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我覺得這本比小土的那本要好，簡單明瞭，那本為瞭湊字數廢話太多，看得纍。

睡覺本來是一種本能，現實種卻有很多問題。似乎在某些方麵父母是默認孩子在每個年齡就自然而然就會的，所以隻要等待就好瞭，孩子天使的時候皆大歡喜，孩子是魔鬼的時候，父母會覺得“你怎麼這麼不懂事？”

2019年1月5日

有些錶格數據可以作為藉鑒，但裏麵的一些方法，雖然比起“睡眠聖經”要溫和不少，但是把孩子一個人放在房間裏一晚上的做法，實在難以接受。雖然作者也提齣瞭更溫和的方法，但是作為一個害怕孩子患上“分離焦慮癥”的媽媽來說，這個方法顯然不會試用。

說服力源於數據

我买这本书的时候，是我在培养自己孩子睡整夜觉的期间。自打我怀孕，孩子的爷爷奶奶就过来帮忙，早就预料到可能出现的育儿问题，我事先还让他们关注了几个公众号，订阅了杂志，打印了一些经典的案例。 不过这些努力呢，效果没有我预想中那么好。那些老人的思想过于顽固，根本不...

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