《哑铃打造完美男人》主要面向现代城市轻体力劳动者，尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族”。他们大多数人都或多或少地存在运动不足和肌肉饥饿，许多人已经步入肥胖的行列，遭受高血脂、高血压的折磨，他们对疾病的抵抗力明显下降，甚至经不起任何的风吹草动。《哑铃打造完美男人》可以在健康、塑造体形和提高活力三个方面指导男士从中获益。
具体描述
读后感
评分
看看罢了 自己还是没变化 买这本书的时候，可踌躇满志啦 其实，每次买东西前，都想得很美
评分看看罢了 自己还是没变化 买这本书的时候，可踌躇满志啦 其实，每次买东西前，都想得很美
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评分看看罢了 自己还是没变化 买这本书的时候，可踌躇满志啦 其实，每次买东西前，都想得很美
用户评价
评分
不错啊
评分不错哦，理论图片都有。收拾旧书翻了下
评分书很好，实践达不到，太悲哀了
评分书很好，实践达不到，太悲哀了
评分不错啊
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