平靜的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Brian Luke Seaward, Ph.D. is a speaker on stress management, human spirituality and mind, body and spirit healing. A former faculty member of the American University, he teaches at the University of Colorado. He is a popular speaker and workshop facilitator. His books include Stand Like Mountain, Flow Like Water, Managing Stress: Principles and Strategies for Health and Well-Being and The Health and Wellness Journal Workbook. He lives in Boulder, Colorado.
- 心理學
- 心理調適
- 心理
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- 感覺
- 消遣
- 人生
- 抑鬱癥
目錄：
通過視覺放鬆身心
通過聽覺放鬆身心
通過嗅覺放鬆身心
通過味覺放鬆身心
通過觸覺放鬆身心
通過神聖感放鬆身心
具體描述
讀後感
很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。
評分平静和艺术都是很虚无缥缈的，而这本《平静的艺术》却给出了最世俗的答案，比如：“加入些土豆块会增加一种香入骨髓的感觉"，“需要用15张餐巾纸的那种比萨饼"，"尝一尝带有融化黄油的热腾腾的面包，你就知道什么是极乐世界"。这是一本最实用最贴心的平静生活指南。
評分很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。
評分很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。
評分很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。
用戶評價
zz..**
评分舒適
评分寫文章的唯一目的就是錶達感覺，這本被嚴重低估的書是經典。
评分滿分
评分滿分
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