保羅.艾克曼(Paul Ekman)
是加州大學醫學院精神醫學部的心理學教授。他曾得到許多榮譽,包括美國心理學會的傑出科學貢獻獎,最近還被列為二十世紀前一百位最有影響力的心理學家之一。
艾克曼是世界知名的專家,鑽研臉部表情、欺騙和情緒,在四十年研究生涯中,曾研究新幾內亞部落民族、精神分裂病人、間諜、連續殺人犯和職業殺手的面容。聯邦調查局、中央情報局、警方、反恐怖小組等政府機構,以及製作《怪獸電力公司》的Pixar動畫工作室,常常請他當情緒表情的顧問。他身為十三本書的作者或編者,美國和英國的電視節目常常向他諮詢,甚至在電視上現身說法。艾克曼目前住在加州歐克蘭市。
你知道嗎?你的臉部表情變化可以高達一萬種以上!享譽全球的心理學家,將帶領你走進「表情」的世界,展開一段迷人旅程!是否記得自己極度快樂、十足沮喪或暴跳如雷的時候——單一自然的情緒可能是非常強烈、驚人的經驗。不論我們來自什麼背景或文化,情緒在每個人的生活都扮演非常重要的角色,尤其在人際關係中的互動,更是特別重要。不論是細微或激烈的情緒,都能為生活加添色彩和內容,卻也可能使人非常困惑,甚至造成損害。
保羅.艾克曼是享譽全球的心理學家,專精於非語言溝通,在本書中,他帶領讀者探討人會在什麼時候出現情緒、為什麼有情緒、情緒流露的過程;從身體內部的變化,談到身體語言、聲音和臉部表情的訊號。
在這本讓人大開眼界的書中,艾克曼回答了如下的疑問:最常見的情緒誘因是什麼?有沒有可能控制這些誘因?我們為什麼有時會過於情緒化,或是感受到不適當的情緒?我們是否有方法處理這種情形呢?為什麼有些人擅於隱藏情緒,而其他人卻全寫在臉上呢?本書包括一項測驗,可以了解你是否擅於解讀情緒,有助於你辨識自己和他人最隱微的情緒跡象,並促進你覺察情緒產生的身體感覺。我們的生活不可能沒有情緒,但可以和情緒共同舞出更美好的生活。
整本书的开头,作者以较为宏观的角度谈了两个问题:情绪何以为情绪与在不同文化中情绪与面部表情变化的对比。从这两个问题,读者可以初窥情绪在心理学中的面貌。 作者又将整本书分为情绪详述与情绪类别两个部分。在情绪详述中,作者讨论了情绪的产生原因、改善方法与情绪的具体...
评分读这本书的目的是让自己更把握自己的情绪,更理性,但是书本的力量毕竟是有限的,自己还是要多去经历,多思考,总结,这样遇到新的事情就不至于很情绪化
评分1、说到保罗 艾克曼 就不得不提美剧lie2me,虽然目前来看很难吸引我莫名其妙的对电视剧的热情,可我毕竟也坚持看了大约一季半。关于第一季的内容,主要是花在建立一种识破谎言的学术权威感上。第二季渐渐转向刻画剧中人物上来。我也就逐渐没了兴趣。究其原因,应该算是没有了内...
评分一,情绪是如何产生的 一般来说情绪是正面的,可以促进我们为某事努力或者带来快乐,但是三种情形会情绪化 感受到或者表现的情绪是对的,但是过于激烈,比如过度担心 表达方式有问题,比如生气了要保持沉默就是幼稚的 不恰当的情绪,我们就不该有这种情绪,事后才明白当时没必...
评分01 一个误读:情感和文化的关系。 之前人们曾经认为,一些文化中缺少我们拥有的某种情感,或是具有某些我们没有的情感。 比如爱斯基摩人没有表示生气的词汇,也感觉不到这种情感。 比如塔希提人识别不出内疚、悲伤、渴望和孤独,他们把我们所说的忧伤描述为疲惫、恶心或身体上...
对于我 70分
评分:无
评分於淇澳發掘時讀。
评分某方面绝学
评分2014.6.26
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