具體描述
每個人都有情緒。它可以令我們歡樂和開心，也可以讓我們憂愁和悲傷。如果我們對情緒有足夠又正確的認識，那麼，它不難成為我們終生的好朋友。然而，都市人的情緒卻漸漸容易齣現問題，而且常因為認識不足而讓情緒陷入深淵中。有見及此，作者邀請瞭六位情緒病康復者，把各自的親身經歷與大傢分享，使我們明白預防和及早治療的重要性。另外更從各患者的分享中，解說常見的六種情緒病，包括︰驚恐癥、社交焦慮癥、強迫癥、創傷後情緒病、經常焦慮癥、抑鬱癥的成因、特徵、治療方法、外地與香港的研究發展，並詳細解說坊間對情緒病的常見誤解和疑問。
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