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发表于2025-03-04
爱是一种选择 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!
(美)汉姆菲特、米勒、米尔简介
米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米尔博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。
简直就完全是我本人……一想到还有这么多人跟我是一样的,多到都可以写本书的程度,我就感觉在医院婴儿房门口看着满屋处女座宝宝一样的……可怕orz。说正事,看书学习,从第一个字开始躺枪,目前已经被打没。所以要心智健全怎么办?多读书多读书多读书!之前看了很多类似的书(高一点的比如幸福之路?)目前看来都没用,希望这本能好好读进去……因为就TMD完全是我自己啊…。除了最后要寄托于上帝这一点我实在是无法相信之外,其他都可以参考,道理讲得很清楚。
评分小时候获得完整的无条件的爱是多重要
评分对爱的重新认识。关于拖累症的阐述,行文简单通俗又很实用。
评分五星推荐好书。相信所有人阅读都会有所启示。特别推荐以下人士:灵修者,心理学感兴趣者,家族系统排列,以及拖累症患者。因为几乎所有有关于沉溺或是关系上的问题皆是由童年产生的。
评分这本关于拖累症的书给我的感觉很黑暗。事实上,大部分以心理疾病(如拖累症、囤积症)为主题的书都给我这种感觉。正如黑暗的绝望感一样,这本书给读者带来极强的心灵冲击,因为读完这本书我们会知道,原来每个人都有不同程度的拖累症而不自知。突然间,总是爱上同样的人、总是陷入同样的关系,这些原本令人迷惑不已的现象竟然都有了答案。这份答案迫使我们惊醒,并将眼光投向我们可能不以为意或早已遗忘的失落的童年。
之所以推荐,是觉得这本书对我们身边很多人都有益。 至少我看了这本书,获得了不少解脱。让我知道,我不必要对自己苛求,不必要求完美,虽然很多人都会说:嘿,我知道追求完美是不必要的。但实际上很多人,在生活的某些方面,一直在苛求。但是你不知道,你以为自己的不快乐是...
评分 评分这几天脑子根本无法运转,感觉有东西一直牢牢地把持住自己的脑子。在每一个情景里,自己做什么事情都是非常犹豫的,不知道要怎么做,怕自己错,一直非常害怕被别人看出我的无能和紧张。脑子被压抑锁在一个角落里,一直想把它叫起来、兴奋运转起来,但是它怎么都是在沉睡着,...
评分Love Is a Choice: The Definitive Book on Letting Go of Unhealthy Relationships http://www.douban.com/subject/3356820/ 好的书名有时胜过书本身。这本书是我2006年5月挑选心理学方面的书时发现的,起初是书名“爱是一种选择”和美丽的封面吸引了我,于是收入囊中...
评分这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现,书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实,我不觉得书中提出了好的解决方法,读书之后我觉得作者的意思是,你要意识到自己的问题,然后把自己交给上帝,那才是永远不会抛弃你,背叛你的人。 但是我觉得这本书里...
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