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我觉得这本比小土的那本要好，简单明了，那本为了凑字数废话太多，看得累。

2019年1月5日

睡眠模式是固定的，睡眠干扰形式五花八门，最神奇的是那些醒来嚎的时间点都放之四海皆准。但是cry it out的解决办法实在太激烈，用了两天，当妈的扛不住，宁可改《实用程序育儿法》的抱起放下了。

娃才3个月就受益了，等6个月大的时候再读一遍正式施行。

读的时候信心满满，觉得一定可以养个天使宝宝，但是娃出生后发现完全没有用，天生不爱睡觉的宝，你怎么折腾都没用。

我买这本书的时候，是我在培养自己孩子睡整夜觉的期间。自打我怀孕，孩子的爷爷奶奶就过来帮忙，早就预料到可能出现的育儿问题，我事先还让他们关注了几个公众号，订阅了杂志，打印了一些经典的案例。 不过这些努力呢，效果没有我预想中那么好。那些老人的思想过于顽固，根本不...

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