《正能量情緒控製學:如何管住情緒不失控》立足於此，從理論和實踐兩方麵，來介紹什麼是情緒，如何覺察自己的情緒，情緒從何而來，以及如何轉化自己的情緒，領導、員工、消費者如何管理自己的情緒等，讓讀者無論身處哪個階層，都能輕鬆發現自己的問題。同時，《正能量情緒控製學:如何管住情緒不失控》通過深入淺齣的理論、真實生動的場景再現、具體的方法技巧，使所謂的“壞情緒”，在1分鍾內就可輕鬆化解。
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