家庭医疗保健系列癌症上预防与治疗(VCD)

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出版者:中华医学音像
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页数:0
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出版时间:1900-01-01
价格:13.0
装帧:
isbn号码:9783899001099
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭医疗保健
  • 癌症预防
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具体描述

现代心血管疾病的综合管理与康复指导 书籍简介 本书旨在为广大读者提供一套全面、系统、且极具操作性的心血管疾病预防、管理与康复的知识体系。随着社会生活节奏的加快和饮食结构的改变,心血管疾病已成为威胁人类健康的首要“隐形杀手”。本书聚焦于这一重大公共卫生挑战,力求从科学、实用的角度出发,指导读者如何有效降低患病风险,优化现有治疗方案,并最终实现高质量的健康生活。 本书的编写团队汇集了国内顶尖的心脏内科专家、营养师、运动康复师以及心理健康顾问,确保了内容的权威性、前沿性与多学科交叉性。我们深知,心血管疾病的管理绝非仅依赖药物,而是一个涉及生活方式、心理调适、精准医疗和长期随访的复杂系统工程。 全书共分为五大部分,层层递进,构建了一个完整的“预防—诊断—治疗—康复—长期维护”的闭环管理模型。 --- 第一部分:心血管健康素养的建立与风险评估 本部分是全书的基础,旨在帮助读者建立对心血管系统的基本认知,并学会科学地评估自身风险。我们首先从基础解剖学和生理学入手,用通俗易懂的语言解释心脏、血管的运作机制,让读者明白“心血管健康”究竟意味着什么。 核心内容包括: 风险因素的深度剖析: 详细阐述了传统风险因素(如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、家族史)的内在机理及其相互作用。特别引入了现代医学关注的新兴风险因子,如慢性炎症指标(hs-CRP)、同型半胱氨酸水平以及睡眠呼吸暂停综合征对心血管的隐性冲击。 精准的风险评估工具: 介绍并指导读者使用国际公认的风险评分系统(如ASCVD风险计算器),并强调个体化评估的重要性。我们提供了一份详尽的“自我健康日志”模板,指导读者记录关键生理指标,并学会解读常规体检报告中的异常信号。 “沉默的杀手”:高血压的早期识别与管理: 探讨了不同类型高血压的特点,并详细区分了诊室高血压、白大衣高血压和隐匿性高血压的诊断标准。着重强调了家庭血压监测的重要性及其规范操作流程。 --- 第二部分:心血管疾病的非药物干预策略:生活方式革命 我们坚信,预防和控制心血管疾病的基石在于健康的生活方式。本部分是本书篇幅最长、操作性最强的章节,它将生活方式干预细化为“饮食、运动、情绪、戒烟”四大支柱。 1. 营养治疗学:心脏友好的膳食结构 本章摒弃了单一的“忌口”说教,转而提倡建立积极的心脏保护性膳食模式。 地中海饮食的科学实践: 详细拆解了地中海饮食的构成要素,提供了具体的食材选择清单和一周食谱范例。 脂肪的再认识: 区分了对心脏有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸(尤其是Omega-3脂肪酸的来源和补充时机)与有害的反式脂肪酸。 钠、糖与加工食品的控制: 教授读者如何阅读食品标签,计算隐性盐和添加糖的摄入量,并提供了家庭自制低盐调味料的配方。 2. 运动康复与体力活动指导 运动是“天然的良药”。本部分根据不同疾病阶段和患者的体能水平,提供分级的运动方案。 安全运动的基础: 明确了哪些情况下需要医生许可才能开始运动,以及运动中的“红旗信号”预警。 有氧运动处方: 细化了持续性有氧运动的时长、频率和强度(基于最大心率储备法和简易的自我感觉量表)。 抗阻训练的融入: 解释了适度的力量训练如何帮助改善身体成分,提升代谢,并提供了针对老年人和术后患者的低强度抗阻训练动作指导。 3. 情绪管理与压力应对 长期压力和焦虑被证实会显著影响内皮功能和血压波动。 心身医学视角: 探讨了压力荷尔蒙(如皮质醇)对心血管系统的影响机制。 实用放松技巧: 教授了包括正念冥想(Mindfulness)、渐进式肌肉放松法(PMR)和腹式呼吸法等即时有效的减压工具。 --- 第三部分:药物治疗的理解与依从性提升 尽管强调生活方式,但对于已确诊的患者而言,合理用药是控制病情进展的关键。本部分旨在提升患者对现代心血管药物的认知水平,从而增强治疗依从性。 降压药的选择逻辑: 梳理了五大类常用降压药(如ACEI/ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等)的作用机制、主要副作用及适应症,帮助患者理解为何医生会选择特定的药物组合。 降脂治疗的“新目标”: 详细解释了低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)在心血管风险评估中的核心地位,并介绍了新型降脂药物(如PCSK9抑制剂)的应用前景。 抗血小板与抗凝治疗的平衡: 深入解析了阿司匹林、氯吡格雷等药物的使用指征、出血风险的权衡,以及新型口服抗凝药(NOACs)在房颤患者中的重要性。 “我吃对了吗?”: 提供了关于药物服用时间、食物相互作用的实用核对清单,并解答了常见疑问,如漏服药物的处理、副作用的应对等。 --- 第四部分:常见心血管疾病的聚焦管理 本部分针对临床上最常见的心血管疾病类型,提供更具针对性的管理方案。 稳定型心绞痛与冠状动脉粥样硬化性心脏病(CAD): 涵盖了疾病进展的四个阶段,重点讲解了胸痛日记的记录、硝酸甘油的正确使用,以及介入治疗(PCI)和搭桥手术(CABG)后的长期管理策略。 心力衰竭(HF)的阶梯式管理: 详细解析了射血分数降低型(HFrEF)和保留型(HFpEF)的差异化治疗。着重指导患者识别心衰的急性加重信号(如体重骤增、夜间呼吸困难),并进行居家液体和体重监测。 房颤(AF)的管理: 区分了阵发性、持续性和永久性房颤的治疗侧重点。深入讨论了卒中风险(CHA2DS2-VASc评分)与出血风险(HAS-BLED评分)的动态平衡,以及导管消融技术的适应症。 --- 第五部分:长期康复与回归社会 心血管事件后的回归生活是一个漫长而精细的过程。本部分关注患者的生理和心理重建。 心脏康复计划的“三阶段”: 从住院期的早期康复,到门诊期的结构化训练,再到居家期的自我维护,提供清晰的路径图。 二次预防策略: 强调在发生过心梗或卒中后,如何通过更严格的指标控制(如将LDL-C降至更低水平)来最大程度地降低复发风险。 重返工作与社交: 探讨了患者重返职场的心理障碍、安全指南,以及如何与家人、同事有效沟通自己的健康状况,重建社会支持网络。 应对慢性病带来的心理挑战: 提供了应对疾病焦虑、抑郁情绪的专业建议和资源链接,强调心理健康与心血管健康是同一枚硬币的两面。 本书文字力求精准而不晦涩,结构清晰,配有大量图表和流程图,是心血管疾病患者、家属以及所有关注心血管健康人士的必备参考书。通过阅读本书,读者将能够真正成为自己心血管健康管理的主导者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是一位癌症患者的家属,一直以来都在寻找能够帮助我们应对癌症的可靠信息来源。这本书的标题“家庭医疗保健系列——癌症上预防与治疗”让我眼前一亮,因为它直接点明了这本书的定位——为家庭提供癌症相关的医疗保健指导。我迫切地希望这本书能够提供关于癌症的最新研究进展,特别是那些能够提高治愈率和改善患者生活质量的新疗法。我期待书中能够详细介绍各种癌症的早期发现方法,以及不同年龄段人群应该进行哪些相关的筛查,比如癌症标志物、影像学检查等。在治疗方面,我希望这本书能详细讲解各种治疗方案的原理、效果以及潜在的副作用,并为家属提供如何协助患者进行治疗的指导,例如如何管理药物,如何应对放化疗带来的不适。此外,我非常关注书中关于癌症康复期的营养指导和心理支持内容,这对于患者的长期健康至关重要。如果这本书能够包含一些关于临终关怀和安宁疗护的知识,帮助我们以更平和的心态面对生命的终点,也将非常有意义。

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我最近一直在关注健康方面的书籍,尤其是关于癌症预防和治疗的内容。这本书的出现,无疑满足了我对全面了解癌症信息的需求。我希望这本书能够详细地解析各种癌症的成因,不仅仅是生物学上的解释,更要结合生活方式、环境因素以及遗传倾向等多个维度进行深入分析。对于预防部分,我期望能看到切实可行的建议,比如如何通过科学饮食来降低患癌风险,哪些食物是有益的,哪些是应该避免的。此外,书中对于运动与癌症预防之间的关系,以及不同运动方式的推荐,也是我非常感兴趣的内容。在治疗方面,我希望这本书能够介绍当前主流的癌症治疗方法,包括手术、放疗、化疗以及新兴的靶向治疗和免疫疗法,并客观地分析它们的优缺点和适用人群。更重要的是,我希望能了解到如何在家中为癌症患者提供有效的护理和支持,如何帮助他们缓解治疗带来的副作用,以及如何改善他们的生活质量。这本书能否提供一些心理辅导的技巧,帮助患者和家属度过难关,也是我非常期待的。

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我是一个非常关注家庭健康的普通读者,这本书的标题“家庭医疗保健系列——癌症上预防与治疗”恰好符合了我对这类书籍的期待。我希望这本书能够详细地解答关于癌症的种种疑问,例如癌症是如何发生的,哪些是导致癌症的常见原因,以及我们应该如何从生活习惯、饮食、环境等方面着手进行预防。在治疗方面,我非常希望书中能够客观地介绍各种癌症的治疗方法,包括手术、放疗、化疗以及目前非常热门的靶向治疗和免疫疗法,并分析它们的优缺点和适用范围。更重要的是,我希望能在这本书中找到关于如何在家中为癌症患者提供有效支持和护理的指导,比如如何帮助他们缓解治疗带来的不适,如何提供良好的营养支持,以及如何进行心理上的疏导。如果书中还能包含一些关于癌症复发预防和长期康复的建议,这将对我们家庭非常有帮助,让我们能够更积极地面对癌症带来的挑战,并努力提高生活质量。

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这本书的封面散发着一种沉稳而又不失希望的气息,让我立刻对它产生了浓厚的兴趣。我希望这本书能够深入浅出地讲解癌症的科学知识,让普通读者也能理解其复杂的病理过程,特别是关于癌症是如何发生的,有哪些因素会增加患癌的风险。在预防方面,我期望看到关于生活方式调整的详细指导,例如如何通过科学的饮食来预防癌症,哪些运动对降低患癌风险最有效,以及如何管理和缓解生活中的压力。对于治疗部分,我希望这本书能够介绍当前主流的癌症治疗方法,包括手术、放疗、化疗以及新兴的靶向治疗和免疫疗法,并详细说明它们的原理、适应症、潜在的副作用以及治疗效果。更重要的是,我希望这本书能够为家庭成员提供关于如何更好地照顾癌症患者的指导,包括如何在日常生活中给予支持,如何帮助患者管理治疗副作用,以及如何在精神上鼓励他们。如果书中能包含一些关于癌症患者心理健康的文章,帮助他们保持积极的心态,将非常有益。

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当我看到这本书的名字时,我的内心充满了期待,因为我一直认为,了解和掌握癌症的预防与治疗知识,对于维护家庭健康至关重要。我希望这本书能够详细地阐述癌症的起源和发展过程,让我们明白为什么会患上癌症,以及哪些因素会增加患癌的风险。在预防策略上,我期待这本书能提供科学、实用的建议,比如如何通过调整饮食来降低患癌几率,哪些运动对预防癌症最有效,以及如何管理压力,保持良好的生活习惯。在治疗方面,我非常希望这本书能够全面介绍当前医学界治疗癌症的各种方法,包括手术、放疗、化疗,以及近年来发展迅速的靶向治疗和免疫疗法,并清晰地解释它们的原理、效果和可能的副作用。此外,我也希望这本书能够为家庭成员提供关于如何更好地照顾癌症患者的指导,包括如何提供情感支持,如何帮助患者缓解治疗期间的痛苦,以及如何促进他们的康复。

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作为一名对健康生活方式充满热情的人,我一直致力于学习和实践关于癌症预防的知识。这本书的出现,让我看到了一个全面的解决方案。我希望这本书能够深入探讨癌症的根源,从基因突变到环境因素,再到生活方式的影响,为读者提供一个清晰的认知框架。在预防部分,我期待书中能提供更多关于营养学的具体建议,例如哪些食物具有抗癌功效,如何通过合理的膳食搭配来增强身体的免疫力。同时,我也希望书中能够详细介绍不同类型运动对癌症预防的积极作用,以及如何科学地进行锻炼。在治疗方面,我希望这本书能够以一种易于理解的方式,介绍各种主流的癌症治疗手段,包括它们的科学原理、治疗效果和潜在的风险。此外,我还特别关注书中关于癌症患者心理健康和家庭支持的内容,因为我知道,在与癌症抗争的过程中,精神的力量和家人的陪伴同样不可或缺。如果这本书能提供关于癌症复发预防和长期健康管理的实用指南,那就更加完美了。

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看到这本书的名字,我的第一反应是它应该是一本能够赋能普通家庭的实用指南。癌症,这个词语本身就带有沉重的分量,但如果家庭成员能够掌握正确的知识和方法,或许就能减轻这份沉重。我非常希望能在这本书中找到关于如何识别癌症早期迹象的详细描述,不仅仅是那些耳熟能详的症状,更希望能包括一些不那么典型,但同样需要警惕的信号。在预防方面,我期望看到关于生活方式调整的科学建议,例如如何建立健康的饮食结构,什么类型的运动对降低癌症风险最有效,以及如何管理压力和保持良好的睡眠。对于治疗部分,我希望这本书能够清晰地解释各种治疗方式的原理,例如手术的适应症,放化疗的作用机制,以及新兴的靶向治疗和免疫疗法是如何工作的。更重要的是,我希望能了解到在家中如何成为患者最坚实的后盾,包括如何提供有效的心理支持,如何帮助患者缓解治疗副作用,以及如何调整家庭生活以适应疾病带来的变化。这本书能否提供关于癌症复发预防和长期健康管理的建议,将对我非常有价值。

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在书架上看到这本书,我立刻被它的标题吸引了——“家庭医疗保健系列——癌症上预防与治疗”。“家庭医疗保健”这个词汇让我感到非常亲切,它意味着这本书不仅仅是提供给专业人士,更重要的是为普通家庭提供实用的健康指导。我一直认为,癌症的防治离不开家庭的共同努力,从生活习惯的改善,到疾病的早期发现,再到治疗过程中的支持,家庭都扮演着至关重要的角色。我希望这本书能够深入浅出地讲解癌症是如何发生的,有哪些危险因素是我们可以避免的,比如不良的饮食习惯、缺乏运动、长期熬夜等等。同时,我也非常期待书中能够详细介绍各种常见的癌症,以及它们各自的预防措施。更重要的是,我希望这本书能为家庭成员提供在患者确诊后的支持和关怀的指导,包括如何帮助患者面对治疗带来的身心压力,以及如何在日常生活中提供更好的照顾。如果书中还能包含一些关于癌症患者心理健康的文章,帮助他们建立积极的心态,这无疑会是锦上添花。我非常看重这本书的实用性,希望它能够成为我们家庭对抗癌症的坚实后盾。

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这本书的封面设计让我印象深刻,淡雅的色彩搭配着温暖的字体,给人一种专业而又亲切的感觉,仿佛一位经验丰富的医生在向你娓娓道来。在翻开它之前,我脑海中浮现了无数关于癌症预防和治疗的知识,期待它能像一本珍贵的宝典,为我揭示战胜病魔的奥秘。我特别关注书中关于早期筛查的章节,因为我相信,预防远胜于治疗。如果这本书能够详细地介绍各种癌症的早期症状,以及不同年龄段人群应该进行的筛查项目,并提供具体的检查指南,那将是对我以及所有家庭成员巨大的帮助。此外,我也希望能了解到最新的癌症治疗进展,比如免疫疗法、靶向治疗等,以及这些疗法在实际应用中的效果和副作用。书中能否包含一些患者的真实案例,分享他们的抗癌历程和心理调适方法,这将极大地增强我的信心。如果这本书还能触及到癌症康复期的生活指导,包括饮食、运动、心理疏导等方面,那就更完美了。我希望这本书不仅仅是枯燥的医学知识的堆砌,更能传递一种积极向上、永不放弃的精神力量,让我们在面对癌症时,能够更加从容和勇敢。

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我一直对健康知识充满好奇,特别是关于癌症这样影响深远的疾病。这本书的标题,尤其是“家庭医疗保健系列”的定位,让我觉得它非常贴近生活,能够帮助我更好地理解和应对癌症。我希望这本书能够详细地剖析癌症的发生机制,从细胞层面的突变到肿瘤的形成和发展,能够用通俗易懂的语言解释清楚。在预防策略上,我期待书中能提供具体的、可操作的建议,比如哪些食物是抗癌明星,如何通过改变生活习惯来有效降低患癌风险,以及如何进行科学的定期体检。在治疗部分,我特别关注书中对于各种癌症治疗方法的介绍,包括它们的作用原理、治疗效果、副作用以及治疗的最新进展。我还希望书中能够包含一些关于癌症患者心理调适的章节,因为我深知心理健康在整个抗癌过程中扮演着至关重要的角色。如果这本书还能提供关于家庭成员如何支持癌症患者的实用技巧,例如如何进行有效的沟通,如何提供情感支持,以及如何在患者康复期帮助他们回归正常生活,那将是非常宝贵的。

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