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健康長壽與自我保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康長壽與自我保健
☆☆☆☆☆
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孫方敏
浙江人民
1999-4
237
12.00元
9787801211361

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发表于2024-12-29

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圖書描述

健康長壽，人所共求。本書圍繞這一主題，重點從自我保健角度介紹瞭情緒與健康、營養與健康、各種老年人易患疾病的防治，及延緩衰老的秘訣。本書內容翔實，科學性、知識性強，對於中老年人掌握科學保健知識，增強自我保健意識，提高生活質量，愉快地安度晚年大有裨益。

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