中医系列常见肩部筋伤的推拿治疗(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:人民卫生音像

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页数:0

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出版时间:1900-01-01

价格:38.0

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isbn号码:9787887201539

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• 中医
• 推拿
• 肩部
• 筋伤
• 康复
• 理疗
• 传统医学
• VCD
• 健康
• 养生

《肩部筋伤推拿康复指南》 本书是一本专注于中医推拿在常见肩部筋伤治疗领域的实用性著作。肩部筋伤，俗称“肩周炎”或“五十肩”，是临床上极为常见的骨科及康复科疾病，常表现为肩关节疼痛、活动受限，严重影响患者的日常生活和工作。本书旨在系统梳理中医推拿在肩部筋伤治疗中的理论基础、操作手法、临床应用及康复指导，为广大中医推拿从业者、骨科及康复科医生，以及有肩部筋伤困扰的患者提供一份全面、详实的参考。 核心内容概述： 本书将从多个维度深入剖析肩部筋伤的推拿治疗。 第一部分：中医理论与肩部筋伤的病机认识 中医对肩部筋伤的认识： 详细阐述中医典籍中关于肩部疾患的记载，如《黄帝内经》中的“肩臂痹”、“肩痛”、“肩不举”等病证，以及后世医家对肩部筋伤的辨证分型。 病因病机分析： 深入探讨肩部筋伤的中医病因，包括风、寒、湿外邪侵袭、劳损、跌打损伤、肝肾亏虚、气血瘀滞等。结合现代医学对肩袖损伤、关节囊粘连、钙化性肌腱炎等病理变化的认识，阐述中医理论的精髓所在。 经络理论与肩部解剖的结合： 详细介绍与肩部相关的经络走向，如手三阳经、足三阳经、督脉等，以及重要的经穴，如肩髃、肩髎、巨骨、天宗、曲池、外关等，并分析这些经络、穴位与肩部筋伤发病及治疗的关系。 第二部分：中医推拿治疗方法详解 推拿基本手法： 系统介绍适用于肩部筋伤的推拿基本手法，包括但不限于： 摩法： 深层放松肌肉，改善血液循环。 揉法： 针对特定痛点或穴位进行深层按摩，疏通经络，缓解痉挛。 拿法： 捏提肌肉，缓解肌肉紧张，促进气血流通。 推法： 沿经络方向推动，疏散寒邪，通利经络。 按法： 重点按压痛点或穴位，达到止痛、消肿、散瘀的目的。 击法（叩击法）： 适当的叩击可以振奋阳气，促进局部血液循环，缓解僵硬。 震法： 达到深层震动，松解粘连。 振法（摇法）： 配合关节活动，松解关节囊，增加活动度。 特色推拿手法： 介绍针对肩部筋伤的特色推拿手法，如： 循经推拿： 沿着肩部相关经络进行推拿，疏通经络，调畅气血。 穴位推拿： 重点针对肩部及相关穴位（如肩髃、肩髎、天宗、巨骨、阿是穴等）进行推拿，以点带面，达到局部强效治疗。 关节松动术结合推拿： 在推拿的基础上，配合适当的关节松动技术，促进肩关节的功能恢复。 配合拉伸手法： 在推拿放松肌肉的基础上，配合被动或主动的肩部拉伸练习，增加肩关节的活动范围。 第三部分：常见肩部筋伤的推拿处方与临床实践 本书将针对临床上最常见的几种肩部筋伤，提供详细的推拿治疗方案。 肩周炎（冻结肩）： 病因病机分析： 结合中医与现代医学观点。 推拿治疗原则： 舒筋活络，散寒止痛，祛瘀消肿。 具体推拿手法及穴位组合： 详细列举从触诊、辨证到具体手法操作的步骤，包括对粘连、痉挛区域的处理，以及针对不同阶段（早期、中期、晚期）的治疗侧重点。 辅助治疗： 如拔罐、艾灸等在肩周炎治疗中的应用。 肩袖损伤： 病因病机分析： 重点关注劳损、外伤等。 推拿治疗原则： 活血化瘀，舒筋止痛，修复肌腱。 具体推拿手法及穴位组合： 强调对冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等肩袖肌群的放松与强化。 康复指导： 强调循序渐进的功能性训练。 颈椎病引起的肩部疼痛： 病因病机分析： 阐述颈椎病如何引起肩部症状。 推拿治疗原则： 疏通颈肩经络，解除神经压迫，缓解肌肉紧张。 具体推拿手法及穴位组合： 重点在于颈部和肩部的整体推拿，以及针对颈椎相关穴位（如风池、风府、肩井等）的处理。 肱骨外上髁炎（网球肘）与肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）的推拿治疗（部分涉及肩部）： 病因病机分析： 强调筋骨劳损。 推拿治疗原则： 舒筋通络，活血止痛。 具体推拿手法及穴位组合： 重点针对肘关节周围的肌群及相关经络穴位，兼顾肩部的疏导。 其他常见肩部筋伤： 如肩峰下滑囊炎、肩关节习惯性脱位（辅助治疗）等。 第四部分：康复指导与预防保健 居家康复锻炼： 提供针对不同肩部筋伤患者的居家康复锻炼方案，包括主动、被动、抗阻力训练，以及拉伸练习。强调循序渐进，避免过度。 生活方式调整： 指导患者如何改善不良生活习惯，如避免长时间伏案工作、纠正不良睡姿、注意保暖等。 自我推拿技巧： 教授患者简单的自我推拿方法，帮助患者在专业治疗间隙进行日常保健。 饮食与情志调理： 简述中医养生理念在肩部筋伤康复中的辅助作用。 本书特点： 理论与实践相结合： 既有扎实的中医理论基础，又包含大量实用的推拿操作技巧。 图文并茂： 通过清晰的图解，生动形象地展示推拿手法和穴位位置，便于理解和模仿。 针对性强： 针对不同类型的肩部筋伤，提供个性化的治疗方案。 注重康复与预防： 不仅治疗疾病，更强调疾病的康复及日常保健，帮助患者实现长期健康。 本书的编写旨在为读者提供一个系统、全面、易于掌握的中医推拿治疗肩部筋伤的实用指南，帮助广大患者摆脱肩部疼痛的困扰，重拾肩臂的健康与活力。

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坦率地说，我对VCD这种载体有点“审美疲劳”了。如果我是一个临床医生，我更倾向于购买一本有最新研究进展综述的专业书籍，能够提供例如**肌筋膜触发点理论**在肩痛处理中的应用案例。但作为一个对传统医学感兴趣的普通学习者，我更看重的是**操作的连续性和直观性**。我希望这本书能展示一些非常具有地方特色或者特定流派的推拿绝活，是那种在教科书上不常出现的“独门秘籍”的精髓片段。例如，针对特定肌群（如冈上肌或小圆肌）的**深层筋膜松解技术**，如果能通过高质量的近景拍摄展现其手感和方向性，那绝对是物超所值。如果光盘内容仅仅是把传统的按摩手法用视频记录下来，缺乏深入的**临床思维训练**，比如“这个手法针对哪种脉象和舌象？”的指导，那么它充其量只能算是一个运动视频，而不是一本专业的推拿治疗指导。

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购买这本书（或者说这个VCD套装）的初衷，更多是想寻找一种**实用、易于模仿**的教学资源。对于业余爱好者来说，他们需要的不是晦涩的理论，而是清晰的步骤和安全的指导。我希望看到的内容是：如何正确地让学习者摆放自己的体位，以保证推拿者的**力从根发**，既能有效施力又不至于损伤自己；以及如何引导患者进行**配合性的主动运动**，因为单纯的被动手法往往效果有限。此外，对于肩部，其关节活动度极大，损伤风险也高，书中对**手法安全性和禁忌体位的强调**必须做到位。如果内容过于侧重于“祖传秘方”或夸大推拿的疗效，而缺乏对现代生物力学常识的尊重，那么它对读者的误导性就非常大了。我尤其在意光盘里对**手法力度分寸的把握**——这是推拿的灵魂所在，如何用视觉化的方式来传达这种听起来很虚的“感觉”，是它成功的关键。

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评判任何一种医学技能教材的标准，最终都要落到“能否解决实际问题”上。对于肩部筋伤这个领域，最棘手的问题往往是**慢性疼痛和功能障碍的恢复**。这本书如果能提供一些不同病程阶段的**阶梯式治疗方案**就非常实用。比如，对于急性期的疼痛控制，应该用哪些手法快速减缓症状；进入慢性期后，如何通过手法配合关节松动术，逐步恢复肩关节的正常活动范围。我期待看到的是一种**系统化的康复路径图**，而不是孤立的手法展示。另外，如果能在视频中穿插一些**患者反馈的真实场景**，比如患者在接受某个手法后，表情和姿态的变化，以及治疗师如何根据这些非语言信号来调整手法的力度和节奏，那将大大提升学习的代入感和真实性。否则，一个没有疼痛感知反馈的演示，对初学者来说，依然是隔靴搔痒，难以掌握其真正的精髓所在。

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这本书的书名实在是太直白了，拿到手的时候，我就在琢磨，这VCD的形式，在现在这个时代，还能有多少人会专门去“看”一个教学光盘呢？我更期待的是那种图文并茂、深入浅出的理论阐述，或者是关于现代康复科学如何融入传统推拿手法的探讨。毕竟，肩部筋伤的范畴非常广，从常见的落枕、肩周炎到更复杂的肩袖损伤，每一种的病理机制和推拿手法都有细微的差别。我希望能看到一些关于**辨证论治**在肩部推拿中的具体应用，比如如何根据患者的体质、疼痛的性质（是酸胀、刺痛还是沉重感）来调整力度和选穴。如果这本书只是简单地罗列几个标准手法，比如拿、揉、按等，然后对应到几个肩部穴位上，那它的价值就非常有限了。真正有价值的，应该是关于手法操作的**精微之处**，比如指法的角度、压力的深度、以及在不同阶段（急性期、恢复期）手法的侧重点变化。我更希望看到的是对**经络循行**与筋膜解剖结构相结合的深入分析，这样才能让推拿从经验医学走向更科学的指导。希望它能提供一些高质量的慢动作演示，真正捕捉到推拿手法中那些“意在形先”的微妙之处，而不是敷衍了事的展示。

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我对这种“系列”中的某一册通常抱有更高的期望，因为这意味着作者在特定领域内有一定的积累和系统性思考。以“常见”为前提，说明它应该侧重于临床上遇到的高频病症，这本应是提升基层医疗人员或爱好者实际操作能力的关键。然而，我更关注的是，这本书是否触及了**现代疼痛管理**的视角。推拿作为一种物理疗法，其有效性评估和与其他治疗手段（如理疗、现代运动康复）的结合是当今康复医学的热点。这本书如果能提供一些基于**循证医学**的推拿适应症和禁忌症的讨论，那就太棒了。例如，对于急性期肩部滑囊炎是否适用重手法？如何通过手法干预来影响局部的炎症反应？如果仅仅停留在传统的“祛风除湿，活血化瘀”的理论框架内，那么它对于追求专业化和规范化的读者来说，深度可能略显不足。VCD的局限性在于难以即时互动和查阅资料，所以光盘内容本身必须极度精炼且信息密度极高，最好能包含一些**鉴别诊断**的关键点，比如如何区分由颈椎病引起的肩痛和真正的肩关节病变。

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