具体描述
为什么我和别人不一样？
害怕失败怎么办？
我该如何面对世界和内心的难题？
……
在孩子们光芒初绽的宇宙中，他们每时每刻都在面临着成长的难题。
“勇气与成长”系列（全五册），
意大利童书作家、心理治疗师特别为孩子们精心创作的心理绘本，
为孩子们的心灵成长，提供最温暖、最有力量的支持！
在孩子们成长的过程中，如何完成“自我认同”是一个难题。
孩子们必须弄清楚自己是谁，有什么价值；每个孩子都渴望成为对某人特别重要的人。
最开始，为了不让自己显得格格不入，孩子们会努力融入群体。
但渐渐地，孩子们会发现，如果总是与别人保持一致，就会“失去自己”。
那么，如何才能找到真正的自己呢？
《做自己的勇气》教给孩子们，每一个人都是独一无二的存在。我们被人记住的，不是我们的名字，而是我们面对世界的方式。我们要勇敢地接纳自己本来的样子。
富有哲理的叙述，娓娓道来；孩子们的成长故事与小动物的成长故事，双线并进，
既增加阅读趣味性，也能加深孩子们对主题的理解。
作者简介
多梅尼科•巴里拉（Domenico Barrila）：意大利作家，心理治疗师、精神分析师。致力于为孩子们创作帮助他们健康成长的故事。
埃玛努艾拉•布萨拉蒂(Emanuela Bussolati)：意大利著名插画家和儿童作家，作品被翻译成法、英、德、韩等多种语言，深受世界各地小朋友们的喜爱。
目录信息
读后感
文/宝木笑 “四千个南方希腊人在这里抗击过三百万波斯军。” ——希腊诗人赛蒙尼提斯 公元前480年6月，波斯军号称300万人侵入到希腊北部的德摩比利隘口，这里傍山靠海，关前有两个硫磺温泉，所以历史上也称“温泉关”，正像赛蒙尼提斯在碑铭中写的那样，希腊人在这里配置...
评分 评分 评分 评分每个孩子都在不断地成长中，他们成长的背后同样蕴藏着深刻的哲理和真知。身为一名家长，我很是有心地期盼着可以通过一个生动的方式将成长背后的这些道理深入浅出地分享给孩子们。 最近青豆童书坊推出的“勇气与成长”系列绘本读物别开生面地为我的孩子们创造了一个精彩的阅读...
用户评价
拿到这本新书时，我原本对“勇气”这个主题抱持着一丝怀疑，毕竟市面上关于自我提升和励志的书籍汗牛充栋，总觉得它们贩卖的无非是些空洞的口号。然而，这本书的切入点极其独特，它没有大张旗 مخطط地宣扬“战胜恐惧”之类的宏大叙事，而是巧妙地将焦点放在了那些我们日常生活中习以为常，却又时刻阻碍我们成长的微小退缩上。作者的笔触细腻得令人惊叹，她似乎能洞察到每个人内心深处最隐秘的“不够好”的念头，并用一种近乎**近乎哲学思辨的冷静和温暖**来剖析这些情绪的根源。比如，书中有一章专门探讨了“拒绝的艺术”，它并非教你如何强硬地说“不”，而是深入挖掘我们为什么难以拒绝——是因为害怕被孤立，还是源于对“完美好人”设定的执念。作者通过一系列富有画面感的日常场景，比如一次不必要的加班、一个违心的承诺，引导读者去审视那些看似无伤大雅的选择背后，究竟消耗了我们多少真实的自我能量。更绝妙的是，它不提供一刀切的解决方案，而是像一位经验丰富的导师，提供了一套**可供自我调试的思维工具箱**，让你在面对抉择时，能更清晰地看到自己的内心指南针指向何方。这种不强迫、不说教的写作风格，使得阅读过程如同进行一场深刻的自我对话，让人在不知不觉中，悄悄地调整了自己与世界相处的频率。这本书的价值在于，它让我们明白，真正的勇气不是爆发式的英勇，而是日复一日，对内心微小声音的忠诚。
评分这本书的独特之处，在于它成功地构建了一个**“反焦虑”的阅读场域**。在如今信息爆炸的时代，我们总被要求“效率至上”、“目标明确”，这无形中制造了巨大的“必须进步”的压力。这本书却反其道而行之，它温柔地告诉你，**停下来、观察自身、甚至适度的“无为”**，本身就是一种更高级的行动策略。作者在行文中展现出一种对人类局限性的深刻理解和极大的包容度。她没有将“勇气”塑造成一个需要被“征服”的敌人，而是将其视为一种**需要被“培育”的内在品质**。书中的讨论深入到了“完美主义如何成为拖延症的温床”这一核心矛盾，这一点我深有体会。很多时候，我们迟迟不敢开始一件事，不是因为能力不足，而是因为我们的大脑预设了“必须一次做到最好”的苛刻标准。这本书提供了一种**“足够好即可”的心态框架**，它鼓励我们以一种“实验性”的态度去面对生活，失败了也没关系，因为每一次尝试，都是对“不敢尝试”这一最大失败的矫正。读完之后，我感到一种如释重负的平静，这平静不是因为找到了所有问题的答案，而是因为终于获得了**“允许自己不完美”的许可**。这种由内而外的松弛感，比任何外界的鞭策都更具持久的力量。
评分读完这本书，我最大的感受是**仿佛被一位极其高明的心理治疗师温柔地“拆解”了一遍**，然后又被细心地重新“组装”起来，但这次组装后的结构更加稳固，也更加贴合我自身的真实需求。这本书的叙事节奏把握得极好，它从不急于将读者推向高潮，而是采取一种**层层递进、抽丝剥茧**的手法。我特别欣赏作者在论述中频繁穿插的那些文学引用和跨学科的知识点，这使得原本可能枯燥的心理学探讨变得富有张力和深度。例如，在谈及“面对不确定性”时，书中没有停留在泛泛而谈，而是引入了某个古老的东方哲学观点，并结合现代神经科学的研究成果，构建了一个极具说服力的论点：大脑对确定性的偏爱，其实是一种进化遗留的惰性，而成长的标志，恰恰是主动拥抱这种“认知失调”。这种**知识的密度与叙事的流畅性完美结合**，让阅读体验充满了智力上的愉悦。它不是那种读完让人热血沸腾，放下后就什么都忘了的“快餐式”励志书。相反，它更像一本需要反复咀嚼的精装文本，每一次重读，都能在不同的年龄段和人生阶段，碰撞出新的理解火花。我甚至开始期待在未来的某个低谷期，重新翻阅它，看看当时那个“我”从中学到了什么宝贵的功课。
评分我向来对那些语言过于华丽、辞藻堆砌的心理书籍持保留态度，总觉得它们在故作高深。然而，这本书的文字风格却呈现出一种**近乎透明的、高效的、饱含生活气息的质感**。它就像一位经验老道的匠人，用最简洁、最精准的工具，打磨出最坚固的结构。书中鲜有冗长的理论阐述，更多的是**精炼的观点、富有张力的对话片段，以及一些看似随性实则经过深思熟虑的个体案例**。这些案例的选取非常巧妙，它们不是那些“白手起家、征服世界”的成功学故事，而是更多聚焦于普通人在职场晋升中的犹豫、在亲密关系中的退缩、以及在面对个人兴趣与世俗期望冲突时的挣扎。这种**高度的代入感**，使得阅读过程中的阻力极小，信息接收效率极高。它没有给我灌输任何不切实际的“奇迹”，而是让我意识到，改变往往就藏在那些我们每天都忽略了的微小选择之中。这本书的行文如同**一场节奏紧凑的辩论赛，但辩论的对象始终是我们自己内心深处的怯懦**，而最终的胜利，则属于那个更清晰、更诚实的自我。
评分这本书最让我感到惊艳的地方，在于它**对“脆弱性”的重新定义和歌颂**。在当代社会，我们被无形的力量推着去展示强大、去遮掩弱点，仿佛展示一丝“不行”就是世界末日。而这本书却像一束强光，照亮了“脆弱”背后的巨大能量场。作者用一种近乎诗意的语言描述了那些我们试图隐藏起来的伤疤和不完美，指出它们正是我们区别于他人的独特印记，是连接他人、建立深度人际关系的桥梁。这种论述方式非常具有颠覆性。它没有使用任何强硬的命令式口吻，而是通过**一系列精妙的类比和隐喻**，让读者自己得出结论。比如，书中将“暴露脆弱”比喻为“打开了房子的所有窗户，迎接新鲜空气”，这个画面感极其强烈，一下子就瓦解了长期以来建立的防御壁垒。我深切地感受到，作者不是在“教导”我们如何变得更勇敢，而是在**“提醒”我们，我们本来就拥有一份被遗忘的、内在的力量，这份力量的源泉正是我们自身的真实性**。读到一些关键段落时，我甚至会不自觉地停下来，望向窗外，思考自己为了维持某种“完美人设”而付出的巨大隐性成本。这本书，无疑是一剂对抗虚假繁荣的解毒剂。
评分《做自己的勇气》吐露了很多孩子都有过的情感秘密：总以为自己一无是处，或为自己的肤色、性别、外貌、缺点耿耿于怀，或一心希望自己成为“别人家的孩子”。
评分给大人和孩子的双份勇气
评分并不是每个人，都敢于做自己。
评分并不是每个人，都敢于做自己。
评分给大人和孩子的双份勇气
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