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我是一个常年伏案工作的人,颈椎和腰椎的问题一直困扰着我,市面上关于按摩的书籍看过不少,大多都是走马观花,讲几个动作,让你回家照着做就是了,缺乏对力道、手法的精细区分和适应症的详细说明。这本书在这方面做得极为出色。它对推拿的“平、和、牢、速”等基本手法,不仅有详尽的文字描述,更重要的是对不同病症、不同体质患者采用何种力度、何种角度、何种频率进行了细致的量化说明。比如讲到滚法治疗腰肌劳损时,它会提醒你注意观察患者的呼吸变化,以及在哪个特定深度最容易产生“得气”感,而不是单纯地要求“滚多少下”。这种对细节的把控,体现了作者深厚的临床经验。我尝试着调整了一下自己给家人做肩颈放松时使用的力度和节奏,效果立竿见影,不再是简单地“揉”和“按”,而是有了明确的治疗意图和反馈机制,感觉自己仿佛真的掌握了一门技术,而不是在做一场无意义的体力劳动。
评分我个人对这本书的实用价值给予最高的评价,因为它不仅仅是一本“告诉你会什么”的书,更是一本“教你如何去用”的实操指南。它在介绍完针刺和推拿各自的操作后,专门设置了一个篇幅讨论两者如何“合璧”,比如针刺得气后配合轻柔的推拿手法以增强疗效,或者在推拿后留针一定时间以巩固“气机调整”。这些“合璧”的经验,往往是速成书籍中极力回避或一带而过的部分,因为它们需要实践经验来支撑。这本书把这些经验以相对规范化的形式呈现出来,让我看到了传统疗法中蕴含的巨大潜力。对于准备考取相关执业资格的学员来说,这本书的深度和广度完全可以作为核心复习资料使用,它所涵盖的知识点密度,远远超过了我们学校发的那些简化版教材,读完后感觉自己对整个领域的认识都上了一个台阶。
评分这本厚厚的《针灸学推拿(按摩)学》在我手里沉甸甸的,光是翻开首页,那密密麻麻的文字和精细的插图就让人感觉这是一部非常扎实、内容丰富的专业教材。我本来对针灸和推拿都抱有一定的兴趣,但总觉得两者似乎是两条平行的轨道,各自为政。这本书的编排巧妙地将两者融合在一起,从最基础的经络理论讲起,把阴阳五行、藏象学说这些看似玄乎的概念,用非常严谨的逻辑和大量的临床案例串联起来,让人豁然开朗。尤其让我印象深刻的是关于“循经取穴”的讲解部分,图文并茂,手绘的穴位定位图细致到连肌肉纹理和骨性标志都标注得清清楚楚,这对于初学者来说简直是福音。我试着按照书中的描述,给自己找了几个常用穴位,比如合谷、足三里,光是触摸和按压的感觉就比我以前随便摸索要精准得多。它不仅仅是告诉你“哪里痛就按哪里”,而是深入到为什么“这里痛”会对应到“那里”的脏腑功能失调,这种整体观的建立,让学习中医的兴趣更浓厚了。
评分从学术性上来说,这本书的参考文献和理论溯源做得非常扎实,看得出是集合了多家之长,并非一家之言的武断陈述。在讨论到一些有争议的临床疗效时,作者的态度是审慎而客观的,会引述现代医学的某些研究成果来进行交叉验证,这使得这本书的信服力大大增强。例如,在探讨某些特定病症(比如一些慢性疼痛)的治疗方案时,它会并列给出针刺组和推拿组的临床数据对比,让读者能够理性地看待每一种疗法的优势与局限。这对于希望将传统医学知识与现代科学思维相结合的读者来说,是非常有价值的。我特别欣赏它对于“辨证论治”思想在手法选择上的体现,不是一套固定的流程应对所有问题,而是强调“因人而异,因时而变”,这种灵活的思维框架,远比僵硬的操作手册更有生命力。
评分这本书的排版和装帧质量也值得称赞。作为一本工具书和学习资料,它必须便于携带和翻阅。纸张的质地厚实,不易洇墨,即便是用油性笔做笔记也不会透到背面去。更重要的是,章节之间的逻辑衔接非常流畅。比如,学完“腧穴定位”后紧接着就是“特定穴位的主治与配伍”,再之后马上过渡到“针对常见病症的针刺和推拿联合疗法”,这种由基础理论到具体应用,再到综合实践的递进结构,极大地降低了学习的认知负担。我常常在深夜阅读,以往的医学书总是在关键图示那里弄得墨迹斑斑,但这本的图表设计非常清晰,关键操作的步骤分解得像流程图一样,即便只是快速扫一眼,也能迅速定位到核心要点,非常适合在临床或实习间隙进行快速复习和巩固。
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