说说看,怎么样呀?
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
有关高效的书,大家都在看哪些呢?最好有技巧有方法又有些小例子的,大家帮忙推荐下,谢谢先~
評分
☆☆☆☆☆
这本书可以说是当前时间管理、提升个人成效的集大成者,正如作者自己说的:“收集、筛选、保留了最有效的世界顶尖“时间管理”与“高效”的精华,并且配合国人的习惯与环境做了调整,书中涵盖了几个最关键、但很少有人能够脉络分明地整理出来的高效元素” 虽然我自己已经形成...
評分
☆☆☆☆☆
书中的有些东西很有启发,值得一看。 相对于35元书价来说,如果学会一条、并且坚持,收益已经超过了35元。 不过还是提一句,这本书编排的水分过多,如果能够压缩,书的厚度可以缩小三分之一,价格也能下来不少。 摘录一些吧。 身体:有氧运动(慢跑、快走)、无氧运动(哑铃...
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