具体描述
不用擔心自己口才欠佳，更不必害怕冷場時的尷尬，
因為，那不說話的片刻，
將成為你掌握對話的最佳時機。
對話時，真正能夠打動人心的時刻，或許不在話語之間，而是可以正確解讀對方那不經意的一個手勢、一個表情，甚至是一聲嘆息的片刻。不說話的瞬間隱藏著無數的訊息，相對的，我們也可以利用這些瞬間，將更多難以言喻的想法和心意，以「非語言」的方式傳達給對方。
在本書，作者有系統的將這「非語言」的溝通方式分成Visual（外表）、Talk（說話技巧）、Recive（接收力）、Emotion（情感能量）、Calibration（觀察力）等五個面向來進行討論，並提供生動的例子和具體操作方法。特過這些方法，你將可以輕鬆營造出一個愉快的談話氣氛，並在過程中，和對方建立更和諧而深刻的關係。
滔滔不絕未必能讓你更受歡迎
直入人心才是溝通的絕對關鍵
有些人口若懸河，但疲勞轟炸式的發言，總讓人心生厭倦。
有些人說話不多，但和他聊天感覺非常舒服，也讓人有所啟發。
別再迷信好口才的威力，振振有詞的表達方式只能拿來辯論，善用外表、接收力、情感能量、觀察力、說話技巧等五個溝通引擎，才能讓人在不知不覺中接受你、相信你，進而與你交心。
只要點燃這五個引擎，你自然可以輕鬆愉快地和對方交談：
‧外表 透過肢體和眼神，生動傳達自己的想法和感受
‧接收力 認真聆聽對方說話，並給予適切回應
‧情感能量 設計適當的刺激和開關，掌握現場氣氛
‧觀察力 從生活細節著手，預測對方的行為和心理
‧說話技巧 蒐集話題、打破沉默，以「停頓」製造高潮
作者简介
麻生顯太郎
麻生顯太郎（Asou Kentaro）
廣播DJ／Personal Motivator
1967年出生於東京。自東京電機大學工學部畢業後，一邊在音響公司工作，一邊在主播學校進修。調職前往札幌時決定離開公司，爾後便在北海道的電視台與電台從事主持工作。近年開始活用自己的經驗，進行提升說話方式與溝通能力的個人指導。從公司老闆到家庭主婦都是他指導的對象。主要著作有《說話的技術》、《克服害羞輕鬆說話》《不再害怕婚禮致詞》，曾共同監訂《說話的教科書》一書。
目录信息
读后感
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用户评价
《不说话的技术》这本书，在我看来，是一次关于“耐心”和“观察”的深刻教育。在我最初的认知里，解决问题需要言语的碰撞，需要思维的交锋。而这本书，却将我带入了一个截然不同的境界——一个在“沉默”中酝酿解决方案的境界。书中描绘了一个园艺师，在培育一株珍稀植物的过程中，他并没有急于施肥或修剪，而是耐心地观察着植物的每一个细微变化，感受着土壤的湿度，捕捉着阳光的强度，并通过这种“不说话”的细致观察，最终让植物茁壮成长。这种“无声的呵护”，充满了智慧和生命的张力。我从中领悟到，很多时候，我们之所以急于开口，是因为缺乏足够的耐心去观察，去理解。作者的文字，仿佛一位睿智的长者，用一种温和而坚定的话语，引导我放下浮躁，去拥抱那些“沉默的时刻”，并在其中发现解决问题的关键。这本书，让我看到了“等待”的力量，看到了“观察”的智慧。它不仅改变了我对沟通方式的看法，更重要的是，它教会我如何在与世界的互动中，保持一份宁静和耐心，并在这种宁静与耐心之中，寻找到更深刻的理解和更持久的解决方案。
评分《不说话的技术》这本书，对我而言，是一次关于“理解”的深刻洗礼。在阅读它之前，我一直以为沟通的核心在于清晰、准确地表达自己的想法。但这本书，却将我的注意力引向了那些“沉默”的维度。它并没有教我如何去“拒绝”说话，而是引导我如何去“运用”沉默，如何在不言语的世界里，捕捉和传递那些更本质的信息。书中对于“同理心”的探讨，让我尤为触动。作者举例说，当朋友遭遇挫折时，有时我们并不需要说太多安慰的话，而仅仅是默默地陪伴，一个温暖的眼神，一次轻轻的拍肩，就足以传递我们最真挚的关心和理解。这种“不说话”的陪伴，比任何华丽的辞藻都更能触及人心。我开始反思，我们有多少次因为急于用语言来“解决”问题，反而忽略了对方内心更深处的情感需求？作者的文字，如同一种温柔的引导，让我开始珍视那些“静默的时刻”，并从中发掘出它们蕴含的巨大能量。它让我明白，真正的沟通，往往是一种心灵的感应，是一种超越语言的连接。这本书，帮助我打开了“倾听”的新视角，让我意识到，在很多时候，最深刻的理解，恰恰发生在那些“不说话”的瞬间。它改变了我对沟通的认知，让我学会以一种更为细腻和富有智慧的方式，去与这个世界进行连接。
评分《不说话的技术》这本书，在我阅读的初期，确实让我产生了一些误解。我曾以为它会揭示某种社交上的“潜规则”，或者提供一些在沉默中操纵局面的技巧。然而，随着阅读的深入，我逐渐意识到，作者所构建的“不说话”的语境，远比我想象的要更为复杂和丰富。它不是一种消极的逃避，也不是一种被动的沉默，而是一种主动的、富有策略的、甚至可以说是创造性的“无声表达”。书中举例的一个场景，一个团队在项目推进中遇到瓶颈，传统的会议模式充斥着争论和推诿，而另一种模式则是在一个相对私密的空间里，每个人被给予一段不受打扰的思考时间，然后在共同的画布上，用色彩和线条来表达自己的想法。这种“不说话”的沟通方式，虽然没有激烈的言语碰撞，却在无形中汇聚了所有人的智慧，并将抽象的概念具象化，最终找到了突破口。这种对“无声协作”的细腻描绘，让我耳目一新。我开始思考，我们所谓的“有效沟通”，是否过于依赖于语言的清晰度，而忽略了那些更具感染力和共鸣力的非语言媒介？作者并没有给出明确的“操作手册”，而是通过一系列引人入胜的案例和深刻的洞察，引导读者自行去体会和领悟。我尤其喜欢书中关于“观察力”的部分，作者认为，“不说话的技术”的核心在于对周围环境和人物内心世界的敏锐捕捉。就像一位经验丰富的侦探，无需多言，仅凭细微的线索便能洞察真相。这本书，就像一本打开我内心世界的钥匙，让我看到了那些隐藏在表面之下的真实情感和意图。它不仅仅是关于沟通，更是关于如何更深刻地认识自己和他人，以及如何在这个信息爆炸的时代，保持一份清醒和洞察。
评分翻开《不说话的技术》，我本期待着一些关于语言表达的“反面教材”，或许是那些因言语不慎而导致的尴尬或失败的案例。然而，这本书的内容却远远超出了我的预期，它探讨的“不说话”，更像是一种艺术，一种需要极高技巧和深刻理解才能掌握的艺术。书中对“肢体语言”的解读，简直是令人惊叹。作者不仅仅是列举了常见的几个姿势，而是深入剖析了每一个微小的动作，比如一个不经意的眼神闪烁，一个手指的轻微颤动，甚至是呼吸的节奏变化，都能传递出丰富的信息。我记得书中描绘了一个场景，一位艺术家在创作过程中，始终保持着一种专注而沉静的状态，他的“不说话”并非无所事事，而是沉浸在创作的洪流中，通过颜料的挥洒、笔触的力度，将内心的激情和思考传递给观众。这种“沉默的表达”，其力量甚至超过了千言万语。我开始反思，在我们的日常生活中，有多少重要的信息，是因为我们急于用语言来表达，而被那些更深层、更直观的非语言信号所掩盖？作者似乎在鼓励我们，去拥抱那些沉默的时刻，去倾听那些无声的语言。这本书让我意识到，沟通的维度是如此之广阔，而语言只是其中的一部分。它引导我去关注那些被我们忽视的细节，去理解那些隐藏在表象之下的真实意图。读完这本书，我仿佛掌握了一种新的“语言”，一种能够穿透喧嚣，直抵人心的“无声之语”。它让我更加珍视每一次与他人的互动，也更加懂得如何在不说话的情况下，与世界建立起更深厚的连接。
评分《不说话的技术》这本书，以其独特的视角，为我打开了一扇通往全新理解的大门。起初，我被这个标题所吸引，内心充满了好奇。我以为这会是一本关于如何避免尴尬沉默的书，或者是如何利用沉默来达到某种目的的指南。然而，在阅读的过程中，我逐渐发现，这本书所探讨的“不说话”，是一种更为精妙和深邃的智慧。它并非是语言的缺失，而是对语言之外更广阔沟通维度的探索。书中一个章节，详细描述了如何通过“倾听”来完成一种“不说话”的沟通。作者指出，有效的倾听不仅仅是用耳朵去接收声音，更重要的是用心去感受对方的情绪，去理解对方的言外之意。在一次公司会议中，一位领导在听取下属汇报时，并没有急于打断或提出自己的观点，而是通过点头、眼神交流和适当的反馈，让汇报者感受到自己的被理解和被重视。这种“不说话”的回应，反而激发了汇报者更充分地表达自己的想法，也让整个会议的氛围更加融洽。我从中深刻体会到，有时候，给予对方足够的空间去表达，本身就是一种强大的沟通方式。这本书让我开始重新审视“沟通”的定义，它不仅仅是信息的传递，更是情感的共鸣和理解的深化。作者的文字，如同涓涓细流，滋养着我内心对沟通的理解，让我看到了那些被我们常常忽略的、却又至关重要的非语言信息。它让我明白，在很多时候，恰恰是那些“不说话”的时刻，承载着最真挚的情感和最深刻的智慧。
评分《不说话的技术》这本书，对我来说，更像是一次关于“内在对话”的重塑。我一直觉得，高效沟通的关键在于清晰、有条理的表达，但内心深处，总觉得似乎缺少了某种更柔软、更具穿透力的东西。这本书，恰恰填补了我认知上的这片空白。它并没有提供什么“窍门”或“技巧”，而是通过对“反思”和“沉淀”的强调，引导我去体验“不说话”的力量。书中有一个章节，描述了作者在经历一次重要的职业选择时，并没有急于向他人寻求建议，而是选择了一段独处的时光，通过自我对话、冥想和对过往经验的回顾，最终找到了内心的答案。这种“不说话”的内在探索，远比任何外部的声音都更能指引方向。我开始意识到，很多时候，我们之所以感到迷茫，是因为我们过于依赖外界的声音，而忽略了倾听自己内心的声音。这本书，让我看到了“沉默”的另一种可能性——一种孕育智慧、积蓄力量的“沉默”。它让我学会了如何在喧嚣的世界中，为自己创造一片宁静的空间，去进行一次深刻的自我对话，去倾听内心的声音。它不仅改变了我对外在沟通的看法，更重要的是，它帮助我重塑了与自己内在的连接，让我看到了，真正的强大，往往来源于内心的宁静与清晰。
评分我之所以被《不说话的技术》这本书深深吸引，是因为它触及了我内心深处对“沟通”这一概念的某种模糊而又强烈的探索。我一直以来都觉得，语言是沟通的基石，但似乎又存在着某种超越语言的、更深层次的联系方式。这本书，恰恰满足了我对这种“超越”的渴望。它并没有提供一套僵化的“不说话”法则，而是通过一系列富有启发性的案例和深刻的哲学思考，引导读者去发现和体验“无声沟通”的魅力。书中对“意境”的描绘，让我印象尤为深刻。作者描述了在一场艺术展览中，观众们静默地站在一幅画前，每个人都在用自己的方式解读和感受，没有喧哗，没有讨论，只有一种共同的沉浸感。这种“不说话”的共赏，反而形成了一种超越语言的默契和连接。我开始思考，我们生活中有多少时刻，可以通过这种“意境”的营造，来实现更深层次的理解和共鸣？作者强调，“不说话的技术”并非意味着要完全放弃语言，而是要学会何时“不说”，以及如何在这种“不说话”的状态中，传递出比语言更丰富、更真挚的信息。它让我看到了沟通的另一面，一个不那么依赖于言语的、更为细腻和内在的世界。这本书，不仅仅是一本关于沟通的书，更像是一本关于“觉察”的书，它让我学会去观察、去感受、去理解那些隐藏在沉默之下的深刻含义，也让我与这个世界建立了更为宁静而有力量的连接。
评分拿到《不说话的技术》这本书，我最初的设想是，它可能会揭示一些关于如何通过沉默来获得某种优势的“策略”。然而，随着阅读的深入，我才发现，这本书所探讨的“不说话”，其内涵远比我最初的想象要丰富得多。它是一种对“感知”和“体悟”的深刻阐述。书中有一个关于“集体意识”的描述，它描绘了一个团队在面对一个复杂而未知的项目时，并没有立即展开激烈的讨论，而是先进行了一段集体的“静默观察”，每个人都默默地关注着周围的一切，感知着彼此的情绪和意图。这种“不说话”的共同感知，反而让他们能够在一个更深层次上达成共识，并在后续的沟通中，能够更加默契地协作。我从中体悟到，沟通的本质，很多时候是一种“意念”的传递，是一种“能量”的共振。作者的文字，如同一面清澈的镜子，映照出那些被我们常常忽略的、却又至关重要的沟通维度。它让我看到了，语言的背后，其实隐藏着一个更为广阔的、充满智慧的“无声世界”。这本书，帮助我打开了“感受”的大门，让我学会如何去体悟那些隐藏在沉默之中的信息，如何与他人建立起一种不依赖于语言的、更为深邃的连接。
评分这本书，我拿到手的时候，就被这个名字吸引了——《不说话的技术》。初看之下，以为是什么沟通的秘籍，或者是什么情商提升的指南，毕竟我们常说“会说话”很重要，好像不会说话就寸步难行。但深入阅读后，我才发现，这本书所探讨的“不说话”，是一种更深层次的智慧，它关乎于观察、关乎于理解、关乎于那些在沉默中传递的、比语言更真挚的情感和信息。作者似乎有一种魔力，能将那些我们习以为常却又忽略的细微之处，一一展现在读者眼前。就比如，书中某个章节，详细描绘了一个人在面对棘手问题时，并非急于辩解或表达，而是选择了一种沉静的姿态，通过非语言的信号，如眼神的交流、肢体的微调，来传递自己的认真和思考。这让我开始反思，我们有多少次错失了这样的“不说话”的机会，又因为急于开口而失去了深入理解对方内心的可能？我记得书中有个比喻，说语言就像水面上的浪花，而“不说话的技术”则像是浪花之下的暗流，它更深沉，更具有力量，也更能触及事物本质。我特别欣赏作者对于细节的描绘，那些细致入微的观察，像是把我的感官也一同打开了，让我重新审视身边的人和事。这不仅仅是一本书，更像是一次关于“聆听”的启蒙，让我意识到，真正的沟通，有时恰恰从“停止说话”开始。它让我明白，很多时候，我们以为的“沉默”其实是一种积极的回应，是一种无声的肯定，或是一种深沉的理解。读完后，我感觉自己仿佛在一片喧嚣中找到了一片宁静的港湾，学会了如何在这种宁静中捕捉到更真实的声音，也学会了如何在不发出声音的情况下，与世界进行更深邃的连接。
评分我拿到《不说话的技术》这本书时，内心是带着一种近乎“探索未知”的兴奋感的。在我过往的认知里，“沟通”似乎总是与“说话”密不可分，而“不说话”则往往与“缺乏沟通”或“被动沉默”划上等号。但这本书，却以一种颠覆性的视角，重新定义了“不说话”的内涵。它并不是教你如何逃避交流，而是教你如何在这种“无声”的状态下，达成更深层次的理解与连接。书中对“观察力”的精妙阐释，给我留下了极为深刻的印象。作者描绘了一位经验丰富的谈判专家，在谈判的僵持阶段，他并没有急于开口打破沉默，而是通过细致入微的观察，捕捉对方细微的肢体语言、面部表情以及眼神的变化，从而洞悉对方的真实意图和心理防线。这种“不说话”的洞察力，其威力远胜于任何激烈的言语交锋。我开始意识到，我们往往过于依赖语言的表达，而忽略了那些更加真实、更加原始的非语言信号。这本书，就像一位引路人，带领我走进了一个充满无限可能性的“无声世界”，让我学会了如何去“读懂”那些未曾说出口的话语，如何去“理解”那些被沉默所包裹的情感。它改变了我对沟通的固有观念，让我看到，沟通的艺术，不仅仅在于如何说，更在于如何“不说话”，以及如何在这种“不说话”中，建立起更深刻、更持久的连接。
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