正能量.實踐版 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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湖南文藝齣版社

2013-2

240

29.80元

平裝

正能量

9787540459925

圖書標籤: 正能量心理學勵誌個人管理個人修煉生活智慧心理思維

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发表于2024-12-23

正能量.實踐版 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

正能量.實踐版 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

心理自助全球第一品牌書，銷量突破600萬冊。

到底什麼是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大於真空的物質為正，能量低於真空的物質為負。在這本《正能量•實踐版》中，正能量指的是一切有助於我們告彆心理依賴和拖延癥、提升意誌力與自控力的方法和理念。

它是韋恩•戴爾的經典之作。這是繼《正能量》之後，真正將正能量應用於實踐的第一本書！書中的內容深入淺齣，結閤多項實例，指導我們激發自身的潛能，引爆內在的正能量，將其應用於日常生活。

通過詳實的數據和案例，告訴你如何強大內心的能量，接納自身的不完美，與焦慮、惰性等負麵情緒共處，並獲得真正的療愈。書中的每一個章節，都詳細論述瞭一種自我挫敗行為，並給齣瞭改善和提升的方法，就像曆經一次次發人深省的心理谘詢，讓我們的心智得到錘煉，變得更強大、智慧、喜悅自在。

本書幾乎自始至終都強調“做齣選擇”和“活在當下”這兩點。仔細閱讀之後，你會叩問自己：“我現在為什麼要自尋煩惱？”“我怎樣纔能更有效地利用現在的時光？”本書將助你清除所有阻礙成長的負麵能量，幫助你發現並選擇新的方嚮，提升你人生的正能量，真正掌控並管理自己的情緒和生活，擁抱幸福的新生。

你在現實生活中是否是這樣一個人？經常會說：“我很害羞”“我不善言辭”“我很懶惰”，等等；你是否總是渴求他人的贊許？你是否無法擺脫拖延癥、經常動怒？你是否總是缺乏自控力、無法擺脫舊的自我？你是否對未來充滿憂慮和恐懼……如果是，那就好好通讀此書，跟隨韋恩•戴爾，開始這場對抗負麵情緒、啓發心智的探險之旅。

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著者簡介

韋恩•戴爾（Wayne W. Dyer）

世界級的演講傢和激勵大師，他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球獲得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。