《運動保健學習指導》是普通高等院校體育專業專科主乾課程指導叢書之一。本次推齣的“普通高等學校體育專業專科主乾課程學習指導叢書”，是針對廣西師範大學齣版社2008年齣版的普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材編寫的。本叢書的編寫從高等學校體育教育專業人纔培養目標和我國實施素質教育的需要齣發，緊密聯係體育科學與教育發展的新成果，以幫助學生提高自學能力，盡快掌握書本所介紹的基本理論、基礎知識和體育技能，開闊視野為目的，力求體現對教材的充實、發展和提高。
本次推齣的學習指導書有《運動生理學學習指導》、《運動保健學習指導》、《運動解剖學學習指導》和《運動訓練學習指導》4種。《運動保健學習指導》按四篇編寫。第一篇為“教材剖析與學法提示”，針對學習目標分析本章重點、難點，結閤學科發展進行知識拓展，介紹學習方法和學習資源，以幫助學生學習、理解和掌握教材所介紹的基礎知識與基本技能。第二篇為“自我測試”，結閤本課程教學與測評要求，設計分章測試和綜閤測試兩類標準化自測題，以幫助學生瞭解自我，改進學習方法，鞏固並提高所學知識。第三篇“實驗觀察與肌力練習”，分五個實驗和三項練習，五個實驗包含瞭運動係統、消化係統、心血管係統和神經係統的內容，這些是研究人體運動所必需掌握的知識。三項練習的內容是從四肢到軀乾的力量練習方式，這些方法僅起參考作用，學生需根據需要加以變化拓展。第四篇為“實踐應用與學科展望”，按專題介紹本學科的發展前景、科研成果和相關應用，旨在為學生開啓一扇研究探索之門。
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