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出版者:Wadsworth Publishing

作者:James W. Kalat

出品人:

页数:608

译者:

出版时间:2003-7-7

价格:USD 118.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9780534588168

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 生理心理学
• 生物心理学
• 神经科学
• 行为神经科学
• 认知神经科学
• 心理生理学
• 大脑与行为
• 神经系统
• 心理学
• 生物学
• 进化心理学

《情绪的涌动：脑海深处的涟漪与共鸣》 简介： 在人类丰富多彩的内心世界中，情绪扮演着至关重要的角色。它们如同一股股暗流，潜移默化地影响着我们的思维、行为、人际关系，乃至我们对整个世界的感知。然而，情绪的产生、体验、表达和调节，其背后的奥秘却常常令人费解。我们为何会感到快乐、悲伤、愤怒或恐惧？这些复杂的情感体验，又是如何在大脑的神经网络中被编码、传递和塑造的？《情绪的涌动：脑海深处的涟漪与共鸣》正是这样一本深入探索人类情绪本质的著作，它将带领读者踏上一段引人入胜的旅程，揭示情绪与我们自身最深层的联结。 本书并非仅仅停留在对情绪现象的浅层描述，而是聚焦于情绪发生的生理基础——我们的大脑。通过对神经科学、心理学、认知科学等多个学科前沿理论的整合，本书力图构建一个全面而深刻的情绪理解框架。它将深入剖析构成情绪体验的神经回路，探讨不同大脑区域在处理和产生情绪中所扮演的关键角色，例如杏仁核（amygdala）在恐惧反应中的作用，前额叶皮层（prefrontal cortex）在情绪调节中的重要性，以及边缘系统（limbic system）在驱动动机和情感行为中的影响。 本书将从多个维度深入探讨情绪。首先，我们将追溯情绪的演化根源。情绪并非凭空产生，而是历经漫长演化过程，为我们的祖先在生存和繁衍中提供适应性优势的产物。了解情绪的演化意义，有助于我们理解为何某些基本情绪如此普遍，以及它们在现代社会中的残留影响。 其次，本书将详细阐释情绪的生理机制。我们将审视大脑的化学信使——神经递质（neurotransmitters）和激素（hormones）——如何在情绪的产生和传递中发挥作用。例如，多巴胺（dopamine）与奖赏和动机的关联，血清素（serotonin）与情绪稳定性的关系，以及皮质醇（cortisol）在应激反应中的作用。同时，本书也将探讨自主神经系统（autonomic nervous system）如何协调身体的生理反应，与情绪体验相互呼应，例如心跳加速、呼吸急促、面部潮红等，这些都是情绪在身体上的直接体现。 接着，本书将深入探究情绪的认知维度。情绪并非只是纯粹的生理反应，它与我们的思考、判断、记忆和学习过程紧密相连。我们将探讨认知评估（cognitive appraisal）在情绪产生中的关键作用——我们如何解读和评价一个事件，决定了我们会产生何种情绪。例如，同样是考试失利，有人可能感到绝望，有人则会将其视为一次学习机会，这种差异很大程度上源于他们对事件的不同认知解读。本书还将审视情绪如何影响我们的决策过程，有时甚至是我们难以察觉的潜意识层面。 此外，本书还将关注情绪的表达与沟通。人类作为社会性动物，情绪的表达不仅是为了自我宣泄，更是为了与他人建立联系、传递信息。我们将探讨面部表情、声音语调、肢体语言等非语言线索在情绪交流中的重要性，以及不同文化背景下情绪表达的差异。书中还将提及共情（empathy）这一复杂的情感现象，它是我们能够理解和分享他人情绪的关键能力，而这种能力又与大脑中的镜像神经元（mirror neurons）等机制息息相关。 然而，情绪并非总是美好的体验，有时它们也会成为困扰我们的根源。本书不会回避情绪的阴暗面。我们将探讨负面情绪，如焦虑（anxiety）、抑郁（depression）、愤怒（anger）等，它们的产生机制，以及当它们失调时可能导致的心理障碍。本书还将介绍情绪调节（emotion regulation）这一重要的心理技能，它关乎我们如何有效地管理和控制自己的情绪，使其不至于对生活造成过度负面影响。我们将审视不同的情绪调节策略，例如认知重评（cognitive reappraisal）、接纳（acceptance）、情绪抑制（expressive suppression）等，并分析它们各自的优劣以及在不同情境下的适用性。 本书的另一大亮点在于，它将结合大量的最新研究成果和生动具体的案例，将抽象的理论概念转化为读者易于理解和感悟的生动画面。无论是对童年经历如何塑造我们成年后的情感模式进行分析，还是探讨睡眠不足如何影响我们的情绪稳定性，亦或是揭示社交媒体对我们情绪体验的影响，本书都将提供有理有据的解读和深刻的见解。 《情绪的涌动：脑海深处的涟漪与共鸣》旨在为所有对自身情感世界感到好奇的读者提供一个全新的视角。它将帮助我们更深入地认识自己，理解他人，并学会如何与自己复杂的情绪和谐共处。无论您是心理学爱好者，还是对大脑科学充满兴趣，亦或是仅仅想更好地理解和管理自己的情绪，《情绪的涌动》都将是一本不容错过的读物。它将带领您穿越大脑的迷宫，探寻情绪的源头，最终帮助您领悟情绪如何在我们的生命之河中激起层层涟漪，并与我们的内心深处产生深刻的共鸣。通过本书，您将能够更清晰地看到，情绪并非飘渺虚无的存在，而是深深根植于我们生理结构和心理机制之中的强大力量，它塑造着我们的过去，影响着我们的现在，并深刻地预示着我们的未来。

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读完这本书，我最大的感受是，它成功地架起了一座连接经典心理学理论与前沿神经影像学技术的桥梁。书中对经典行为主义和精神动力学流派的观点进行了细致的批判性回顾，并在此基础上，巧妙地引入了fMRI、EEG等技术如何帮助我们验证或修正这些传统假设的案例。特别是关于情绪的神经回路部分，作者没有停留在对杏仁核和前额叶皮层的简单描述上，而是深入探讨了情绪调控的动态过程，包括自上而下的抑制机制和自下而上的情感体验生成。书中配图的质量也令人称赞，那些精细的大脑结构图谱和功能激活模式图，极大地增强了视觉理解的效率。我甚至愿意花时间去重温那些关于神经递质如何在突触间传递信号的章节，因为作者用一种近乎散文诗般的笔触，描绘了化学信使在大脑信息高速公路中穿梭的场景，极具画面感。这本书的深度和广度，让我确信它不仅仅是面向本科生的入门读物，更适合那些希望系统性更新知识体系的研究生和专业人士。它对不同学派观点的平衡处理，体现了作者深厚的学术素养和包容心。

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这本书的章节之间的过渡处理得非常巧妙，让我产生了一种阅读史诗的连贯感，而非零散知识点的堆砌。它从宏观的神经解剖，自然地滑入到微观的神经生理，再上升到对复杂心理过程的整合分析。特别值得一提的是，书中关于压力反应和内分泌系统（HPA轴）的阐述，不仅清晰地描绘了急性压力下的生理反应，更深入探讨了慢性压力如何通过表观遗传修饰重塑神经回路，进而影响情绪稳定性和免疫功能。这种跨学科的整合能力是此书的一大亮点。它鼓励读者跳出单一学科的思维定式，去理解行为的根源往往是生物学、环境与历史共同作用的结果。我感觉作者像是我的私人导师，用一种循循善诱的方式，不断地向我抛出“为什么”和“如何”的问题，引导我主动去构建知识体系，而不是被动接受信息。对于任何想深入理解人类心智运作机制的人来说，这本书无疑提供了一个极高起点和全景式的视角。

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我必须说，这本书在细节处理上展现出一种近乎偏执的严谨性。每一个引用的实验，似乎都经过了作者本人的亲身检验和审视。例如，在讨论成瘾行为时，书中对多巴胺奖赏回路的经典理论进行了细致的修正，引入了“动机渴求”与“享乐体验”分离的概念，并详细阐述了伏隔核（NAcc）在两者中扮演的不同角色，这比我之前阅读的任何教材都要精确得多。此外，书中对临床神经病学的结合也处理得非常到位。它没有将疾病视为孤立的病例，而是将其作为理解正常大脑功能的“自然实验”。例如，通过对失语症患者语言功能受损的分析，反向推导出布洛卡区和韦尼克区在语言生成和理解中的不可替代性。这种辩证的分析方法，让学习过程变得更加深刻和难忘。这本书的行文风格是那种沉稳、内敛而又极富洞察力的类型，它不会用浮夸的语言去吸引眼球，而是用无可辩驳的论据和逻辑链条将读者牢牢锁住。

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这本书的结构安排非常具有启发性，它似乎在引导读者经历一场由浅入深、层层递进的探索之旅。开篇对神经系统解剖结构的回顾扎实而必要，为后续复杂功能模块的介绍奠定了坚实的解剖学基础。随后，对感觉和运动系统的阐述，采用了自下而上的逻辑，从感受器的工作原理到皮层表征，层层剥茧。然而，真正让我眼前一亮的是它对意识和睡眠机制的探讨。作者没有回避这些宏大而难以捉摸的哲学难题，而是从信息整合理论（IIT）和全局工作空间理论（GWT）等主流理论出发，梳理了相关的电生理指标，例如K-复合物和睡眠纺锤波，并尝试给出可操作的、基于生物学的解释框架。这种将硬核实验数据与最前沿的理论猜想相结合的写作手法，使得阅读过程充满了智力上的挑战和乐趣。我尤其欣赏书中对发展神经生物学的关注，它超越了对成年人大脑的静态描述，纳入了关键期学习和环境对基因表达影响的动态视角。

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这是一本内容丰富、引人入胜的书，我对其中探讨的认知神经科学的深度感到非常惊艳。作者在构建理论框架时，展现了扎实的学术功底，将复杂的脑功能区域与具体的行为表征紧密结合起来，使得原本抽象的概念变得具象化。比如，关于镜像神经元系统如何参与到社会认知和同理心建构的讨论，作者不仅详细介绍了相关的实验证据，还深入剖析了其在不同物种间的进化连续性，这一点让我深思良久。书中对于大脑可塑性的最新研究进展梳理得尤为清晰，从分子机制到宏观网络重组的各个层面，都有详尽的阐述，这对于我理解学习和记忆的生物学基础提供了极大的帮助。更值得称赞的是，作者在介绍争议性话题时，保持了高度的客观性，列举了支持和反对的论点，并引导读者进行批判性思考，而不是一味地灌输单一的观点。全书的叙事节奏把握得非常好，理论的引入和实例的穿插衔接自然流畅，读起来毫不费力，完全没有传统教科书那种枯燥的阅读体验。我特别喜欢它对实验设计伦理的探讨，这使得这本书不仅仅是一本知识的载体，更是一部引导科学精神的指南。

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