具體描述
《愛恨書》由作者在天涯社區的名博“粲銷書”結集而成，主題涉及兩性情感、職場感悟、個人成長等，文字洗練飄逸、彆具一格，文學性、可讀性兼具。全書還配有颱灣插畫名傢艾雷迪的15幅彩色插畫，文圖兼備。
著者簡介
粲然，曾齣版小說《季節盛大》、《你的一切像海難》、童話集《你是世上最好的媽媽》。為《南方都市報》、《申江服務導報》、《女報》等十餘傢媒體撰寫專欄。李敬澤曾在《南方周末》評論其《季節盛大》：“具有‘奇觀性’的燦爛炫目的小說，介於魔界和人界之間。”
圖書目錄
七宗罪
一宗罪：關鍵時刻，男人通常不會說：“你彆走”
/離傢齣走有多難
二宗罪：許多男人都不會在必要時，說齣“你好美”這句颱詞
/尋找完美的臉
三宗罪：不解風情是大多數男人的通病
/《金瓶梅》研討班
/ 風情不解三國殺
/ 製服不是利器
/ 倒掛金鈎是個重體力活
/ 謹防女蒼井空迷
四宗罪：許多男人從未為結婚做好準備
/ 我傢日曆上的大日子：存錢日！
/ 哪裏都有“守望者”
/ 單位倒閉走投無路時
/ 這生活沒法過瞭
五宗罪：在人前錶現自己的頤指氣使——是男人們的心理病
/ 駭人聽聞的傢暴
/ 斯德哥爾摩綜閤癥
六宗罪：他們的性曆史，許多和純愛根本無關
/ 郵差愛敲兩次門
七宗罪：最可惡的，是無論你怎麼說，他都想走自己認定的人生路
/ 誰在人生中為你百摺不撓
/ 找一個共同的城邦
/ 說說貓，說說分手
執愛信
首先，你要保持最不要臉的自信，堅信自己是最美最好的
/ 剋利奧帕特然
其次，要搞定你的職場，免得後院起火
/ 職場最重馬屁學
/ 要擅長製造高層緋聞
/ OL小姐的AV靈感
/ 要做纔女也要做花瓶
/ 職場要提倡分黨結派
/ 混職場要變相誠實
/ 老闆新鮮人的第一課
/ 策馬西風王精睛
/ 說不迷信是騙你的
/ 我的助理史
/ 商戰中的怪力亂神
/ 生意場上的“錶情經”
再次，對萬事萬物抱有好奇心，哪怕是屎尿屁
/ 追求長發女生不可不知道的秘密
/ 和屁有關的愛情理念
給自己完整而安全的獨處時間
/獨居女性安全必讀
/喜歡做的事
/哪怕隻有做飯那麼短的時光
不管受到什麼打擊，都要敢於大聲說
/“我喜歡性！”
/給我打打分吧
要愛你爸爸媽媽、你的好朋友、寵物，以及一切讓你覺得心有餘力的美好之物
/我和我的小善良
/彼得粲永鎮永無鄉
任何時候，你都有權喜歡彆的男人
/歡迎眺望乞力馬紮羅和粲然
/不安於室的法術
/對他懷抱人魚之愛
給自己的愛找一個形而上的思想基礎，相信感情是高尚的
/豢養自閉兒
/一個童話
/遇見來自未來的人
最後，請你用一切方式、一切力量援助自己心中來之不易的愛
/你仿佛黑夜，沉默無語，繁星滿天
/在萬物中你脫穎而齣
/在所有人事已非的景物中我最喜歡：你
· · · · · · (收起)
讀後感
爱人像飞翔，被爱像乘客 吴苏媚 本来不打算再给粲然写什么了，因为上两篇已经把我的话都掏空了。可是每当想到这句“爱人像飞翔，被爱像乘客”，就又想写些什么。否则对不起这本这么好的书。 这句“爱人像飞翔被爱像乘客”，非常粲然，一听就是她这种人才会写出来的。她像个精...
評分爱人像飞翔，被爱像乘客 吴苏媚 本来不打算再给粲然写什么了，因为上两篇已经把我的话都掏空了。可是每当想到这句“爱人像飞翔，被爱像乘客”，就又想写些什么。否则对不起这本这么好的书。 这句“爱人像飞翔被爱像乘客”，非常粲然，一听就是她这种人才会写出来的。她像个精...
評分在粲然写猴子的文章里，有一篇我印象很深刻，她提到了《圣经》当中的约伯。就是那个人品行端正，却注定经历各种磨难的人。 像约伯这样的人一直都有。但是，当一个社会不断标榜它的义务教育、自由择业和从底层奋斗的成功案例时，对于约伯这样的人，人们很难相信他...
評分电子书就有七宗罪，后面的没有，看的乱七八糟的，作者真的是天马行空啊！有点儿神经病的感觉！基本就是写生活琐事，但是夸张的发散！给人逻辑混乱的感觉！可能文科生感性的人能看这个！书的内容和书名联系不大的感觉！不可理解啊！
評分爱人像飞翔，被爱像乘客 吴苏媚 本来不打算再给粲然写什么了，因为上两篇已经把我的话都掏空了。可是每当想到这句“爱人像飞翔，被爱像乘客”，就又想写些什么。否则对不起这本这么好的书。 这句“爱人像飞翔被爱像乘客”，非常粲然，一听就是她这种人才会写出来的。她像个精...
用戶評價
說起來有點不好意思，我對生活對愛情的好些態度，都是從粲銷書裏那個鬼馬精靈的粲然和猴子先生的愛情故事裏學來的。大學每次看她的博文更新，我都會暗想自己也要成為粲然這種“有能力把受傷啊、難過啊、睏窘啊都變成生活中的喜劇的人”，哈哈，好難。
评分愛恨人生，摸臀前行。：D
评分故事是好的，感情也是動人的，但是作者的文筆實在是讓人看不下去，沒有主題，邏輯混亂，因為彆緻的插畫多給瞭一星
评分她說：“被愛像乘客，愛人像飛翔。”
评分粲然的《愛恨書》更詳細地記錄瞭他們的關係。學習心理學這麼多年，不斷地完善自己，不斷地完善自己所擁有的關係。在對待最親近的人慈悲這一點上，粲然給我的影響最大。她對丈夫猴子是這樣，對自己的兒子也是這樣，她麵對父親腦癱的疾病也是這種慈悲。她讓我在這一點上想要嚮她看齊。
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