《思维方式:EQ提升的钥匙》由商务印书馆国际有限公司出版。
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我必须说,这本书的视角非常独特,它不只是停留在“知识”层面,更深入到了“智慧”的层面。作者用一种非常接地气的方式,将一些复杂的哲学和心理学概念,转化为我们可以日常运用和理解的工具。我印象最深刻的是关于“多角度思考”的部分,它不是简单地让你“换位思考”,而是教会你如何从不同的维度、不同的立场去审视同一个问题,从而获得更全面、更深刻的理解。我过去常常会陷入“非黑即白”的思维定势,总觉得事情只有一个绝对的答案,但这本书让我意识到,很多问题都是多层面的,需要用更开放、更包容的心态去面对。而且,它关于“延迟满足”的讨论也很有启发,让我明白,长远的幸福和成功,往往需要我们暂时牺牲眼前的享乐,去做一些更有价值、更需要付出努力的事情。这本书不仅仅是关于思维方式的改变,更是关于人生态度的调整,它鼓励我去拥抱不确定性,去探索未知,去成为一个更强大、更成熟的自己。
评分这本书的文字功底非常扎实,语言流畅且富有感染力,读起来一点都不枯燥。作者在阐述观点时,总能恰到好处地引用一些古老的智慧和现代的研究,将它们巧妙地融合在一起,形成一种引人入胜的叙事。我特别喜欢它关于“直觉”和“理性”如何协同工作的探讨,我一直以为直觉是不可靠的,容易出错的,但这本书让我看到,经过训练和引导的直觉,可以成为我们做出高效决策的有力助手。它教我如何去区分“真正的直觉”和“由恐惧或偏见驱动的冲动”,这对我非常有帮助。另外,书中关于“认知偏差”的剖析也十分细致,它列举了非常多的我们日常生活中常见的认知误区,让我忍不住对号入座,并且从中学到了如何避免这些误区。读这本书就像经历了一场头脑风暴,让我对自己的思维过程有了前所未有的清晰认知,感觉自己不再是那个被思维“绑架”的旁观者,而是能够主动去“驾驭”思维的掌舵人。
评分这本书带给我的冲击是全方位的,它彻底颠覆了我对“如何思考”的认知。我一直以为自己是个理性的人,善于分析,但这本书让我看到了理性的局限性,以及潜意识和情绪对我们决策的巨大影响。作者用了很多心理学和行为经济学的案例,非常引人入胜,让我不禁开始反思自己生活中的种种选择。比如,我曾经因为“沉没成本谬误”而坚持做一些并不喜欢的工作,错失了很多新的可能性。读到这部分时,我简直像被点醒一样,立刻联想到自己过往的经历,感觉之前的很多困惑都有了解释。书里还讲到了“确认偏误”,我这才意识到,原来我们在寻找信息的时候,往往更容易接受那些支持自己原有观点的信息,而忽略那些挑战性的观点,这导致我们的认知很容易出现偏差。这本书就像一面镜子,让我看到了自己思维上的盲点和惯性,也提供了非常有操作性的工具,帮助我去识别和纠正这些偏差。它不是那种一味地教你“怎么做”,而是引导你去“怎么想”,最终让你能够做出更明智、更符合自己长远利益的选择。
评分这本书给我的感觉就像一位循循善诱的老师,没有高高在上的说教,而是用一种非常温和、鼓励的方式,引导我一步步地去探索和认识自己的思维模式。我最欣赏的是它关于“如何提问”的章节,它让我明白,一个好的问题,比一个现成的答案更有价值,它能够打开新的思路,引发更深入的思考。我过去常常只关注“是什么”,而忽略了“为什么”和“怎么样”,这本书让我学会了提出更具建设性的问题,从而能够更有效地解决问题。它还讲到了“学习的螺旋式上升”,让我意识到,学习不是一蹴而就的,而是需要不断地回顾、反思、应用,然后在新的高度上进行更深层次的学习。这本书给我的不仅是知识,更是一种持续学习和自我成长的动力。读完之后,我感觉自己不再那么焦虑,不再那么容易感到迷茫,因为我知道,无论遇到什么问题,我都可以通过调整我的思维方式,找到解决的办法,并且不断地提升自己。
评分这本书我真的太惊艳了!以前总觉得很多道理听起来都懂,但真正遇到事情的时候,还是会习惯性地陷入旧的思维模式,然后越陷越深。这本书就像一把钥匙,解锁了我那些被锁住的认知角落。它不是那种空洞的说教,而是通过非常生动形象的例子,一点点地剥开我固有的观念。我尤其喜欢它讲到“成长型思维”和“固定型思维”的那一部分,我突然意识到,很多时候我之所以畏惧挑战,不是因为能力不够,而是因为我内心深处害怕失败,害怕被定义为“不行”。这本书给了我一个重新审视自己“失败观”的契机,让我明白,每一次的“失败”都可以是宝贵的学习机会,是通往进步的垫脚石,而不是终点。而且,它关于“反刍思维”的分析也让我醍醐灌顶,我过去经常会反复纠结一件小事,越想越烦恼,感觉自己被困在一个死循环里,这本书提供了具体的走出这个循环的方法,比如如何觉察、如何打断、如何转移注意力。读完之后,感觉脑子里豁然开朗,看待问题的方式也变得更积极、更灵活了,不再那么容易被负面情绪裹挟,整个人都轻盈了不少,非常有力量感。
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