具体描述
《滋养和安顿我们的心灵》是《心理医生对你说丛书》中的一册。身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。
作者简介
目录信息
读后感
一本读起来很容易的书，却又不像刘墉的作品般像是在说教。作者从心理学的层面上针对现代人普遍存在的一些心理问题给出了比较专业的建议，看得是“于我心有戚戚焉”。看着的时候往往会想拍案大喝：“对啊，就是这样的！”。
评分????明天你是否会想起，昨天我写的日记；明天你是否还惦记，曾经那爱哭的你。“每天，我照常地学习，生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习，为什么生活，常常有一种空虚的感觉”。马云曾接受采访，被问到“所犯过最大的错误是什么？”，他是这样回答的：...
评分一本读起来很容易的书，却又不像刘墉的作品般像是在说教。作者从心理学的层面上针对现代人普遍存在的一些心理问题给出了比较专业的建议，看得是“于我心有戚戚焉”。看着的时候往往会想拍案大喝：“对啊，就是这样的！”。
评分想找一本优秀的身心灵书籍确实挺难的，讲浅了就沦入假大空之流，讲深了像我这样的非专业人士又看不懂。不过学点心理学还是有好处的，能给别人提供情绪价值。其实让自己忙起来，充实起来就没空有情绪了，这也是我现在在做的。我觉得这本书最值得看的反而是随书赠送的心理治疗小...
评分书写的浅显易懂，心理学的专业内容不是太多，有也间插在各式各样的小案例中，读起来也没那么乏味。但稍觉不深刻。某些地方，作者貌似有说教的嫌疑。 一家之言而已，无需太认真。 作为消遣，也算健康的心灵鸡汤类的书，是不错的选择。不过没有必要花银子买，不值当，半天就翻完...
用户评价
听小朱唠唠家常 有些对日常生活不一样的解读
评分她们不再能爱别人，是因为过去的爱，还在她们心里。
评分浅显易懂
评分“说到底，我们有时候‘演戏’，并不是为了蒙蔽别人，只是角色的要求。对方明知你在‘演戏’，看的就是你的演技。”P.S. 很久以前看的，没有什么印象了。
评分当初还是比较爱这一本的...读了好几遍~~
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