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出版者:Divine Life Society

作者:Swami Sivananda

出品人:

页数:510

译者:

出版时间:2004-01-01

价格:USD 44.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9788170520047

丛书系列:

图书标签:

• Yoga
• 生命
• 哲学
• 修炼
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• Sivananda
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• 灵性成长
• 神性
• 内在平静
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• 觉醒
• 意识
• 疗愈
• 灵性指南
• 积极心理学

《Bliss Divine》：一份献给灵魂深处平静的旅程 在喧嚣的世界中，我们常常迷失方向，被日常的琐碎和外界的期待所裹挟。心灵的疲惫，如同蒙尘的窗户，阻碍了我们看见内心深处那片澄澈宁静的风景。《Bliss Divine》并非一本提供简单答案或速成技巧的书籍，它更像是一位温柔的向导，引导读者踏上一段深入自我、发掘内在平和的探索之旅。这本书旨在唤醒读者沉睡的感知，重新连接那些被遗忘的，却一直存在于我们生命中的，无条件的喜悦与安宁。 一、 探索内在的寂静：寻找心灵的安宁之所 《Bliss Divine》的旅程始于对“寂静”的深刻理解。它并非指外界的全然安静，而是心灵内部的宁静。书中，作者以细腻的笔触，剖析了现代社会带给心灵的种种扰动：信息过载、社会比较、对未来的焦虑，以及对过去的执着。这些如同潮水般涌来的杂念，常常让我们无法停歇，无法倾听自己内心的声音。《Bliss Divine》鼓励读者主动创造“心灵空间”，这个空间不必是物质上的，而是意识上的。它可能是在清晨一杯咖啡的间隙，可能是在通勤路上的凝视窗外，也可能是在夜晚临睡前的几次深呼吸。 书中提供了多种练习方法，帮助读者在日常生活中寻觅并扩展这份内在寂静。例如，“觉察呼吸”练习，不仅仅是简单的深呼吸，更是一种将注意力完全带回到当下，感受每一次吸气与呼气的微妙律动，从而暂时放下外界的纷扰，将意识锚定在身体的感知上。还有“身体扫描”练习，引导读者依次关注身体的各个部位，不加评判地感受当下的生理反应，这有助于打破思维的惯性，将注意力从抽象的担忧转移到具象的体验上来。 《Bliss Divine》强调，寂静不是一种“得到”，而是一种“放下”。它不是要我们压抑情绪或否定感受，而是要学会与它们共处，不被它们控制。书中分享了许多关于如何识别和转化负面思维模式的策略，例如，当焦虑来临时，不是试图驱赶它，而是观察它，了解它的根源，并从中学习。这种接纳的态度，本身就是一种深邃的平静。 二、 连接生命的源泉：唤醒内在的喜悦之光 当心灵的噪杂渐渐平息，《Bliss Divine》便引领读者进一步探索生命更深层的喜悦。这种喜悦，并非来自外在的成就、物质的丰富，或是他人的肯定，而是源自生命的本质，一种内在的，无需条件的满足感。书中认为，我们常常将喜悦与特定的条件挂钩，例如“我高兴，如果我能得到这份工作”或者“我快乐，如果他能爱我”。这种“如果…就…”的逻辑，将我们困在了对未来的期盼和对现状的不满中。 《Bliss Divine》试图打破这种枷锁，它提倡一种“无条件喜悦”的视角。书中深入探讨了感恩的力量，不仅仅是感谢生活中美好的事物，更要学会感恩那些看似不那么美好，却教会我们成长的经历。感恩，是将焦点从“缺失”转向“拥有”，从“得不到”转向“已拥有”的强大转化器。 另一个关键的探索领域是“当下”。作者反复强调，生命的全部都在此刻。过去已逝，未来未至，只有“现在”是我们可以真实体验和拥有的。通过“正念饮食”、“正念行走”等练习，读者被鼓励将日常的平凡活动，转化为体验生命活力的机会。例如，在用餐时，全身心地感受食物的色彩、香气、口感，体会身体获得滋养的喜悦；在行走时，感受脚与大地的接触，风拂过皮肤的触感，观察周围的景物，将行走本身变成一种流动的冥想。 《Bliss Divine》还涉及了“创造力”与“游戏性”的视角。作者认为，生命本身就蕴含着无限的创造力，而我们常常因为“严肃”或“责任”而压抑了这份天赋。书中鼓励读者重新拾起被遗忘的爱好，尝试新的事物，以一种开放、好奇、不求结果的心态去体验创造的过程。这种无功利性的投入，能唤醒内心深处的童真，重新感受到生命的原初活力与纯粹的快乐。 三、 绽放真实的自我：活出内在的丰盛与和谐 《Bliss Divine》的最终目标，是帮助读者活出更加真实、丰盛与和谐的自我。它并非要我们变成另一个人，而是要帮助我们卸下层层伪装，展现内心最本真的模样。书中指出，我们常常因为害怕被评判、被拒绝，而戴上了各种“面具”，扮演着他人期待的角色。这种分裂的状态，是导致内心不安和失落的重要原因。 《Bliss Divine》鼓励读者进行深刻的自我探索，去了解自己的价值观、热情所在，以及那些最能触动心灵深处的声音。它提出，真正的丰盛，并非物质的累积，而是源自内在的满足感和生命的意义感。当一个人能够清晰地认识自己，并按照自己的内心去生活时，他便散发出一种独特的光芒。 书中还探讨了“连接”的重要性。这种连接，不仅包括与自己内心的连接，还包括与他人的连接，以及与宇宙万物的连接。作者强调，我们并非孤立的个体，而是生命之网中相互依存的一部分。通过培养同情心、理解和爱，我们能够与他人建立更深层次的连接，从而获得归属感和更广阔的喜悦。 《Bliss Divine》提出的“内在和谐”是一种动态平衡，而非一成不变的状态。它意味着，即使面对挑战和困难，我们也能保持内心的稳定，不轻易被外界的起伏所动摇。这种和谐，源于对生命无常的接纳，对自身弱点的包容，以及对生命旅程的全然信任。 这是一本为你而写的书： 《Bliss Divine》不是一本提供简单解决方案的书，它是一场邀请。它邀请你暂停脚步，审视你的内心，重新连接那些被遗忘的，却一直在等待被唤醒的，属于你自己的“神圣喜悦”。这本书的价值，在于它能否激发你内在的行动，能否在你读完之后，让你在某个时刻，因为一次深呼吸，一次对夕阳的凝视，或者一次与亲人的真诚交流，而感受到那份来自灵魂深处，无需任何理由的，宁静与喜悦。这便是《Bliss Divine》所希望为你开启的，一场不容错过的内在探索。

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从主题的角度来看，这本书似乎在无休止地探讨“身份的消解”这一命题，但其处理方式却显得极其冷峻和犬儒。它完全没有提供任何传统意义上的情感出口或道德指引。主角的行为逻辑，往往让人感到困惑甚至是厌恶，他似乎被某种内在的、无法言喻的驱力所驱使，不断地做出自我毁灭式的选择。书中对人际关系的刻画，更是冷漠到了极致，角色之间的交流更像是两个程序在交换数据，而非心与心的碰撞。我特别留意了其中关于“替代品文化”的描述，作者通过一系列近乎荒诞的社会实验，揭示了当代人对于真实体验的渴望是如何被各种人造的、可复制的幻象所取代的。这种深刻的洞察力是毋庸置疑的，但阅读过程却让人倍感压抑。读完之后，我没有感到释然或共鸣，反而有一种被剥离了所有温情与安慰的赤裸感。这不是一本能让你在睡前阅读的书，它更像是对你内心最深处的焦虑进行的一次外科手术式的剖析，精准，但也极其冰冷。

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这是一部挑战了“文学商品化”界限的作品，它的内容极其晦涩，以至于我强烈怀疑它是否真的打算被大众阅读。书中充斥着大量的专业术语和跨学科的引用，涉及量子物理、中世纪炼金术和后结构主义哲学，而且作者引用这些理论时，并非仅仅是为了增添知识性光环，而是似乎真的将其融入了故事的底层逻辑之中。我花了大量时间去查阅那些陌生的概念，生怕错过了任何一个关键的暗喻。这种阅读门槛无疑将很大一部分读者拒之门外，它似乎在向世界宣告：“我不迎合任何人。”然而，就在这种极端的排他性背后，却隐约闪现着一丝极度个人化的、近乎偏执的真诚。作者似乎是在用这种复杂至极的方式，来保护一个极其脆弱、极其私人的核心情感或记忆。这种矛盾性，让人在感到被冒犯的同时，又不得不对其背后的勇气产生一丝敬意。它不是一本消遣之作，更像是一份用密码写就的日记，需要破解密码的人才能窥见其万分之一的内在风景。

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这本书的结构设计，简直是反人类的，但却也因此达到了某种奇特的平衡。它采用了多视角叙事，但这些视角之间又被设计成了互相矛盾、互相否认的状态。你永远无法确定哪个“真相”才是作者想让你相信的。我试着画了一个人物关系图和时间线图谱，结果发现我的笔记本上画出的是一团乱麻，每个标注点都在质疑前一个标注点的有效性。这种不断自我推翻的叙事手法，与其说是文学技巧，不如说是一种哲学宣言——即“确定性”本身就是一种傲慢。阅读体验变得非常依赖读者的“构建欲”。如果你喜欢自己去填补那些巨大的逻辑空洞，去构建一套属于你自己的、虽然可能不符合作者本意的解释体系，那么这本书会给你提供无限的素材。但如果你习惯于被引导着前进，期望作者能清晰地告诉你“发生了什么”以及“为什么发生”，那你很可能会在第两百页左右彻底放弃，因为它根本就不提供这样的便利。对我而言，这种挑战是刺激的，但代价是需要投入远超正常小说的精力去保持对文本的警惕。

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这本小说，说实话，初读的时候，我心里是有些嘀咕的。封面设计得很有那种老派的史诗感，但内页的排版却带着一股子现代的疏离感，让人一时抓不住重点。情节的推进，尤其是在前三分之一的部分，简直像是在迷宫里打转，人物的动机晦涩不清，事件的发生也充满了跳跃性。我记得有一个情节，主角明明在处理一场国际危机，下一秒镜头就切到了他童年时在湖边的一场无聊的午后野餐。这种叙事上的不连贯，一度让我差点合上书，觉得作者是不是在故弄玄虚。然而，随着阅读的深入，我开始意识到，也许正是这种看似混乱的结构，才恰恰构筑了作者想要表达的“混沌”世界的底色。他似乎在刻意打破读者的阅读惯性，迫使我们像主角一样，去拼凑那些破碎的碎片，去体会那种在信息过载和意义缺失中挣扎的现代人的困境。那种强烈的疏离感，在阅读到中段一个关于“记忆的重构”的章节时，达到了顶峰，我甚至需要反复阅读同一段落，试图捕捉那些隐藏在文字间的蛛丝马迹。这本书不是用来“读懂”的，更像是用来“经历”的，它考验的不是你的理解力，而是你的耐心和对模糊性的接受程度。

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简直是一场语言的盛宴，但这份盛宴却带着一丝令人不安的腐朽气息。作者的文笔，用“华丽”来形容都显得有些苍白无力，那是一种近乎巴洛克式的堆砌，每一个句子都像是被精心雕琢过的艺术品，充满了复杂的从句和不常见的词汇。我必须承认，光是欣赏这些句子本身，就足以让我感到愉悦。他对于场景的描绘，尤其是在描写那些宏大却又衰败的都市景观时，那种细节的丰富度简直令人发指——从墙壁上苔藓的颜色，到空气中尘埃的湿度，都描摹得淋漓尽致。然而，这份极致的美感，也带来了阅读上的巨大阻力。有那么几次，我发现自己完全沉浸在了对某个词语的语源考究上，而不是跟随着故事的主线走。这让我不禁怀疑，作者究竟是想讲述一个故事，还是仅仅想展示他惊人的词汇量？说实话，对于追求快节奏叙事的读者来说，这本书可能会像一场漫长的、不必要的歌剧，冗长而消耗心神。我个人更倾向于将其视为一本可以随时翻开任何一页进行品鉴的“语料库”，而不是一个需要从头至尾攻克的宏大工程。

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