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健康长寿与自我保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

健康长寿与自我保健
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孙方敏
浙江人民
1999-4
237
12.00元
9787801211361

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发表于2024-11-08

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图书描述

健康长寿，人所共求。本书围绕这一主题，重点从自我保健角度介绍了情绪与健康、营养与健康、各种老年人易患疾病的防治，及延缓衰老的秘诀。本书内容翔实，科学性、知识性强，对于中老年人掌握科学保健知识，增强自我保健意识，提高生活质量，愉快地安度晚年大有裨益。

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