具体描述
养生心理学是一股清风，一剂良方，一个突破点的实现，一块可摸可及的“石头”。本书作者作为养生心理学的创始人，将文化与养生心理学相结合，阐述精神病的起因、症状与治疗。本书作者认为经过科学的养生心理治疗，精神病是可以治愈的。
作者简介
杨仲明，男，1945年3月出生于湖南省新化县。资深心理学家，养生心理学创始人，武汉科技大学中南分校文法学院教授。已出版的心理学专著有《创造心理学入门》、《困境与解脱》、《心理健康顾问》、《性·智慧与潇洒》、《指点迷津》、《寻找中国人的自信》、《养生与心理疗法》、《青春期危机与调整》、《投资心理与养生》及《习惯决定你的一生》等。其中《指点迷津》在第三届全国优秀青年读物评选中荣获优秀图书二等奖。
目录信息
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读后感
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用户评价
我最近读的这本《精神病可以治愈》，着实让我大开眼界。起初，我抱着一种审慎的态度去翻阅，毕竟“精神病”这个词汇本身就带着一些负面色彩，我担心书中的内容会过于沉重或令人不安。然而，事实证明我的担忧是多余的。这本书以一种非常独特且富有启发性的方式，探讨了精神健康的问题。它并非一味地强调“治愈”的绝对性，而是更侧重于对个体生命历程的理解和尊重。我被书中对于“挣扎”与“力量”的辩证描述所吸引。作者并没有将精神疾病视为一种纯粹的负面状态，而是将其视为个体在生命旅途中所经历的一种特殊体验。这种体验，虽然痛苦，但也可能蕴藏着成长的契机。我非常欣赏书中对于“接纳”的论述，它提醒我，真正的帮助，并非是强制性的改变，而是基于理解和支持，让个体能够更好地接纳自己，并在这个基础上寻求积极的转变。这本书的语言风格也非常吸引人，它流畅且富有感染力，能够轻易地将读者带入到人物的内心世界中去。
评分这本书，我犹豫了很久才打开。书名《精神病可以治愈》，在内心深处总是带着一丝难以言说的沉重。我不知道自己是抱着怎样的心态去翻阅的，或许是好奇，或许是希望，又或许，仅仅是因为它就静静地摆在那里，无声地吸引着我。然而，真正让我驻足的，并非书名本身带来的戏剧性，而是它字里行间流淌出的一种韧性，一种对生命不屈的探索。它没有用华丽的辞藻去堆砌，也没有用过于专业的术语去疏远读者，而是用一种近乎娓娓道来的方式，讲述着一个个故事，描绘着一个个鲜活的个体。我被那些细微的情感捕捉所打动，那些在常人看来可能微不足道，但对当事人而言却如惊涛骇浪的内心挣扎，在这本书中得到了细致的呈现。它让我重新审视了“正常”与“异常”的界限，也让我看到了在看似脆弱的生命中，蕴藏着的巨大力量。阅读的过程中，我时常会停下来，思考自己的人生，反思那些被我忽略的感受，那些我曾试图压抑的脆弱。这本书，与其说是在讲述“治愈”，不如说是在唤醒一种内在的理解和接纳。它像一盏灯，照亮了那些被阴影笼罩的角落，让那些曾经被误解、被遗忘的情感，得以被看见，被珍视。
评分这本书带给我的震撼，是一种深邃的、逐渐渗透的体验。初读之下，我以为这会是一部充斥着临床案例和专业分析的报告，但很快，我便被其独特的叙事方式所吸引。作者并没有选择直接给出一个“答案”，而是通过一系列充满人性光辉的描写，引导读者去感受，去思考。我尤其欣赏其中对人物内心世界的刻画，那些复杂的情绪纠葛，那些难以启齿的痛苦，都被描绘得淋漓尽致，却又不过分煽情。我仿佛置身其中，能够感受到他们的迷茫、恐惧，也能够感受到他们微小的希望和坚持。书中的每一个案例，都不仅仅是一个统计数字，而是一个活生生的人，有着自己的过去、现在和未来。作者巧妙地避开了对“病症”的标签化，而是将焦点放在了个体经验的独特性上。这让我意识到，所谓“精神病”，并非一个铁板钉钉的诊断，而是一个复杂且多维度的生命过程。它挑战了我以往对精神健康的认知，让我开始重新思考，我们究竟应该如何去理解和支持那些在精神世界中挣扎的人们。这种理解，不是基于同情，而是基于一种深刻的共情，一种对人类共通情感的体认。
评分《精神病可以治愈》这本书，在我阅读过的众多书籍中，留下了极其深刻的印象。我并非医学专业人士，所以一开始有些犹豫是否能完全理解其中的内容。但事实证明，作者用一种非常人性化和易懂的方式，将那些复杂的主题呈现给了读者。它没有像某些科普读物那样，堆砌大量的专业术语，而是通过引人入胜的叙述，引导读者去感受和思考。我最欣赏的是书中对于“可能性”的探讨。它并非简单地告诉我们“如何治愈”，而是让我们去看到，在看似绝望的境遇中，个体所能展现出的惊人韧性和生命力。书中的案例，充满了真实的温度，让我能够深切地感受到那些主人公的内心世界，他们的痛苦、他们的挣扎，以及他们微小的、却又无比坚定的希望。这本书让我重新认识了“精神健康”这个概念，它不再仅仅是一个医学术语，而是一种更广阔的、关于生命韧性和自我接纳的理解。它让我意识到，理解比评判更重要，支持比疏离更有力量。
评分《精神病可以治愈》这本书，在我手中静静地躺了几天，我一直不敢轻易翻开。原因很简单，书名本身就带着一种沉重的预设。然而，当我最终下定决心，指尖触碰到书页的那一刻，一种意想不到的平静涌上心头。它没有给我带来预想中的压抑，反而像一束温暖的光，照进了我内心深处某个被忽略的角落。作者的笔触非常细腻，他没有用生硬的医学术语来解释那些复杂的精神状态，而是用一种诗意而富有哲理的语言，去描绘人物的内心世界。我被书中那些关于“回归”和“接纳”的描述深深打动。它让我明白，真正的“治愈”，并非是简单地抹去“病症”，而是让个体重新找回与自我的连接，重新认识和接纳那个不完美的自己。这本书让我看到了希望，不是那种不切实际的幻想，而是基于理解、基于个体努力的、脚踏实地的希望。我开始意识到，那些被我们视为“不正常”的，或许只是生命以另一种方式绽放的可能。它促使我去反思，我们对待精神困扰的态度，是否过于简单化，是否忽略了其中的复杂性和多样性。
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