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芭蕾瘦身 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

芭蕾瘦身
☆☆☆☆☆
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后藤早知子
中国画报
2006-4
94
32.00元
9787800249983

图书标签: 芭蕾  生活  优雅   

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发表于2024-11-22

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图书描述

本书向您介绍具有独特风格的伸展无能无力和芭蕾的基本教程。那些“身体不柔软”抑或“没有芭蕾经验”的人，只需从第１章至第３章信依次按顺序练起，即可轻松地掌握教程，由内至外塑造柔韧、完美的身体曲线。另外，本书还将那些在舞台上令人惊慕的芭蕾舞演员的生活方式结合到我们日常生活当中，向您介绍使身材美丽的要诀。

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用户评价

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好漂亮

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一些简单的练习， 还是不错的

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优雅，马哥，回头买。

读后感

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