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出版者:人民卫生音像

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1900-01-01

价格:38.0

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isbn号码:9787887201638

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• 口腔
• 老年口腔保健
• 口腔健康
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• 老年医学
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• 预防保健
• 医学科普
• 口腔护理

《老年口腔健康指南》 本书专为中老年朋友及其照护者量身打造，旨在提供全面、实用、易懂的老年口腔保健知识与指导。随着年龄增长，口腔健康面临着诸多特有的挑战，如唾液分泌减少、牙齿磨损、牙周疾病风险增加、假牙护理不当等，这些都可能影响老年人的咀嚼、吞咽、言语功能，进而损害整体健康与生活质量。 本书内容涵盖了老年人常见的口腔问题及其预防与处理方法，从日常护理到疾病管理，事无巨细。 第一部分：认识老年口腔的特殊性 衰老与口腔的变化： 详细阐述年龄增长对牙齿、牙龈、唾液腺、舌头、口腔黏膜等结构和功能的影响。例如，牙齿可能因长期磨损而变短，牙本质硬度下降，牙根暴露；牙龈萎缩导致牙根暴露，增加了龋齿和牙周病的风险；唾液分泌减少，口腔干燥（口干症）成为困扰许多老年人的常见问题，这不仅影响进食，还易导致念珠菌感染和龋齿。 常见口腔疾病的风险： 深入剖析老年人易患的口腔疾病，包括： 龋齿： 尤其是在牙根暴露和唾液减少的情况下，龋齿的发生率会显著升高。 牙周疾病： 牙龈炎、牙周炎是导致老年人牙齿松动、脱落的主要原因。随着年龄增长，免疫力可能下降，牙周组织的修复能力减弱，加剧了牙周疾病的进展。 口腔黏膜疾病： 如口腔白斑、扁平苔藓、口腔溃疡等，以及与全身疾病（如糖尿病、自身免疫性疾病）相关的口腔表现。 口腔干燥症（口干症）： 分析其成因，如药物副作用、自身免疫性疾病、放疗等，以及它对口腔健康和全身状态的负面影响。 味觉减退： 影响食欲和营养摄入。 念珠菌感染（鹅口疮）： 在免疫力低下、口腔卫生不良或长期使用抗生素的老年人中常见。 全身疾病与口腔健康的关系： 强调口腔健康与全身健康的密切联系，如糖尿病控制不佳会加重牙周疾病，反之，严重的牙周感染也可能影响血糖控制。心脏病、呼吸系统疾病、骨质疏松症等也可能通过不同途径影响口腔健康，或受到口腔健康状况的制约。 第二部分：日常口腔护理的要点与技巧 科学刷牙的艺术： 选择合适的工具： 推荐软毛牙刷、小刷头牙刷，以及电动牙刷在特定情况下的应用。 正确的刷牙方法： 详细介绍适用于老年人的刷牙技巧，如巴氏刷牙法，强调力度适中，避免损伤牙龈。 刷牙频率与时间： 建议每日至少两次，每次不少于两分钟。 清洁舌苔： 讲解清洁舌苔的重要性及方法，以去除细菌，改善口气。 牙线与牙间清洁： 重要性： 阐述牙线、牙间刷等工具在清除牙刷难以触及的食物残渣和牙菌斑方面的关键作用。 使用方法： 提供图文并茂的指导，讲解如何正确使用牙线和牙间刷，尤其针对牙缝变大或有牙周问题的老年人。 漱口水的使用： 选择与时机： 介绍不同类型漱口水（含氟、抗菌、滋润型）的适用人群及使用注意事项。 并非替代刷牙： 强调漱口水是辅助清洁手段，不能替代物理刷牙。 口腔干燥的应对： 多饮水： 鼓励少量多次饮水，保持口腔湿润。 使用人工唾液： 介绍人工唾液产品及其使用方法。 无糖食品： 建议咀嚼无糖口香糖或含片，刺激唾液分泌。 避免刺激性食物： 建议少食辛辣、过咸、过酸的食物。 注意药物副作用： 提醒老年人关注可能导致口干的药物，并与医生沟通。 第三部分：假牙的正确佩戴与护理 假牙的类型与选择： 简述全口假牙、局部假牙、种植牙等不同类型的优缺点，帮助老年人了解适合自己的选择。 初戴假牙的适应： 指导老年人如何逐步适应新假牙，包括初戴时的不适感、清洁方法、饮食调整等。 假牙的日常清洁： 每日清洁： 详细讲解如何使用假牙清洁剂和软毛刷清洗假牙，去除食物残渣和细菌。 浸泡： 介绍假牙的正确浸泡方法，避免长期干燥导致变形。 避免损伤： 强调避免使用硬毛刷或研磨性强的清洁剂，以免刮伤假牙。 假牙的定期检查与调整： 强调定期复诊的重要性，以便医生检查假牙的 fit（贴合度），必要时进行调整，避免因假牙不适引起的不良后果，如口腔黏膜溃疡、骨吸收加速等。 第四部分：口腔疾病的早期识别与就医指导 自我检查的迹象： 教导老年人如何观察自己的口腔，留意牙龈出血、红肿、疼痛、牙齿松动、口腔溃疡迁延不愈、异味、味觉改变等异常信号。 何时需要看牙医： 明确列出需要及时就医的常见情况，鼓励老年人不要因恐惧或“小问题”而延误治疗。 就医前的准备： 建议老年人在就医前整理好个人病史、正在服用的药物清单，以便医生更全面地了解情况。 与牙医的有效沟通： 鼓励老年人积极向牙医描述症状，并主动提出自己的疑问。 第五部分：营养与口腔健康 均衡饮食的重要性： 强调摄入富含维生素（尤其是维生素C、D）、矿物质（如钙、磷）的食物对维护牙齿和牙龈健康的作用。 软食与硬食的配合： 在咀嚼功能减退时，适度选择软烂食物，但也要注意通过一些较硬但易咀嚼的食物（如蒸熟的蔬菜）来锻炼咀嚼肌。 含糖食物的限制： 再次强调限制高糖食物和饮料的摄入，减少龋齿风险。 第六部分：特殊人群的口腔保健（如患有慢性病的老年人） 糖尿病患者的口腔护理： 详细说明糖尿病对口腔健康的特殊影响，以及如何通过良好的血糖控制和加强口腔卫生来预防并发症。 长期卧床或行动不便的老年人： 提供居家口腔护理的指导，包括协助护理的技巧，以及使用辅助清洁工具的方法。 本书力求语言通俗易懂，结合图例和实例，帮助老年朋友们更好地掌握口腔保健知识，积极主动地管理自己的口腔健康，享受更优质的老年生活。

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这本书的排版设计是真正体现了“以读者为中心”的理念，这在医学教材中是相当少见的优点。它的信息密度很高，但通过巧妙的版式设计，丝毫没有让人感到拥挤或压迫。重点内容通过加粗、斜体、或者专门的颜色框进行了有效区分，使得快速检索特定信息变得异常高效，这对于需要在短时间内查找答案的临床工作者来说至关重要。此外，图表的质量极高，不仅是插画的线条清晰，连标注的文字都丝毫没有模糊不清的情况，这极大地提高了图示的辅助教学效果，很多复杂的解剖或病变过程，通过一幅精美的示意图，比阅读长篇文字描述要直观得多。总而言之，这种设计上的用心，显著提升了学习效率和阅读体验，让枯燥的学习过程变得更加愉快和高效。

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本书在阐述具体操作或技术规范时，展现出一种近乎苛刻的精确性，这是医学专业书籍的生命线，也是我最为看重的部分。我发现它在介绍一些操作流程时，不仅仅是简单地列出步骤，而是深入到每一步背后的生物力学原理和临床考量。例如，在讨论老年患者的特殊考量时，对于药物相互作用的风险评估、对于骨质疏松患者的术前准备，都给出了详尽的指引和建议，甚至细化到了不同药物剂量调整的区间范围。这种对“为什么”和“如何避免错误”的深度挖掘，远超出一本基础教材的范畴，更像是一本临床经验的精华汇编。对于一线工作者而言，这种级别的细致程度，是避免临床失误、确保患者安全的关键保障，它提供的不是知识点，而是保障实践质量的“安全网”。

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从知识结构的完备性和前瞻性来看，这本书展现了极强的学术视野。它并没有固步自封于传统的口腔护理范畴，而是积极地将老年医学中的多个交叉学科元素融入进来。例如，书中对营养学在口腔健康维持中的作用有专门的论述，以及与慢性病管理（如糖尿病对牙周炎的影响）之间的双向关系，都有着深入的探讨。更难能可贵的是，它对新兴的医疗技术，如数字化义齿修复在老年群体中的应用前景也进行了简要的介绍，虽然篇幅不长，但足以让读者感受到作者对行业发展趋势的敏锐洞察力。这意味着这本书的价值不仅体现在解决当前问题上，更在于为未来可能遇到的新挑战做好了知识储备，确保读者所学的知识体系不会很快过时，具有持久的参考价值。

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那淡雅的米白色封面上，字体选择的沉稳与现代感拿捏得恰到好处，仿佛预示着内容本身的严谨与专业。我尤其欣赏它在细节处理上的用心，比如书脊的烫金工艺，在光线下能捕捉到低调而内敛的光泽，这使得它即使静静地躺在书架上，也散发出一种学术的重量感。内页纸张的选择也十分考究，那种略带哑光质感的纸张，不仅有效减轻了长时间阅读带来的视觉疲劳，更使得那些插图和表格的色彩还原度极高，细节清晰锐利，这对于需要精确辨识形态的医学读物来说，简直是福音。翻阅时，能感受到纸张本身的韧性，不易卷曲或撕裂，显示出出版社对品质的坚持。整体来看，这本书的物理形态完全匹配了其作为专业教材的定位，拿在手中，有一种沉甸甸的可靠感，让人从拿到书的第一秒起，就对即将阅读的内容抱持着高度的期待。这不仅仅是一本书，更像是一件值得珍藏的工具书，它的存在本身就是对知识的尊重。

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阅读这本书的体验，最让我感到惊喜的是其叙事逻辑的流畅性与层次感的构建。作者显然对老年口腔健康这个复杂的主题进行了深入的、系统性的拆解，并没有急于抛出高深的理论，而是采用了循序渐进的方式，从基础的生理变化讲起，细致入微地勾勒出随着年龄增长，口腔环境会发生哪些微妙而关键的转变。这种铺陈极大地降低了初学者的理解门槛，使得复杂的病理机制也能被清晰地把握。特别值得称赞的是，书中在论述不同疾病（比如与年龄相关的牙周病进展、义齿的维护与并发症）时，常常会穿插一些真实案例的描述或者临床上的“陷阱”提醒，这些“过来人”的经验之谈，为枯燥的医学知识注入了鲜活的生命力，让读者仿佛置身于临床现场，而不是仅仅停留在书本理论的层面。这种叙事结构，真正体现了“教学相长”的理念，让学习过程变得主动且富有探索性。

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