具体描述
《运动生物力学》是依据全国普通高等学校体育教育专业课程方案的精神、在总结第一版教材实践经验的基础上编写而成。全书包括绪论、运动器系的生物力学特性、人体惯性参数、人体平衡的生物力学、人体运动的运动学、人体运动的动力学、体育运动中的流体力学、人体基本体育动作的生物力学、运动生物力学研究方法和测量技术、运动生物学教学实验以及参考文献共10章。
可作为全国普通高等学校体育教育专业学生用书。《运动生物力学》同时编写出版了配套习题指导教材。
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目录信息
读后感
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用户评价
这本书的作者在语言的运用上，展现出了一种难得的艺术感，即使是探讨严肃的科学理论，也丝毫不见枯燥乏味。他善于使用比喻和类比，将复杂的生物力学概念变得生动形象。比如，在解释能量传递时，他将人体比作一个精密的机械系统，肌肉是发动机，骨骼是支撑结构，而韧带和肌腱则是传动带。这种描绘方式，让我在脑海中能够轻松地构建出运动过程的画面。而且，作者的叙述风格非常流畅，字里行间透露出一种热情和对运动的热爱，仿佛在与读者进行一场亲切的交流。他会在某些地方留下一些引人思考的问题，鼓励读者主动去探索和发现。我特别喜欢作者在描述一些高难度动作时，那种充满赞叹的语气，让我能够感受到他对于人类身体潜能的由衷敬佩。书中还穿插了一些运动历史上的经典瞬间和著名运动员的故事，这些内容不仅增加了趣味性，也让生物力学的原理与实际应用更加紧密地结合起来。这让我觉得，阅读这本书，不仅仅是在获取知识，更是一种精神上的享受，它点燃了我对运动背后科学的更多好奇心。
评分这本书的封面设计就让我眼前一亮，简洁却充满力量感，黑白为主色调，点缀着奔跑的人影剪影，仿佛在无声地诉说着书中蕴含的科学与运动的完美结合。拿到手中的质感也很棒，纸张厚实，印刷清晰，散发着淡淡的书墨香，这对于一个热爱纸质书的读者来说，无疑是一种享受。我平时就对体育运动充满热情，尤其喜欢研究运动员们是如何在赛场上展现出惊人的技巧和爆发力的。每次看到那些优美的跳跃、强劲的投掷，或者令人咋舌的加速，我都会忍不住思考，这背后究竟隐藏着怎样的科学原理？是肌肉的力量？是骨骼的结构？还是身体的协调性？这本书的名字《运动生物力学》恰好触及了我内心最深处的疑问，我期待它能为我揭示这些运动奇迹背后的奥秘。我甚至想象着，读完这本书，我能够以一种全新的视角去观察和理解我喜爱的运动项目，甚至能够在自己参与的运动中，找到提升的空间，也许我还能发现一些可以避免运动损伤的窍门，让我的运动生涯更加长久和精彩。总而言之，这本书的初步印象非常积极，它不仅仅是一本书，更像是一扇通往更深层次运动理解的大门，让我充满了探索的欲望。
评分让我印象深刻的还有这本书的图文配合。很多理论性的内容，通过精美的插图和照片得到了生动的诠释。这些插图并非简单的示意图，而是经过了仔细的绘制，能够准确地展现出肌肉的收缩、骨骼的受力以及关节的运动轨迹。我特别留意到书中关于跑动时的蹬地力量分析，作者配了一系列的高速摄影照片，并用箭头和数值标注了蹬地时的关键发力点和力量大小。这让我直观地理解了为什么有些运动员的起步速度会那么快。同时，书中还引用了一些解剖学模型图，清晰地展示了与运动相关的骨骼、肌肉和神经系统。这些图示的出现，大大降低了理解门槛，让那些原本可能难以理解的专业术语，瞬间变得清晰明了。我甚至会反复翻阅这些图，尝试去理解不同动作模式下的身体发力机制。这本书的图文设计，让我觉得它更像是一本“看得懂”的科学著作，它用视觉的语言，为我打开了理解运动生物力学的大门。
评分我对这本书的另一个惊喜来自于其内容的广度和深度。它不仅仅局限于介绍基础的力学定律，而是将这些定律巧妙地应用到各种不同的运动项目中，并且从多个维度进行剖析。从短跑运动员的蹬地发力，到篮球运动员的投篮轨迹，再到体操运动员的空中旋转，书中都给出了详细的生物力学分析。我尤其对关于跳跃的研究部分印象深刻，作者详细解释了如何通过调整起跳角度、蹬地力量和身体姿态来最大化垂直跳跃高度，这让我想到了一些专业的篮球运动员是如何通过训练来提升他们的弹跳能力的。书中还探讨了不同运动项目对身体结构和功能的影响，比如长期进行跑步训练对下肢关节的压力，以及游泳运动员肩部和背部肌肉的代偿性发展。这种深入的分析让我意识到，运动并非只是简单的肢体活动，而是涉及到了身体各个系统的精妙协作。我甚至联想到了一些关于运动损伤预防的内容，比如作者在分析跑步时的步态时，也提到了可能导致膝关节损伤的常见原因，这对于我这样热爱户外运动的人来说，是非常宝贵的指导。这本书的内容，让我觉得自己好像拥有了一双能够洞察运动本质的眼睛，它拓宽了我对运动科学的认知边界。
评分这本书带给我的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的改变。在阅读之前，我可能会认为运动表现的好坏，很大程度上取决于天赋和训练的刻苦程度。但读完这本书，我才意识到，科学的运动方式和对身体发力机制的深刻理解，同样是至关重要的。我开始学会用一种更分析、更理性的眼光去观察运动，去思考运动员的每一个动作，去理解为什么某些技术动作能够取得更好的效果。这种分析性的思维，也延伸到了我生活的其他方面，我发现自己开始更加注重细节，更加善于从根本上解决问题。我甚至开始在日常生活中，尝试去调整自己的坐姿、站姿，以期减少身体的压力，提高效率。这本书不仅仅是一本关于运动的书，更是一本关于如何更好地理解和利用我们身体的书，它让我对“人”这个复杂的生命体有了更深层次的认识。
评分从读者的角度出发，我非常欣赏这本书在提供扎实理论基础的同时，也注重实际应用和案例分析。作者并没有仅仅停留在抽象的公式和概念层面，而是通过大量具体的运动案例，来验证和阐释生物力学的原理。比如，在分析投掷类运动时，作者详细分析了标枪、铅球等项目的技术动作，并从生物力学的角度解释了如何通过优化发力顺序和角度来提高成绩。这些案例的选取非常具有代表性，涵盖了各种不同的运动项目，从个人项目到集体项目，从力量型项目到技巧型项目。这让我能够将书中的理论知识，直接与我所熟悉的运动项目联系起来。读着这些案例，我仿佛置身于赛场之中，能够更加直观地感受到生物力学原理在实际运动中的威力。这种理论与实践相结合的方式，让这本书的阅读体验更加丰富和充实，也让我的学习更加有针对性和目的性。
评分这本书的结构非常严谨，每一部分的内容都层层递进，环环相扣，为读者构建了一个完整的知识体系。作者在开篇就奠定了基础，逐步引入更复杂的概念，并不断地回顾和巩固之前学到的知识。我尤其欣赏作者在过渡章节的处理，他能够非常自然地将一个主题连接到下一个主题，使得阅读过程非常顺畅，不会感到突兀。而且，作者在每个章节的末尾，都会有总结性的概括，帮助读者回顾本章节的重点内容。这对于我这种需要反复巩固才能记住知识的学习者来说，是非常友好的。我感觉作者是一位非常善于教学的老师，他知道如何引导学生一步一步地掌握知识，并且确保学生不会迷失在复杂的细节中。这种有条理的学习路径，让我在掌握生物力学知识的过程中，感到信心十足，也让我对这个学科的理解越来越深入。
评分这本书的探讨内容非常具有前瞻性，不仅仅局限于传统的运动分析，还触及了一些前沿的研究领域。例如，在关于运动表现提升的章节中，作者不仅仅提到了传统的训练方法，还对生物反馈技术、运动传感器技术以及数字化运动模拟等新兴技术在运动训练中的应用进行了初步的探讨。这让我对未来体育科学的发展充满了期待。我很好奇，随着科技的不断进步，我们是否能够更加精准地分析运动员的运动模式，甚至预测他们可能出现的运动损伤。书中关于人工智能在运动分析中的潜在作用的讨论，也让我眼前一亮。我一直在关注科技与体育的融合，这本书恰好提供了一个非常好的窗口，让我能够了解生物力学如何在这些新兴技术中发挥关键作用。这不仅仅是一本关于“过去”和“现在”的运动生物力学书籍，更是一本能够引导我思考“未来”的科技启示录。
评分总的来说，这本书是一次非常令人满意的阅读体验。它以一种兼具科学严谨性和人文关怀的方式，深入浅出地探讨了运动生物力学这个充满魅力的领域。作者的专业知识、清晰的逻辑、生动的语言以及精美的插图，都为这本书增添了极高的价值。它不仅满足了我对运动背后科学原理的好奇心，更激发了我对运动本身的热情。我感觉自己就像一个刚刚打开宝藏的探险家，书中蕴含的知识和智慧，正等待着我去进一步地发掘和运用。我迫不及待地想将书中的一些知识运用到我自己的运动实践中，去体验那些经过科学分析的动作调整所带来的改变。这本书，无疑是我近期阅读过的最精彩的一本书籍之一，它值得我反复阅读和细细品味。
评分这本书的排版给我留下了非常深刻的印象，它并非是那种枯燥乏味的学术书籍风格，而是显得格外清晰和人性化。作者在内容的组织上显然花了不少心思，每一个章节的划分都非常合理，逻辑性极强。开头的部分，作者以一种非常引人入胜的方式，将复杂的生物力学概念与我们日常生活中常见的运动现象联系起来，比如我们走路、跑步、跳跃时身体各部位是如何协同工作的。我尤其喜欢作者在解释一些基础原理时，会辅以生动的图示和表格，这极大地帮助了我理解那些抽象的概念。举个例子，在讲解杠杆原理在人体运动中的应用时，书中配有清晰的手臂运动示意图，标明了支点、力点和阻力点，让我一下子就明白了为什么我们的手臂能够轻松地举起重物。而且，作者并没有回避那些需要一定数学基础的内容，但他总是会提前给出必要的背景知识和公式解释，确保即使是初学者也能跟上他的思路。我感觉作者就像一位经验丰富的教练，循序渐进地引导着我学习，而不是直接把我抛进一个充满术语的海洋。阅读的过程，与其说是学习，不如说是一种思维的启迪，我开始重新审视自己对运动的理解，那些曾经让我感到神秘的动作，现在都变得有迹可循，有理可依。
评分运动生物力学
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