素黑,香港著名心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士,心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師,並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講,開辦專業情緒及心性治療課程,亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
已在香港齣版著作有《這樣愛,很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等,並著有心靈成長尋愛小說《齣走年代》。
執迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人藉最易錯認與最難放下的“愛”這個字,讓情欲悲歡走嚮失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個真實的治療案例,素黑超凡智慧的觀照,教你讀懂她們,看破我執。
《放下。愛》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推齣的“素黑心療係列”第一本,針對女人在兩性情感中齣現的執迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問題,進行智慧透徹的觀照和深層解析,並提齣解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型睏局剖解得淋灕盡緻,引導讀者直麵自己的心理癥結,尋求自我療愈和心靈的健康成長。這本書得益於作者紮實的心療學背景和豐富的個案治療經驗,是一部關於兩性情感心理谘詢的實用指南。
感觉爱人真正合适不合适,应该会有一个交往时间的最低期限。少于这个时间,就不能了解磨合。大概觉得这个时间是一年。一年过后看你们,相处有没有快乐和进步,还有没有继续走下去升华感情的诚意和意愿。 彼此会在心底暗暗下决心,因为你,我想变得好些更好些。有能力...
評分 評分作为二八年华的美少女一枚,看这本书竟然觉得有种莫名的喜感。 感觉就像和闺蜜,更准确地说是老妈,聊家长里短的感觉。谁谁谁又出轨啦,谁谁谁爱某人爱的死去活来生不如死啦,谁谁谁身陷欲海不能自拔啦 太欢乐了~看这些故事就好像看到了千百态的少妇,个个在不同...
評分感觉爱人真正合适不合适,应该会有一个交往时间的最低期限。少于这个时间,就不能了解磨合。大概觉得这个时间是一年。一年过后看你们,相处有没有快乐和进步,还有没有继续走下去升华感情的诚意和意愿。 彼此会在心底暗暗下决心,因为你,我想变得好些更好些。有能力...
評分感情的世界里一切皆有可能,我们在不知不觉中对自身的伤害也时有发生。 原来一味的付出可以变成对对方的虐待,失恋后的眼泪其实是向自己发出的信号,太多太多的痛苦,并非是命运叫我们承受,而是我们自己施加在自己身上的。 我们常常用牺牲和无尽的付出来证明自...
看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的,同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比,你有多幸運啊~~~
评分沒預期的好。案例分析。糾結的時候看看,可作化解的功效。 想要看的是她的小說《齣走年代》。
评分非常好的失戀讀物...╮(╯_╰)╭
评分素黑的字有魔力 可以叫失戀的人一下子很明朗 看後觀感 其實愛不順 也未必是什麼大不瞭 快樂反正要自己給 愛總逆著來是常態 隻要自己調整好
评分雖然不忍放下,但隻有自愛纔可以挽救迷失的自我
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