发现你的声音

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出版者:上海教育出版社
作者:唐娜·德·布莱特
出品人:
页数:68
译者:叶思敏
出版时间:2005-7
价格:25.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787544401012
丛书系列:
图书标签:
  • 发声
  • 声乐
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  • 自我探索
  • 声音
  • 成长
  • 内心世界
  • 情感表达
  • 自我认知
  • 心灵疗愈
  • 个人发展
  • 情绪管理
  • 声音力量
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具体描述

《发现你的声音》内容简介:我最关注的是“如何发声”这一基本问题。声乐艺术是一门相当广博的学问,声乐作品有歌剧、清唱剧、艺术歌曲、民歌、素歌、还有大量的通俗歌曲,每一种类型对演唱者都有特定的要求。它们的风格是如此迥异,使得人们疏忽了它们的一个共同点:相同的“发声工具”——气息从肺部传人声带,发出的声音在头腔和胸腔得到共鸣,并将声音放大。发声就是这样简单而又神奇。《发现你的声音》的第一部分是关于整个“发声体”的具体细节阐述。作为一名歌手,你的乐器不只是喉咙,而是全身,甚至更多。你的情绪、精力、性格,或是其它任何使每个人与众不同的特性,都是隐逸在这一“乐器”之中的不可或缺的部分。你可能会觉得奇怪,为何将你的性格也包含其中。无论你是不是也这样认为.我都将在适当的时候谈起这一问题。第二部分由许多基本练习组成,包括热身运动、呼吸技巧、音调练习、艺术处理和吐字方法。第三部分通过更富挑战性的练习来发展声音的灵活度。所有这些练习都收录在附送的CD中了。在第四部分,乔恩·威斯特将当今录音棚的技术作了说明,并介绍了歌手在录音棚里的工作。

《失落的星图:亚瑟的宇宙航行日志》 作者:伊莲娜·凡尔纳 内容简介: 《失落的星图:亚瑟的宇宙航行日志》是一部宏大叙事、充满未解之谜的太空史诗。它记录了传奇天文学家兼探险家亚瑟·科尔宾在“奥德赛号”星舰上,追寻一颗失踪已久的、据信蕴含着宇宙起源奥秘的“创世星”的最后旅程。 故事始于一个看似平静的星际历2742年。地球联邦的科研机构发现了一组古老的、来自一个已灭绝的超智慧文明——“织光者”——留下的加密信号。信号指向一个被称为“虚空之眼”的星域,那里是已知的宇宙地图上的一块空白,被认为是时空乱流的禁区。亚瑟·科尔宾,一位以固执和近乎疯狂的探索精神著称的学者,坚信“创世星”就隐藏在“虚空之眼”的深处。他成功说服了资源匮乏的联邦,获得了“奥德赛号”——一艘搭载了最新一代曲率引擎,但设计理念极其超前的实验性星舰。 第一部分:启程与告别 航行初期充满了希望与技术难题。亚瑟的日志详细记录了“奥德赛号”在穿越不同星系时的所见所闻。他描绘了气体巨行星上闪烁着电磁风暴的极光,描绘了生命在极端低温冰晶卫星上进化出的奇特硅基生命形态。这些描写不仅充满了硬科幻的精确性,更饱含了对宇宙自然之美的深刻敬畏。 亚瑟的船员配置极具争议性:首席工程师是一位来自边缘殖民地的天才机械师,对联邦的官僚体系嗤之以鼻;导航员则是一位患有罕见空间感知障碍的生物学家,他的“缺陷”却能在某些亚空间场域中产生意想不到的“预见”能力。亚瑟通过详尽的笔录,展现了团队内部因理念不合而产生的摩擦,以及他们如何为了共同的目标——揭开宇宙的终极秘密——而逐渐建立起一种超越友谊的默契。 第二部分:虚空之眼的低语 当“奥德赛号”抵达“虚空之眼”的边界时,一切物理定律开始变得不稳定。日志的笔迹变得潦草而急促。亚瑟记录了对时间感知的扭曲:有时一小时感觉像一年,有时几天一闪而过。在这里,他们遭遇了第一个真正的挑战:不是外星舰队,而是纯粹的物理学悖论。 他们发现了一种由未被识别的物质构成的“星云迷宫”。这个迷宫似乎具有某种自我意识,不断地重组路径,吞噬能量。亚瑟利用织光者的残存信号作为“钥匙”,结合导航员的异常感知,勉强穿过了迷宫。然而,这次穿越付出了沉重的代价:飞船的主能源核心受到不可逆的损伤,船上的人员开始经历集体性的幻觉,他们似乎听到了来自宇宙深处的、无法理解的“低语”。 亚瑟在日志中反复探讨哲学的困境:当科学的边界被打破,当认知无法捕捉现实的全部面貌时,人类的理性是否还有意义?他开始怀疑,他们追寻的“创世星”,是否仅仅是某个更高级文明遗留下来的一个陷阱或测试。 第三部分:遗忘的城市与守护者 穿过迷宫后,他们进入了一个前所未见的宁静空间。这里漂浮着一个巨大的人造结构——一座宏伟的、由黑曜石和光纤构成的环形城市。这座城市显然是织光者的遗迹,但早已被时间侵蚀,死寂一片。 在城市的中心,亚瑟和他的团队发现了一个运行中的观测站。观测站内没有尸体,只有全息记录。通过解读这些记录,亚瑟得知了“创世星”的真正含义:它并非恒星,而是一个跨越多个宇宙维度的信息汇聚点。织光者文明正是通过它来观测和记录宇宙的诞生与消亡。 然而,观测站并非无人看守。一种被称为“守序者”的机械智能体苏醒了。它们并非旨在攻击,而是严格执行着古老的指令——“保护信息的纯洁性”。守序者认为,任何试图获取核心信息的生命体,都必须证明其心智足够稳定,足以承受“真相”带来的冲击。 第四部分:最终的抉择与日志的终结 亚瑟面临着最终的审判。守序者向他展示了“创世星”的景象——那不是壮丽的景象,而是绝对的、压倒一切的虚无与秩序的完美结合。它揭示了宇宙的循环、所有已知物理定律的局限,以及生命存在的短暂与徒劳。 日志的最后几页充满了令人不安的宁静。亚瑟没有选择强行获取信息,而是明白了织光者真正的意图:知识的价值不在于占有,而在于寻求的过程。他做出了一个惊人的决定,一个违背了所有联邦指令的决定:他没有带回任何具有实际意义的坐标或技术,只带回了观测站的“感性记录”——那些关于宇宙本质的、无法被量化的哲学沉思。 在最后的条目中,亚瑟写道:“奥德赛号”已经到达了极限。我们已经看到了比我们想象中更深远的东西。我们不会返回。带着这份无法言说的理解,我们选择在此地,成为新的观测者。” 日志在飞船的自动记录程序被关闭前戛然而止。它留给后世的,不是可以复制的星图,而是一份关于人类求知欲的极限、理性与虚无的永恒对话的深刻记录。这部作品探讨了知识的重量、探险的代价,以及当一个人真正触及宇宙核心时,他将如何重新定义自己存在的价值。它是一曲献给探索精神的挽歌,也是对未知深渊最崇高的敬意。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这是一本非常“反潮流”的著作。在这个追求效率和最大化的时代,它却慢悠悠地讨论着“迟疑的价值”和“不完美的呈现”。我读到作者探讨那些被我们视为“缺点”的特质时,突然感到一种释然。他没有试图把这些“缺点”美化成“独特的优点”,而是将其置于更广阔的生命经验中去理解——它们是生命复杂性的必然产物,而非需要被“修复”的Bug。我特别喜欢它对“权威性”的解构。我们总想找到一个声音权威来告诉我们该怎么做,这本书却坚定地告诉我们,唯一的权威,就是那个敢于面对自己不确定性的你。文字的风格非常自由奔放,充满了诗意的跳跃,有时像散文,有时又像哲学论文的片段,但无论形式如何变化,其核心的坚定从未动摇。它让我开始接受,我的声音不需要宏大,只需要真实,哪怕带着颤抖和不确定。

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如果用“震撼”来形容,那是因为它完全颠覆了我对“表达”的传统认知。我原本以为这会是一本关于演讲技巧、提高公众魅力的工具书,结果却发现它深挖到了“表达的根源性困境”。作者的论述充满了哲学思辨的厚度,但又通过大量的历史案例和个人叙事保持了极强的可读性。我特别欣赏其中对于“文化噪音”的批判性分析,他毫不留情地指出了当代社会信息爆炸如何将我们推向一种“集体失语”的状态——我们都在说话,但谁都没有真正听见谁。这种深度分析让我开始重新评估我日常的交流模式,无论是与同事的沟通,还是与家人的对话,都带着一种机械性的应答,缺乏真正的连接。读完后,我没有立刻变得能言善辩,反而开始有意识地减少不必要的发言,转而追求每一次开口的精准度和诚意。这本书的结构非常严谨,像一座用逻辑搭建的迷宫,但最终指向的出口却是最简单、最本真的自我确认。它不是教你如何包装自己,而是教你如何剥离包装,赤裸裸地站出来。

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这本书简直是心灵的指南针,它没有给我任何具体的“秘诀”或者立竿见影的技巧,但它却以一种极其细腻和富有同理心的方式,引导我开始审视自己内心深处那些被忽略的声音。我记得其中有一章,作者用了一个非常生活化的比喻——就像整理一个堆满杂物的阁楼,你得一层层地、耐心地把那些不再需要的旧物清理出来,才能找到真正珍藏的宝贝。这本书的语言就带着这种温柔的耐心。它不急于让你“成功”,而是敦促你去“倾听”。我花了很长时间才明白,我一直以来追求的“声音”,其实是外界强加给我的期望,而不是我真正热爱和擅长的事物的自然流淌。阅读的过程中,我好几次停下来,只是盯着空白的页面发呆,不是因为内容太难懂,而是因为那些文字触动了某个我试图回避的角落。它没有提供地图,但它给了我一支更灵敏的探照灯,让我自己去绘制前方的崎岖。尤其是在探讨“沉默的价值”那一部分,我深有感触,原来真正的力量往往不是来自于声嘶力竭的呐喊,而是来自于那份沉淀后的清晰与笃定。这本书更像是一面镜子,映照出的不是完美的形象,而是真实的轮廓,等待着我们自己去描边上色。

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老实说,这本书的阅读体验是充满挑战的,但绝对值得。它的节奏感不像现代快消品那样抓人眼球,而是像一部慢镜头纪录片,需要你投入足够的时间和心力去感受每一个细微的转折。我不得不承认,有好几次我差点把它扔到一边,因为它没有提供那种立即可用的“速成公式”。但每当我坚持下去,总能捕捉到一些极其微妙的洞察。例如,作者对“内在冲突如何外化为表达障碍”的剖析,简直就像是为我量身定制的心理画像。我长期以来都以为自己的犹豫不决是性格使然,但这本书让我意识到,那其实是我的“理性自我”与“直觉自我”在表达前线打仗的后果。这本书的伟大之处在于,它没有提供“答案”,而是提供了一种更为精妙的“提问方式”。它强迫你停止向外求索,转而向内深潜。这种内在的挖掘过程是痛苦的,就像外科手术,但手术后的清爽感是无与伦比的。这是一本需要反复品读的书,每次重读都会有新的感悟,因为它映射的是你生命进程中不断变化的自我状态。

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我以一个长期处于“表达焦虑”状态的人的角度来评价这本书:它是一剂猛药,但药效温和持久。它没有用那种“你一定可以”的空洞口号来激励我,而是通过细致入微的分析,让我明白我的焦虑源于何处——源于对“被误解”的恐惧,以及对“无法完美传达意图”的执念。书中有一段关于“倾听的艺术”的论述,我认为是全书的精髓所在。它强调,真正的声音不是你能说出什么,而是你能真正接收到什么,包括对方的未尽之言,以及你内心的低语。我以前总觉得自己需要不断练习如何“输出”,这本书却让我把重心转移到了“接收”上。这种角色的转换带来了巨大的心理松动感。它的叙事节奏非常沉稳,像一条缓缓流淌的大河,你不会觉得有什么惊涛骇浪,但你知道水面之下蕴藏着巨大的力量和深度。它更像是一位智者在壁炉旁和你促膝长谈,没有评判,只有深刻的理解和启发。这本书不会让你立刻变得“响亮”,但它会让你的内在世界变得极其充实和宁静。

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练习书

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一本又薄又大的书,看起来有来头,但是没有实在的帮助!

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