翹臀、細腰、美腿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


翹臀、細腰、美腿

简体网页||繁体网页
瑪格莉特、
天下雜誌
2005年07月06日
0
NT$ 280
9789867561886

图书标签: 塑身   


喜欢 翹臀、細腰、美腿 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-10

翹臀、細腰、美腿 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

翹臀、細腰、美腿 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

翹臀、細腰、美腿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

∼跟著德國的美麗達人一起健康美麗吧

雕塑夢想身材,聽起來似乎遙不可及,其實說穿了就是少吃多運動。書店、電視及網路上,充斥著各種塑身產品、方法及服務。你或許也試過減肥,但成效有限,別難過,你並不孤單,全球有一半的女性每天都在減肥。

許多女性朋友「清修苦行」,卻永遠達不到「理想體重」的要求。專家警告,千萬不要以模特兒的身材為目標盲目挨餓,因為重要的不是「理想體重」而是「健康體重」。正確的保養與減重能強化肌膚與結締組織,不僅對身體有利,對心靈也有舒緩的功效。

幾乎沒有人的身體是完美的,那麼為何要把身體上的瑕疵看得如此嚴重呢?最重要的是心情愉快,而這也包括呵護自己的身體和保持美好的身材。這本書的三大重點正可以協助你達成美麗、健康與營養的目標。你將會親身經歷到,少少的投資就能達到非凡的效果。

翹臀、細腰、美腿 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

瑪格莉特.盧蒂格(Margit Rudiger)

從二十歲起,便持續鍛鍊身體的資深記者與作家。她專攻美容與健康方面相關題材,是《Madame》、《Elle》和《美麗佳人(Marie Claire)》等雜誌的特約撰稿,出版過多本美容實用書籍。

薩賓娜.黑柏嵐(Sabine Haberlein)

家政暨營養學家,從事成人教育與營養諮詢方面的工作,她的專長在減重及熱量消耗等。此外,她針對營養這個主題,發表過許多演講及專題研討等,也十分關注營養不均的問題,是一位橫跨專業期刊與大眾雜誌的作家。


图书目录


翹臀、細腰、美腿 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

翹臀、細腰、美腿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有