《滋養和安頓我們的心靈》是《心理醫生對你說叢書》中的一冊。身處不斷變化的時代，社會發展的壓力使人們越來越難以找到自我。焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼等情緒在無形中蔓延，各種心理方麵的問題日漸漸凸顯，這已經成為睏擾個人傢庭和社會的主要問題。
具體描述
讀後感
想找一本优秀的身心灵书籍确实挺难的，讲浅了就沦入假大空之流，讲深了像我这样的非专业人士又看不懂。不过学点心理学还是有好处的，能给别人提供情绪价值。其实让自己忙起来，充实起来就没空有情绪了，这也是我现在在做的。我觉得这本书最值得看的反而是随书赠送的心理治疗小...
評分????明天你是否会想起，昨天我写的日记；明天你是否还惦记，曾经那爱哭的你。“每天，我照常地学习，生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习，为什么生活，常常有一种空虚的感觉”。马云曾接受采访，被问到“所犯过最大的错误是什么？”，他是这样回答的：...
評分一本读起来很容易的书，却又不像刘墉的作品般像是在说教。作者从心理学的层面上针对现代人普遍存在的一些心理问题给出了比较专业的建议，看得是“于我心有戚戚焉”。看着的时候往往会想拍案大喝：“对啊，就是这样的！”。
評分请看 http://www.psytopic.com/mag/post/nourishment-and-put-our-hearts.html
評分一本读起来很容易的书，却又不像刘墉的作品般像是在说教。作者从心理学的层面上针对现代人普遍存在的一些心理问题给出了比较专业的建议，看得是“于我心有戚戚焉”。看着的时候往往会想拍案大喝：“对啊，就是这样的！”。
用戶評價
非常有指導意義的一本書，淺顯而深刻，如同兄長般娓娓道來。
评分好書總是相見恨晚呀
评分很實用的書，命運不是母親，沒事找事 阿拉伯人之夢 低速度原則。。
评分一般
评分給心理學愛好者不錯的一本書
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