第1章　科學對待自覺癥狀… …………………………… 9
1 人為什麼會感到疲勞……………………………… 10
2 失眠不會導緻死亡………………………………… 12
3 頭暈的原因………………………………………… 14
4 頭痛的病理………………………………………… 16
5 疼痛相關科學知識………………………………… 18
6 發熱的起因與應對………………………………… 20
7 止不住的咳嗽……………………………………… 22
8 不明原因的濕疹…………………………………… 24
9 齣血………………………………………………… 26
10 如何應對腰痛、五十肩…………………………… 28
11 脈搏紊亂…………………………………………… 30
12 視野的異常………………………………………… 32
13 如何分辨抑鬱癥…………………………………… 34
14 肥胖的原因………………………………………… 36
第2章　疾病的原理………………………………………… 39
15 血壓上升的原因…………………………………… 40
16 膽固醇是壞東西嗎………………………………… 42
17 心肌梗死的原因以及預防方式…………………… 44
18 糖尿病易發人群…………………………………… 46
19 新陳代謝綜閤徵的真正含義……………………… 48
20 經濟艙綜閤徵……………………………………… 50
21 癌癥病理…………………………………………… 52
22 白血病重在預防…………………………………… 54
23 什麼樣的病會遺傳 什麼樣的病不會遺傳… …… 56
24 免疫係統的作用…………………………………… 58
25 人體自身的反應…………………………………… 60
26 進化後的流感病毒………………………………… 62
27 肝炎病毒和肝硬化癥、肝癌……………………… 64
28 骨質疏鬆癥和鈣…………………………………… 66
第3章　最新的檢查不會引起疼痛……………………… 69
29 以無痛檢查為目標………………………………… 70
30 解讀遺傳基因的技術……………………………… 72
31 代謝綜閤徵的檢查………………………………… 74
32 瞭解驗血的根本所在……………………………… 76
33 膽固醇和中性脂肪的關係………………………… 78
34 利用心電圖檢查心肌梗死………………………… 80
35 計算機診斷………………………………………… 82
36 眼底檢查可以發現什麼…………………………… 84
37 迴聲檢查的優勢和弱點…………………………… 86
38 血管的虛擬現實 …………………………………… 88
39 小小的腦梗………………………………………… 90
40 高科技能夠發現的癌癥…………………………… 92
41 膠囊內窺鏡終於登場……………………………… 94
42 鼻內窺鏡…………………………………………… 96
43 利用計算機診斷骨質疏鬆癥……………………… 98
44 如何測量壓力……………………………………… 100
45 通過一滴血可以診斷癌癥………………………… 102
第4章　治療和預防的最尖端技術……………………… 105
46 藥品的副作用……………………………………… 106
47 必須終生服藥嗎…………………………………… 108
48 利用藥物消滅幽門螺杆菌………………………… 110
49 抑製癌癥引起的疼痛的藥………………………… 112
50 利用計算機設計藥物……………………………… 114
51 不需要開刀的手術………………………………… 116
52 日新月異的導管治療……………………………… 118
53 利用衝擊波粉碎結石……………………………… 120
54 眼科治療的最尖端技術…………………………… 122
55 髒器移植…………………………………………… 124
56 人造髒器是終極醫療方式嗎……………………… 126
57 遺傳基因治療方式的問題所在…………………… 128
58 必須牢記的心肺復蘇術…………………………… 130
59 街角的AED………………………………………… 132
60 重大災難發生時使用的黃色卡片………………… 134
61 流感疫苗齣現的原因……………………………… 136
62 阿爾茨海默病可以預防嗎………………………… 138
63 替代醫療的可靠性………………………………… 140
第5章 健康信息的真僞…………………………………… 143
64 牛奶對身體好嗎…………………………………… 144
65 魚對身體好的真正原因…………………………… 146
66 一天吃一個雞蛋嗎………………………………… 148
67 吃肉會胖嗎………………………………………… 150
68 碳水化閤物的真相………………………………… 152
69 飲酒不會導緻肥胖………………………………… 154
70 納豆減肥的真相…………………………………… 156
71 關於補品的疑問…………………………………… 158
72 血液會變黏稠嗎…………………………………… 160
73 理想的運動方式…………………………………… 162
74 運動和猝死………………………………………… 164
75 有害的氧…………………………………………… 166
76 心髒康復運動……………………………………… 168
77 預防癌癥的方法…………………………………… 170
第6章　自救應急手冊……………………………………… 173
78 受傷時的應急措施………………………………… 174
79 止血的方法………………………………………… 176
80 突然發熱…………………………………………… 178
81 中暑和低溫癥的應對措施………………………… 180
82 傳染病的盛行……………………………………… 182
83 口罩和洗手的秘密………………………………… 184
84 如何應對食物中毒………………………………… 186
85 核事故一旦發生…………………………………… 188
86 救急用品清單……………………………………… 190
87 個人急救箱………………………………………… 192
第7章 現代人的健康狀況………………………………… 195
88 繳費通知單………………………………………… 196
89 良好的日式健康保險製度………………………… 198
90 醫療價格錶…………………………………………200
91 藥房增加的原因……………………………………202
92 大規模招聘護士……………………………………204
93 美國情況……………………………………………206
94 瑞士的嘗試…………………………………………208
95 無限上漲的醫療費用……………………………… 210
96 從委托費到定額製………………………………… 212
97 大規模調查和證據………………………………… 214
98 第二種意見………………………………………… 216
99 保護自己以防齣現醫療事故……………………… 218
100 沒有訴訟的世界……………………………………220

參考文獻…………………………………………………222
後　　記…………………………………………………223
寫給“科學眼”係列圖書的話…………………………… 225
· · · · · · (收起)