中医妇科学

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出版者:上海科技
作者:马宝璋
出品人:
页数:341
译者:
出版时间:2006-8
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787532384693
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 妇科学
  • 中医妇科
  • 女性健康
  • 传统医学
  • 养生
  • 月经
  • 妊娠
  • 更年期
  • 不孕不育
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具体描述

《中医妇科学》是在《中医妇科学》五版教材基础上,酌情参考六版教材,改革和更新了中医妇科学的教学理论内容,进一步完善了中医妇科学的理论体系。 特别值得一提的是,《中医妇科学》对每个妇科疾病的病机与证候分析全部落实在冲任损伤的理论上,使冲任理论贯穿于妇科“生理—病理—疾病”的整个论理过程,强化了中医妇科学理论的系统性和科学性,并在内容的先进性和实用性方面达到了全新水平。供中医类、中西医结合等专业用。 《中医妇科学》具有以下特点:①根据文、史、医的相关资料,系统整理了中医妇科学发展简史,以引发学习者对本学科发展方向的思考。②根据医学文献,建立了中医学女性生殖脏器理论,具有重要的理论与实用价值。③根据经典理论发掘整理和发展了中医妇科学的冲任(督带)学说。④明确提出了天癸的生理基础与作用。⑤根据经典理论首次提出“肾气-天癸-冲任-胞宫” 月经机制的作用过程与环节,同时论证了与西医学“下丘脑-垂体-卵巢-子宫”的环路相对应等理论,为中西医结合治疗月经病提供了理论根据。⑥ 根据经典理论系统整理了妇科诊断要点与治法概要,并进行了规范性、系统性的阐述,完善了中医妇科学的理论体系。

好的,这是一份关于《中医妇科学》的图书简介,其中不包含该书内容的描述,而是聚焦于其他健康或医学主题。 --- 《生命之源:现代营养学与慢性病管理》 本书聚焦于营养科学的最新前沿进展,深入探讨个体化营养策略在预防和管理现代社会常见慢性疾病中的关键作用。 在当今快节奏的生活模式下,心血管疾病、2型糖尿病、代谢综合征乃至某些癌症的发病率持续攀升。本书并非传统意义上的食谱或疾病分类汇编,而是旨在为读者提供一套系统、科学、且可操作的营养干预框架。我们相信,食物不仅仅是能量的来源,更是调控基因表达、平衡内分泌系统、维护肠道微生态稳定性的强大工具。 第一部分:现代营养学的基石与误区辨析 本部分从宏观角度审视营养学领域的前沿研究。我们将详细解析宏量营养素(碳水化合物、脂肪、蛋白质)的现代定义及其在人体内的代谢通路,重点区分“生酮饮食”、“低GI饮食”、“地中海饮食”等主流饮食模式的科学原理和适用人群。 碳水化合物的再认识: 深入探讨膳食纤维的种类(可溶性与不可溶性)如何影响血糖稳定性和肠道健康。分析精制糖和果糖对胰岛素抵抗的影响机制,并提供天然糖源的替代方案。 脂肪的重新定位: 摈弃“脂肪有害论”,着重讲解必需脂肪酸(Omega-3与Omega-6)的比例失衡如何引发全身性炎症。详细介绍不同烹饪油的烟点、饱和度与不饱和度对其健康影响的差异。 蛋白质与氨基酸: 不仅关注摄入量,更关注氨基酸谱的完整性。探讨不同来源蛋白质(动物性与植物性)的生物利用度,以及特定氨基酸(如支链氨基酸、色氨酸)在神经递质合成中的作用。 第二部分:肠道微生物群——“被遗忘的器官” 肠道健康被誉为健康的“第二大脑”。本章将深入探索肠道菌群多样性与宿主健康之间的复杂互动关系。 菌群与代谢: 阐述肠道菌群如何影响能量提取、维生素合成以及短链脂肪酸(SCFA,如丁酸盐)的产生及其对肠道黏膜屏障的保护作用。 “肠-脑轴”的奥秘: 介绍微生物群产生的神经活性物质如何影响情绪、认知功能和压力反应。 益生菌、益生元与后生元: 清晰界定这三者的区别,并根据最新临床证据,指导读者如何科学选择和使用这些调节菌群的“活性成分”。我们强调“个性化补充”,而非盲目跟风。 第三部分:慢性炎症与氧化应激的营养干预 慢性、低度炎症是大多数非传染性慢性病(如动脉粥样硬化、阿尔茨海默病、关节炎)的共同基础。本书提供了通过饮食逆转炎症通路的具体方法。 抗氧化防御系统: 详解维生素C、E、类胡萝卜素、多酚类化合物等在清除自由基中的协同作用。重点分析绿茶、浆果、深色蔬菜等食物的“抗炎光谱”。 特定营养素与疾病靶向: 针对高血压,我们聚焦镁、钾、硝酸盐的摄入优化;针对血脂异常,我们分析植物甾醇和纤维素对胆固醇吸收的阻断机制;针对胰岛素抵抗,则详细介绍肉桂、小檗碱等天然化合物的辅助作用。 第四部分:个体化营养规划与生活方式整合 现代营养学已从“一刀切”的指南转向基于个体生理特征的精准干预。本书强调将科学知识转化为日常实践。 生物标志物解读: 指导读者理解常见的血液检测指标(如HbA1c、HOMA-IR、hs-CRP等)的意义,并据此调整饮食方案。 时间营养学(Chrononutrition): 探讨进食时间与昼夜节律的关联。研究显示,晚餐进食时间对胰岛素敏感性和体重管理具有显著影响。我们将提供基于生物钟的最佳进食窗口建议。 压力、睡眠与食欲调节: 分析皮质醇水平如何影响对高糖高脂食物的渴望,并提供营养策略以辅助优化睡眠质量,从而打破“压力-暴食-代谢紊乱”的恶性循环。 本书特点: 本书语言严谨,但表达清晰,避免了晦涩的专业术语堆砌。所有论述均基于近五年内发表于顶级同行评审期刊的临床试验和荟萃分析。配有大量图表和流程图,帮助读者构建清晰的知识结构。它不是替代医生诊断的工具,而是赋能读者成为自己健康管理者的实用指南。通过实践本书提供的知识体系,读者可以显著提升生活质量,有效管理既有风险,并为长远的健康打下坚实的营养基础。 ---

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书《中医妇科学》的阅读体验,就像是在一个古老而充满智慧的图书馆里寻宝,每一页都充满了令人惊叹的发现。尤其是在阅读关于“不孕不育”的部分,我被中医的整体观深深折服。书中并没有简单地将不孕不育归咎于某一个器官的功能失调,而是从肾、脾、肝等多个脏腑的功能失衡来分析病因。它详细阐述了“先天禀赋不足”、“后天失调”以及“情志不畅”等多种可能导致不孕的原因,并针对不同的证型,提出了详细的治疗方案。我印象特别深刻的是关于“肾精不足”的论述,书中解释了肾精亏虚如何影响女性的排卵和受孕,并推荐了一些补肾益精的方药和食疗方法,例如枸杞、桑葚等。这让我意识到,很多时候,我们过于关注表面的症状,而忽略了身体深层的根源。书中还提到了“瘀血阻络”导致的不孕,并详细介绍了如何通过活血化瘀来改善生育能力。这种对病因的深入挖掘和多角度的分析,让我觉得中医在治疗不孕不育方面,有着非常深厚的理论基础和实践经验。它不是简单地“治病”,而是“调身体”,从根本上创造一个有利于怀孕的身体环境。这本书让我对中医在生殖健康领域的应用,有了全新的认识,充满了敬意。

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这本《中医妇科学》真的是打开了我对女性健康认知的一扇新窗户。一直以来,我对中医的理解停留在一些零散的概念,比如“上火”、“调经”,但这本书却系统地、深入浅出地为我展示了中医在妇科领域是如何博大精深、实用有效的。它没有上来就堆砌晦涩难懂的专业术语,而是从女性独特的生理周期、生理特点讲起,让我一下子就找到了共鸣。我印象最深刻的是关于“经期”的章节,书中不仅阐述了月经失调的各种表现,更重要的是,它用中医的理论,如“血海”、“冲任二脉”等,将这些看似复杂的症状背后隐藏的病机一一剖析。我读到关于“月经量少”的描述,书中详细分析了血虚、气滞、痰湿等不同证型,并给出了一些基础的调理建议,比如通过饮食调整、艾灸等方法。这让我意识到,我曾经简单归咎于“体质差”的月经问题,其实是有明确的中医病因可以探究的。而且,书中的配图非常清晰,对于一些穴位和手法,用图文结合的方式讲解,非常直观,即使是没有中医基础的人也能轻松理解。我感觉这本书不仅仅是知识的传递,更是一种理念的引导,让我开始重新审视女性的身体,用一种更加温和、整体的方式去理解和呵护。它让我明白,中医妇科并非只关注疾病,更关注的是“未病先防”和“已病防变”,从根本上提升女性的健康水平,达到一种平衡的状态。这本书让我对自己的身体有了更深的敬畏,也充满了学习和实践中医的动力。

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这本书《中医妇科学》给我的感觉,就像是为我量身定制了一份女性健康指南,它不仅仅是讲述疾病,更重要的是教我如何去理解和管理女性特有的生理周期。我一直对“经前期综合征”(PMS)感到困扰,那种在月经来临前的情绪波动、身体不适,总是让我觉得难以招架。读了这本书后,我才明白,原来这在中医看来,很多都与肝气郁结、脾胃不和有关。书中详细解释了如何通过疏肝理气、健脾益气来缓解这些症状,并给出了一些简单的食疗方和穴位按摩方法。我尝试了书中提到的太冲穴按摩,在月经前几天坚持了一下,发现情绪确实比以前稳定了很多,身体的胀痛感也减轻了不少。这让我觉得非常惊喜,因为之前我总是认为PMS只是“小毛病”,难以根治。这本书让我看到了中医在调理这种“亚健康”状态上的独到之处。另外,关于“更年期”的章节,也让我受益匪浅。书中将更年期不仅仅看作是衰老,而是女性身体一个重要的过渡阶段,可以通过中医的辨证施治,平稳度过。它详细分析了更年期可能出现的潮热盗汗、心烦失眠、腰膝酸软等症状,并将其归结为肾阴虚、肾阳虚、肝肾阴虚等不同证型,提出了相应的调理方法。这让我对即将到来的更年期不再感到恐惧,而是充满了积极应对的信心。这本书的语言非常有力量,但又不失温柔,它让我在面对身体变化时,不再焦虑,而是充满智慧和勇气。

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我一直认为,《中医妇科学》这本书,是一部值得反复研读的女性健康宝典,它用一种温和而强大的力量,引导我关注自身的健康。书中关于“更年期综合征”的章节,让我受益匪浅。我曾经对更年期充满恐惧,认为那是一个身体衰退、疾病缠身的阶段。但这本书让我看到了另一种可能。它将更年期综合征的各种表现,如潮热盗汗、心烦失眠、烘热汗出、头晕耳鸣等,都归结为肾阴虚、肝肾阴虚、心肾不交等中医证型,并提供了详细的调理方法。书中提到了可以通过一些滋阴补肾的中药,如知母、黄柏,以及一些具有安神作用的药物,如酸枣仁,来缓解症状。更重要的是,书中强调了饮食调理和生活方式的调整,比如多摄入富含雌激素的食物,保持规律的作息,适度的运动等。这些建议都非常实用,并且让我感觉中医调理不仅仅是依靠药物,更是一种整体的身心调节。它让我意识到,更年期可以是一个平稳过渡的阶段,而非令人畏惧的“疾病”。这本书的叙述方式非常平实,没有夸大其词,但字里行间都透着中医的深厚底蕴。

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这本书《中医妇科学》就像一本关于女性健康的百科全书,内容丰富,条理清晰,让我受益匪浅。我曾经对“月经不调”这个问题感到非常迷茫,因为它表现出来的症状实在是太多样了,时而量多,时而量少,时而周期提前,时而周期延后,让人无所适从。这本书用中医的视角,将这些看似杂乱的症状,都归纳到了不同的病机之中。我特别欣赏书中关于“气滞血瘀”导致月经不调的论述,它详细分析了不良情绪、劳累过度等因素如何影响气机,进而导致血行不畅,最终引起月经紊乱。书中还提供了一些调理的方法,比如通过针灸、推拿,以及一些具有疏肝理气、活血化瘀功效的中药。这些方法都让我觉得非常实用和易于操作。此外,书中还提到了“脾虚湿盛”对月经周期的影响,以及如何通过健脾祛湿来调理。这让我意识到,女性的身体健康,与脾胃的功能息息相关。这本书的语言风格严谨而又不失通俗,它既有专业的理论知识,又有贴近生活的实践指导,让我感觉自己不仅在学习,更是在获得一种能够解决实际问题的能力。

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《中医妇科学》这本书,为我打开了中医在女性健康领域的一扇全新大门,其内容之深入、论述之精辟,让我对中医的智慧有了更深刻的认识。我一直对“产后恢复”这个话题非常关注,这本书在这方面的内容让我感到非常满意。书中详细地阐述了产后可能出现的各种问题,比如产后出血、产后抑郁、产后腹痛等等,并从中医的角度对其病因病机进行了深入分析。我尤其对“产后血虚”的论述印象深刻,书中指出,产后女性气血亏损严重,若调理不当,容易导致身体虚弱、乏力,甚至影响哺乳。它还给出了一些具有补气养血功效的食疗方,比如当归炖鸡汤、猪肝汤等,这些食谱都非常贴近我们的日常生活,操作起来也很方便。更让我感到惊喜的是,书中对于“产后抑郁”的论述,它将其归结为情志失调、肝郁化火等原因,并提出了疏肝解郁、养心安神的方法。这让我意识到,产后心理健康同样受到中医的重视,并且有行之有效的调理方法。这本书的结构清晰,章节划分合理,使得我在阅读时能够有条理地学习,并且将知识融会贯通。

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读完《中医妇科学》这本书,我最大的收获是,它让我对女性的生理健康有了更全面、更深入的理解。书中关于“盆腔炎”的论述,让我印象深刻。它将盆腔炎的发生,归结为湿热下注、气滞血瘀等原因,并详细阐述了如何通过清热利湿、活血化瘀来治疗。书中还提到了,除了药物治疗,还可以通过熏洗、坐浴等中医外治法来辅助治疗,这些方法都非常实用且易于操作。我尤其欣赏书中对于“预防”的强调,它提到了保持清洁卫生、避免不洁性行为、注意饮食调理等,这些都是非常重要的预防措施。这本书让我意识到,中医不仅能够治疗疾病,更重要的是能够预防疾病的发生,并且提升身体的整体健康水平。它让我开始用一种更加积极、主动的方式来关注自己的身体健康,并且尝试将中医的理念融入到日常生活中。这本书的结构非常严谨,内容详实,让我在阅读的过程中,既学习了知识,又获得了实践的指导,真正做到了学以致用。

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《中医妇科学》这本书,给我最大的感受就是,它不仅仅是知识的传递,更是一种对女性生命力的赞美和呵护。书中关于“子宫肌瘤”和“卵巢囊肿”的论述,让我眼前一亮。我之前对这些妇科疾病的认识,大多停留在手术或药物治疗的层面,而这本书则从中医的“痰、瘀、湿、热”等角度,深入浅出地分析了这些疾病的形成原因。它指出,这些疾病往往是由于脏腑功能失调,导致体内气血运行不畅,痰湿内生,最终形成癥瘕积聚。书中详细介绍了通过活血化瘀、软坚散结、健脾祛湿等方法来治疗这些疾病,并且给出了一些行之有效的方剂和药物。我特别欣赏书中关于“瘀血”的论述,它将子宫肌瘤和卵巢囊肿的形成,与长期的情志不畅、寒邪侵袭等联系起来,让我对这些疾病有了更深层次的理解。它让我明白,中医治疗这些疾病,并非仅仅针对“瘤”或“囊肿”本身,而是从根本上调理身体,使其恢复正常的生理功能。这本书的语言风格朴实而又充满智慧,它让我感觉自己就像是在听一位经验丰富的中医长者,耐心细致地为我讲解。

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刚拿到《中医妇科学》这本书,我本来以为会是那种枯燥乏味的教科书,但翻开后,我惊喜地发现它简直像一位经验丰富的老中医,用最贴近生活的语言,娓娓道来。书中关于“带下”的论述,让我茅塞顿开。我之前一直以为“白带异常”就是一个简单的妇科炎症问题,需要依靠西药来解决,但这本书让我看到了中医的另一种思路。它详细解释了带下可以分为不同的证型,比如湿热下注、脾虚湿盛、肾虚带下等等,并且每种证型都配有详细的症状描述和病机分析。我尤其对“湿热下注”的章节印象深刻,书中提到,这类带下往往色黄、有味,同时可能伴有口苦、胸闷等症状。这与我曾经有过一次类似的经历非常吻合,当时我西医检查说是霉菌性阴道炎,但治疗后总感觉反复。阅读了这本书后,我才意识到,可能还有内因需要调理。书中还提到了可以通过一些中药食疗来辅助调理,比如薏苡仁、芡实等,这些都是非常日常的食材,让我觉得中医调理并非遥不可及。更让我感到赞叹的是,书中对“崩漏”的阐述,其逻辑严谨,条理清晰,从急性到慢性,从不同病因到不同治法,都做了详细的介绍。它没有简单地将“出血”一词带过,而是深入分析了血热、血瘀、气虚等不同原因导致的崩漏,并给出了具体的方剂和药物指导。这让我对中医在急危重症的治疗方面也充满了信心。这本书的语言风格非常亲切,像是在与一位长者交流,没有压迫感,只有知识的分享和治愈的希望。

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《中医妇科学》这本书,对我来说,与其说是一本教材,不如说是一位循循善诱的老师,它用一种极其耐心且富有逻辑的方式,为我揭示了女性身体的奥秘。我一直对“痛经”感到非常苦恼,每次月经来临都像是经历一场“酷刑”,但一直以来,我的治疗方式大多是止痛药。阅读了这本书之后,我才深刻理解到,痛经的背后隐藏着不同的病机。书中将痛经分为血寒、血瘀、气滞、痰湿、肾虚等多种类型,并详细分析了每种类型的症状特点、病因病机以及相应的治法。我尤其被“血瘀型痛经”的描述所吸引,书中提到,这类痛经的特点是疼痛固定、经血暗红有块,常伴有胸胁胀痛。而治疗上则需要活血化瘀,行气止痛。书中还给出了一些行之有效的食疗方,比如益母草煮鸡蛋,还有一些穴位按摩的方法。我尝试按照书中的建议,在月经前几日开始温敷小腹,并按摩血海穴,竟然感觉这次的痛经比以往减轻了很多。这让我由衷地感到中医的强大和神奇。它不是简单地缓解疼痛,而是从根本上解决问题。这本书的文字结构非常清晰,段落分明,使得我在阅读时能够快速抓住重点,并且理解起来毫不费力。

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