优雅过生活

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出版者:大众文艺出版社
作者:陈子苓
出品人:
页数:189
译者:
出版时间:2007-4
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787801719355
丛书系列:
图书标签:
  • 生活
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  • 生活方式
  • 内心平静
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具体描述

美人生活馆8-优雅过生活,ISBN:9787801719355,作者:陈子苓

《优雅过生活》 这不仅仅是一本书,更是一场关于生活美学的探索之旅。它带你穿越日常的琐碎,抵达内心深处的宁静与丰盈。 内容概述: 《优雅过生活》并非一本空洞的说教手册,而是邀请你一同走进一个更具质感、更有温度的生活空间。本书从多个维度出发,深入剖析现代人在快节奏生活中对“优雅”的渴望与实践。它关注的并非物质的堆砌,而是精神的富足,以及如何在点滴细节中寻回生活的本真与诗意。 核心主题: 内在的从容: 书中探讨了如何在高压环境下保持内心的平和与稳定。通过审视个人价值观、学会情绪管理,以及培养正念的习惯,帮助读者构建强大的内在力量,不被外界的喧嚣所干扰。它鼓励我们倾听内心的声音,理解自己的需求,从而做出更符合自身心意的选择。 视觉的审美品味: 优雅的生活离不开对美的感知与创造。本书提供了关于家居布置、服饰穿搭、乃至餐桌礼仪等方面的实用建议。这些建议并非教你追逐潮流,而是引导你发掘属于自己的独特风格,用简洁、舒适、且富有质感的方式,打造令人心旷神怡的视觉环境。从色彩的搭配到材质的选择,从空间的布局到细节的装饰,都渗透着“少即是多”的智慧,以及对生活细节的尊重。 精神的滋养: 真正的优雅源于精神的独立与丰盛。《优雅过生活》鼓励读者积极拓展精神世界,通过阅读、艺术、旅行、以及与大自然的亲近,来汲取养分。书中提供了如何培养阅读习惯、如何欣赏艺术作品、如何从旅行中获得灵感等方法,帮助读者提升文化素养,拓宽视野,让精神世界更加辽阔与深邃。 人际的和谐: 优雅不仅体现在个人层面,更体现在与他人的交往之中。本书强调同理心、尊重与真诚在人际关系中的重要性。它教授如何用温和而坚定的方式表达自己的想法,如何倾听他人的声音,如何在互动中展现出得体与大方。通过建立健康、和谐的人际关系,让生活充满温暖与支持。 行动的智慧: 优雅并非遥不可及,而是蕴含在日常的行动之中。《优雅过生活》提供了许多切实可行的小贴士,例如如何高效地安排时间,如何保持良好的生活习惯,如何在忙碌中留给自己独处的时间,以及如何用积极的态度面对挑战。这些智慧将帮助读者将“优雅”融入到生活的每一个角落,使其成为一种自然而然的生活方式。 写作风格: 本书以温和、细腻、且充满启发性的笔触展开。作者善于运用生活化的语言,结合生动的案例和深刻的哲思,带领读者进行一次又一次的心灵对话。语言的平实中透着力量,字里行间流露出对生活的热爱与对美好的追求。它不是一种刻意的雕琢,而是一种发自内心的感悟与分享。 目标读者: 如果你正在寻找一种更具意义、更少焦虑的生活方式;如果你渴望提升自己的生活品味,让日常变得更加精致;如果你希望在纷繁的世界中找到属于自己的那份宁静与力量,《优雅过生活》将是你不可多得的良伴。无论你是刚步入社会的新人,还是在职场中打拼多年的精英,亦或是享受家庭生活的朋友,都能从中找到共鸣与启迪。 阅读体验: 翻开《优雅过生活》,你仿佛走进了一间精心布置的起居室,空气中弥漫着淡淡的书香与花香。每一页都可能触动你内心深处的情感,让你重新审视自己的生活,并萌生改变的勇气。它不像一本急于让你“完成”某事的指南,更像一位智慧的朋友,在你需要的时候,轻声细语地为你指点迷津,陪伴你一同成长。 结语: 《优雅过生活》是一份送给自己的礼物,一份关于如何活出真我、活出精彩的邀请。它提醒我们,优雅并非特权,而是人人都可以拥抱的生活态度。让我们从此刻开始,用一颗宁静的心,去感受生活的美好,去创造属于自己的优雅。

作者简介

目录信息

读后感

评分

无意中看到了这本书,清丽脱俗的序让我对其描摹的优雅生活心之神往~反思自己乱七八糟烦躁邋遢不堪的个人生活,觉得十之八九都被说中。细数书中所述68种优雅余裕生活的小法子,虽无法一一做到,但仍有着无法忽视的重要影响,那就是一种对生活的自我意识的觉醒!因为生命很重,所...  

评分

在追求快节奏白领成功满足感之下感到疲倦以及突然沉静下来的心灵的失落, 让我看到这本书时急切的捧回家..... 它其实是一个为爱情放弃工作的知性女性的小资生活全记录, 全职太太的优雅生活, 我虽然向往但并非每个人都能得到 ....... 对我还是有一些提醒的意义, 优雅的细节, ...

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无意中看到了这本书,清丽脱俗的序让我对其描摹的优雅生活心之神往~反思自己乱七八糟烦躁邋遢不堪的个人生活,觉得十之八九都被说中。细数书中所述68种优雅余裕生活的小法子,虽无法一一做到,但仍有着无法忽视的重要影响,那就是一种对生活的自我意识的觉醒!因为生命很重,所...  

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无意中看到了这本书,清丽脱俗的序让我对其描摹的优雅生活心之神往~反思自己乱七八糟烦躁邋遢不堪的个人生活,觉得十之八九都被说中。细数书中所述68种优雅余裕生活的小法子,虽无法一一做到,但仍有着无法忽视的重要影响,那就是一种对生活的自我意识的觉醒!因为生命很重,所...  

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在追求快节奏白领成功满足感之下感到疲倦以及突然沉静下来的心灵的失落, 让我看到这本书时急切的捧回家..... 它其实是一个为爱情放弃工作的知性女性的小资生活全记录, 全职太太的优雅生活, 我虽然向往但并非每个人都能得到 ....... 对我还是有一些提醒的意义, 优雅的细节, ...

用户评价

评分

这本《生活美学指南》简直是为我这种对生活品质有追求却又常常感到迷茫的人量身定做的。我一直觉得,生活不应该只是简单的“活着”,而应该是一种艺术,一种精心雕琢的体验。书里对于如何从日常琐事中提炼出美感,有着非常独到且实用的见解。它不像那些空洞的说教,而是像一位经验丰富的朋友,耐心地引导你审视自己的生活空间、时间分配乃至人际关系。比如,书中关于“光影与氛围营造”的章节,我立刻被那些关于如何利用自然光和暖色灯光来改变房间情绪的描述所吸引。我按照书中的建议,调整了我客厅的窗帘材质和灯泡色温,仅仅是这些微小的改变,整个家的感觉都变得柔和而有质感了。更让我惊喜的是,作者并没有过度强调物质上的投入,而是着重于“心境”的培养。如何慢下来,如何正念地感受每一餐饭的滋味,每一次呼吸的深度,这些看似简单的生活哲学,却是我在快节奏的现代生活中最容易遗忘的部分。读完后,我感觉自己仿佛完成了一次精神上的“断舍离”,对那些不必要的喧嚣有了更清晰的抵抗力,生活似乎突然间变得清晰、有层次起来。这本书的语言也是一流的,流畅且富有画面感,读起来是一种享受,而不是负担。

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这本《日常的诗意复苏》带给我最大的震撼,在于它对“感官体验”的极致挖掘。我以前总觉得,所谓的“仪式感”就是繁文缛节,是多余的负担。但这本书让我明白,仪式感,其实是赋予普通时刻以重量和意义的方式。作者通过细腻的笔触,描述了如何将日常的进食变成一场感官的庆典,如何让清晨的第一杯茶拥有冥想般的深度。比如,书中详细描述了如何挑选适合不同心境的香薰,以及不同材质的餐具如何影响食物的味道感知——这些细节看似微不足道,但一旦在生活中实践,那种潜移默化的提升是惊人的。我开始有意识地去触摸不同纹理的布料,去留意雨水打在窗户上的不同音调。这种对细微差别的捕捉,极大地丰富了我的感知世界,让我的日常生活不再是黑白灰的背景板,而是充满了丰富色彩和层次感的交响乐。这本书的文笔非常浪漫主义,充满了对自然和物质的敬畏,读起来就像是在品味一首精心谱写的散文诗。它有效地将“慢生活”从一个口号,变成了一种可以触摸、可以听见、可以品尝到的具体体验。

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说实话,当我开始阅读《时间的雕刻师》时,我正在经历一个职业倦怠期,感觉自己像一台不停空转的机器,效率低下,热情全无。这本书的切入点非常独特,它没有谈论时间管理工具,而是探讨了我们与时间的关系本质。作者提出了一个很有趣的观点:我们不是在管理时间,而是在管理我们的“注意力密度”。读到这里,我猛然醒悟,我过去浪费的不是时间,而是那些注意力涣散、效率低下的瞬间。书中对于“专注力的培养”给出了极具操作性的建议,比如“番茄钟的深度应用”和“批量处理思维的重构”。但我最欣赏的是,作者并没有将“高效率”等同于“紧张忙碌”。相反,恰恰是深度专注后的高效产出,才为你赢得了真正意义上的闲暇,让你有时间去品味生活中的小确幸。我尝试着将工作中的邮件回复时间固定下来,结果发现,当你在设定的时间内全神贯注地处理完这些杂事后,剩下的时间反而感觉更自由、更纯粹了。这本书的语言风格是干练且逻辑性极强的,它用一种近乎工程师般的严谨态度,来解构看似虚无缥缈的“生活品质”问题,非常适合理性思维的读者。

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我必须承认,我原本对这类所谓的“生活方式”书籍是抱持着一丝怀疑态度的,总觉得它们无非是贩卖焦虑、鼓吹消费。然而,这本《心灵休憩之所》却彻底颠覆了我的看法。它没有鼓吹你必须购买昂贵的家具或去遥远的异国旅行才能获得“优雅”,而是将重点放在了“内观”和“自我对话”上。书中关于“整理你的思想碎片”那一部分,简直是醍醐灌顶。作者用了一种近乎哲学思辨的方式,探讨了我们为何会对某些事物产生执念,以及如何通过精简我们的精神负荷,来达到真正的从容。我特别喜欢作者描述“留白”艺术的那一段,它不仅指代视觉上的空间,更是一种时间上的富余感。我开始尝试每天给自己留出半小时的“无目的时间”,不做任何生产力相关的事情,仅仅是坐着,观察窗外。这种练习,让我意识到,真正的优雅,源于内心的充盈和对“当下”的全然接纳,而非外在的炫耀。这本书的结构非常巧妙,它不是线性的指导手册,更像是一组可以随时取用的智慧碎片,每次翻开都能获得新的领悟。它教会我的,是如何构建一个坚不可摧的内心堡垒,让外界的喧嚣无法轻易侵扰这份宁静。

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从一个完全不同的角度来看待“美好生活”,这本书《居住的哲学》给了我极大的启发。它聚焦于“空间”与“自我”的共生关系。我一直以为家只是一个睡觉和存放物品的容器,但作者将“家”提升到了一个精神场域的高度。书中对不同文化中“安居”概念的梳理非常精彩,尤其是关于“物品与记忆的联结”这一部分,让我开始重新审视我家里那些堆积如山的杂物。我不再是简单地丢弃,而是开始思考每一个物品是否承载了我想保留的“故事”和“情感价值”。这种带着目的性的整理,远比机械地执行“收纳法则”来得更有意义和持久。作者强调,一个真正优雅的居所,是居住者内在世界的真实投影,而不是一个样板间。我根据书中的建议,重新布置了我的书房,不再追求对称和完美,而是追求一种“被使用过的、充满生活痕迹的和谐感”。这本书的论述稳健而富有洞察力,它让你意识到,我们对外部环境的塑造,最终是在疗愈和完善我们的内在自我。它不仅是一本关于家居的书,更是一本关于如何安放灵魂的书籍。

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当时想长大结婚了就按这样的生活……想多了

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我會約你們來喝下午茶

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当时想长大结婚了就按这样的生活……想多了

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非常好的一本书,推荐女性朋友们看看!

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我會約你們來喝下午茶

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