親子EQ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:高寶

作者:鍾思嘉

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20030201

价格:NT$ 230

装帧:

isbn号码:9789867806598

丛书系列:

图书标签:

• 亲子关系
• EQ
• 情商
• 教育
• 儿童
• 家庭教育
• 沟通
• 心理学
• 育儿
• 亲子沟通

《亲子EQ》是一本旨在提升家庭成员情感智慧的读物。书中深入探讨了如何理解和管理情绪，不仅针对孩子，也关注父母在亲子互动中的情绪状态。通过生动的案例分析和实用的技巧指导，帮助家长掌握与孩子有效沟通的艺术，建立更深层次的亲子连接。 本书首先从认识情绪的普遍性入手，解释了不同年龄段儿童情绪发展的特点，以及情绪对孩子认知、社交和行为的影响。作者以循循善诱的方式，引导读者了解愤怒、悲伤、恐惧、喜悦等基本情绪在孩子身上的表现，并强调了接纳和理解情绪的重要性。它并非是关于如何压抑情绪，而是关于如何引导和转化情绪，让孩子学会健康地表达和处理自己的感受。 接着，《亲子EQ》重点阐述了家长在孩子情绪成长中所扮演的关键角色。家长自身的情绪管理能力，是影响孩子EQ发展的重要因素。书中提供了大量针对父母的建议，例如如何在高压环境下保持冷静，如何在孩子情绪失控时给予支持而非指责，以及如何通过自身的行为示范来教育孩子。这些内容并非空泛的理论，而是结合了日常生活的具体场景，例如孩子因为玩具被拿走而哭闹，或者因为考试不理想而沮丧，家长应该如何介入，如何用同理心回应，从而帮助孩子从负面情绪中走出来。 在沟通技巧方面，本书提供了许多具体可行的策略。它强调了倾听的重要性，鼓励家长放下评判，真正去听孩子在说什么，以及他们话语背后的感受。书中详细介绍了“积极倾听”和“同理式回应”的方法，例如使用“我感觉……”的句式来表达自己的感受，以及复述孩子的话语以确认自己的理解。这些技巧有助于建立开放、信任的沟通氛围，让孩子愿意与父母分享内心的想法和困惑。 此外，《亲子EQ》也触及了如何培养孩子的社会性技能，这与EQ密切相关。书中讨论了如何教导孩子分享、合作、解决冲突，以及建立健康的友谊。它认为，培养孩子的同理心，让他们理解他人的感受，是构建良好人际关系的基础。本书通过一些互动游戏和情境模拟，引导家长如何在日常生活中引导孩子进行这些练习。 本书的一个重要维度是关于“界限”的设定。它探讨了如何在给予孩子情感支持的同时，也要设定清晰的行为界限，让孩子明白什么是可以接受的，什么是不可以的。这种界限的设定并非严苛的管教，而是为了保护孩子，帮助他们发展自律和责任感。书中解释了如何以尊重和理解的方式进行管教，避免使用惩罚和威胁，而是侧重于解释行为后果和引导正确的行为模式。 《亲子EQ》也关注了家庭成员之间的相互影响。它认为，健康的家庭关系需要所有成员的情感智慧共同作用。父母之间良好的沟通和情感支持，不仅有利于他们自身的心理健康，也能为孩子提供一个稳定、安全的成长环境。书中也提供了一些建议，帮助家长处理夫妻关系中的情绪挑战，并将其积极影响延伸到亲子关系中。 本书还探讨了数字时代对亲子关系带来的新挑战，例如过度依赖电子产品、网络欺凌等，并提供了应对这些问题的指导。它强调了家长在引导孩子健康使用科技产品方面的责任，以及如何在虚拟世界和现实生活中平衡孩子的社交需求。 总而言之，《亲子EQ》是一本全方位指导家长提升自身及孩子情感智慧的实用指南。它以温和而深刻的语言，鼓励家长成为孩子情感成长的引路人，通过理解、沟通与关爱，共同构建一个充满爱与理解的家庭。阅读本书，将帮助您更深入地认识情绪的力量，更有效地与孩子建立连接，从而培养出情商高、身心健康的孩子。

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坦白说，在翻开这本书之前，我对“EQ”这个概念并没有太深入的理解，只觉得它是一个比较虚的概念。但《親子EQ》这本书，却用一种极其具体、生动的方式，让我重新认识了EQ的价值。它没有空洞的理论，而是充满了生活化的场景和对话，让人读起来倍感亲切。我特别喜欢书中关于“界限感”的讨论，这让我意识到，在爱孩子的同时，也要教会孩子如何尊重自己和他人的界限。这一点对于现代社会的孩子来说，尤为重要。书中提供的具体指导，比如如何温柔而坚定地拒绝孩子不合理的要求，以及如何引导孩子理解“不”的意义，都非常有帮助。我曾经在很多方面都感到力不从心，不知道该如何把握尺度，这本书就像一位经验丰富的朋友，在我迷茫的时候，给予了我清晰的指引。它让我看到了，培养一个有独立思考能力、有责任感的孩子，其实是有方法的。

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读完《親子EQ》，我最大的感受就是，原来育儿可以如此有力量。它不仅仅是一本关于“如何教育孩子”的书，更是一本关于“如何与孩子共同成长”的书。我一直认为，孩子的EQ培养，是比智商更重要的能力，因为它关系到孩子未来人生的幸福感。这本书就抓住了这一点，从多角度、深层次地剖析了EQ在亲子关系中的作用。我尤其欣赏它关于“共情”的探讨，它让我明白了，所谓共情，并不是简单地附和孩子，而是真正地站在孩子的角度去感受，去理解他们的想法和感受。书中通过大量的案例，展示了家长如何运用共情，来化解亲子之间的矛盾，建立更深厚的情感连接。我发现，当我能够真正做到共情时，孩子也变得更愿意和我沟通，更愿意分享他们的喜怒哀乐。这本书记载的，不是一套僵化的规则，而是一种动态的、充满爱的互动模式，让我受益匪浅。

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我一直相信，父母是孩子的第一任老师，而亲子关系，是影响孩子一生最重要的关系。《親子EQ》这本书，恰恰深刻地诠释了这一点。它不仅仅是在传授育儿技巧，更是在引导我们反思自己作为父母的角色，以及我们在孩子生命中扮演的角色。书中的很多章节，都让我产生了强烈的自我认同感，也让我看到了自己在这段关系中可以提升的空间。它鼓励我们放下“完美家长”的执念，拥抱真实，拥抱爱。我尤其喜欢它关于“积极倾听”的阐述，这让我明白，倾听不仅仅是用耳朵，更是用心。当我真正开始关注孩子的语言和非语言信息时，我发现我能更准确地捕捉到他们的需求，也能更有效地回应他们。这本书给我带来的，是一种由内而外的改变，让我对育儿这件事，有了更深刻的理解和更坚定的信念。

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这本书的作者，我之前就有关注过，她的很多育儿理念都非常接地气，而且充满智慧。这次的《親子EQ》，更是将她对亲子关系的深刻洞察，融入到了每一个章节之中。我特别喜欢其中关于“情绪管理”的部分，它不是教我们压抑孩子的情绪，而是教我们如何引导孩子去识别、表达和处理自己的情绪。这对于我这个曾经习惯于“大事化小，小事化了”的家长来说，简直是醍醐灌顶。书中提供的很多实操性建议，比如在孩子发脾气的时候，我们可以怎么做，能够立刻起到安抚作用，并且还能促进孩子更好地理解自己的感受。我尝试着运用书中的一些方法，发现效果真的非常明显。孩子不再像以前那样容易失控，我也从中学会了如何更从容地应对那些突发状况。最让我感动的是，书中并没有将家长塑造成完美的圣人，而是承认了家长的脆弱和不易，这让我感到被理解，也更有勇气去面对育儿路上的挑战。

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这本书的封面设计就很有吸引力，柔和的色彩搭配着温暖的插画，一下子就击中了内心最柔软的地方。我是在一个偶然的机会看到这本书的，当时正为孩子的一些行为感到困惑，心里也有些焦虑。翻开书页，一股宁静的氛围扑面而来，文字的排版也十分舒服，读起来一点都不会觉得吃力。我喜欢作者的叙事方式，不是那种生硬的说教，而是通过一个个生动的故事，将道理娓娓道来。读着读着，我仿佛看到了自己和孩子在书中的影子，那些曾经让我头疼的场景，在这里得到了意想不到的解答。书中对于孩子情绪的描绘非常细腻，让我这个旁观者也能够感同身受。我尤其欣赏它所强调的“理解”二字，它不仅仅是要求家长去理解孩子，更是引导我们如何建立一个互相理解的亲子关系。很多时候，我们觉得孩子不懂事，其实是我们没有真正走进他们的内心世界。这本书就像一盏灯，照亮了我之前模糊不清的育儿道路，让我看到了更多可能性。

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