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#每天一本書# 在科普之外，最後一段話我很喜歡。生命的過程真的是無比復雜。我們每一個人活在這世界上都像一個奇跡。原來很多今天的緻病基因過去曾經幫一些人類生存下來。在北美那幾乎沒什麼紫外綫的日子裏，我的黑色素閤成嚴重受阻，一下子美白效果顯著。

有趣

#每天一本書# 在科普之外，最後一段話我很喜歡。生命的過程真的是無比復雜。我們每一個人活在這世界上都像一個奇跡。原來很多今天的緻病基因過去曾經幫一些人類生存下來。在北美那幾乎沒什麼紫外綫的日子裏，我的黑色素閤成嚴重受阻，一下子美白效果顯著。

很有趣的科普

很有趣的科普

病者生存是一本极有意思的生物医学科普读物，里面的例子都十分有趣，整体却有很强的内在逻辑性，是我近一年来读的最好的科普作品。摘录一些我感到最好玩的部分。 现代人认为食盐高会导致高血压，研究表明非洲裔美国人的血压对食盐尤其敏感。可能原因如下：奴隶贸易中非洲奴隶...  

第一章 | 走出健康误区☞不易盲目补铁 首先作者在引言部分就以亲身经历给我们对血色病做了简单的阐述，简而言之，血色病是体内一种铁代谢障碍性遗传病。正常情况下，当机体检测到体内铁含量过多时，它会自动减少小肠从食物中吸收铁，从而降低铁含量。因此，即使我们摄入了大...  

看这本书的目的就是为了更长寿、更健康。 书中讲到了很多我还不知道的东西，铁是不能乱补的，它需要一个平衡；蚕豆是不能多吃的；植物雌激素会阻止生育能力的；环境的改变，会导致细胞的甲基化，导致生病等等。总之，生命处在一个持续创造的状态，进化永远不会停止，而我们为了...

为什么葡萄遭遇冰霜后酿的酒更甜？为什么木蛙被冻成冰棍后，来年春天能死而复生？为什么天气冷时，人类更想嘘嘘？从植物到低等的两栖动物再到高等的人类，都发展了类似的寒冷中生存的机制。遭遇寒冷时，排除身体多余的水分，减少水凝固成冰时对生物组织的损害，提高血糖水平是...