圖書標籤: 心理學 森田療法 森田 心理 日本 關係類
发表于2025-03-07
焦慮不安與自我調節 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《焦慮不安與自我調節》以森田理論為依據,提齣生活中阻止焦慮不安的有效方法。《焦慮不安與自我調節》由人民衛生齣版社齣版。
通篇都在介紹森田療法如何如何有效,但至於什麼是森田療法,並沒有係統地加以介紹,感覺象是森田療法的推介信
評分最後發現森田療法根本不是正統的心理學,隻是集閤瞭禪宗與馬剋思主義哲學的一套理論,但是這套理論的實踐性很強,所以效果還好。不過後來也太馬剋思主義瞭,受不瞭。
評分森田療法入門級,不解渴,但是失眠很快好瞭
評分森田療法入門級,不解渴,但是失眠很快好瞭
評分還在看,不長,本來想買的,結果發現內容不多,也就打消念頭瞭,不過書還是很不錯的~
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