哮喘病医护养防/家庭医学博士丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:杭州出版社

作者:姚元明

出品人:

页数:120

译者:

出版时间:1999-3-1

价格:10.0

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787806332191

丛书系列:

图书标签:

• 哮喘
• 呼吸系统疾病
• 家庭医学
• 健康养生
• 疾病预防
• 医学科普
• 慢性病管理
• 儿童哮喘
• 老年哮喘
• 自我护理

中医药学概论：传统智慧与现代应用的桥梁 本书涵盖范围： 中医药学的基础理论、历史沿革、诊断方法、辨证施治原则、常用方剂学基础、经典名著解读、现代研究方向与传统医学的结合。 本书特色与目标读者： 本书旨在为对中医药学感兴趣的读者，无论您是初学者、相关专业学生，还是希望深入了解传统医学精髓的健康爱好者，提供一本全面、系统且深入浅出的入门指南。我们力求搭建起传统智慧与现代科学之间的坚实桥梁，使读者不仅能掌握中医药的核心概念，更能理解其独特的生命哲学。 第一部分：中医药学的历史脉络与哲学基石 中医药学是中华民族数千年生命实践的结晶，其深厚的历史积淀是理解其理论体系的前提。本部分将追溯其起源，从上古的经验积累到秦汉时期的经典奠基，直至明清时期的集大成。 一、历史溯源与发展脉络 我们将详细介绍《黄帝内经》作为中医学理论体系的奠基之作的地位，阐述其对生命、自然、疾病关系的早期哲学思考。随后，我们将梳理《伤寒论》《金匮要略》在确立辨证论治、方剂学基础方面的贡献，以及历代医家如张仲景、华佗、扁鹊等对临床实践的开拓性贡献。历史的梳理不仅是知识的堆砌，更是理解历代医家如何在不同历史条件下发展和完善医学体系的过程。 二、核心哲学思想 中医学的精髓在于其整体观念和辨证思维。本部分将深入剖析“天人合一”的思想，解释自然界（如四时气候、地理环境）如何影响人体健康，以及“形神合一”的理念，强调精神情志与形体生理的相互联系。我们将系统阐述阴阳五行学说，这不是简单的哲学概念，而是中医认识生命现象、指导诊疗活动的根本框架。如何用阴阳来划分人体脏腑、疾病性质，如何用五行来阐释脏腑间的相生相克关系，将通过大量的实例进行阐明。 第二部分：中医药学的基本理论体系 理解了哲学基础，才能真正进入中医药的“语境”。本部分将聚焦于构建中医体系的几大支柱。 一、藏象学说：内脏功能的再定义 与西方解剖学对器官的静态描述不同，中医药的“藏象”强调脏腑的生理功能、相互关系及其在精神活动中的作用。我们将详细解析“五脏”（心、肝、脾、肺、肾）的生理职能、相互联系及其在病理状态下的表现。例如，肾如何主水、藏精，肝如何主疏泄、调畅气机，脾如何主运化、统摄血液等。这些功能的理解是辨证论治的基础。 二、气血津液与病因病机 气、血、津液被视为构成人体和维持生命活动的基本物质。本书将阐释气的概念（如元气、营气、卫气），气的运行（升、降、出、入）如何维系生命。血液与津液的生成、输布、代谢如何体现人体的动态平衡。 病因病机部分将系统讲解外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以及饮食劳倦等致病因素，并探讨疾病在人体内如何由表入里、由虚到实，最终形成各种证候的过程。 三、病因诊断学的两大支柱：四诊合参 望、闻、问、切是中医获取疾病信息的独特途径。本部分将详尽介绍每一种诊法。 望诊： 重点讲解望神、望色、望形体，特别是面部望诊与舌象的观察（舌质、舌苔的形态变化与病理意义）。 闻诊： 涵盖听声音（言语、呼吸、咳嗽等）和嗅气味（口臭、分泌物气味等）。 问诊： 强调问诊的系统性，包括问寒热、汗、饮食、二便、睡眠、情志、妇女月经史等“十问歌”的临床应用。 切诊： 侧重脉象的辨识，介绍不同部位、不同形态的脉象（如浮、沉、迟、数、洪、涩等）所代表的病理意义，并辅以触诊技术。 第三部分：辨证论治与方剂基础 这是将理论应用于实践的核心环节，体现了中医药的精妙之处。 一、证候的本质与分类 “证”是疾病在特定阶段的整体反映，是指导治疗的关键。本书将系统梳理八纲辨证（阴阳、表里、寒热、虚实）的运用，以及脏腑辨证、气血津液辨证等具体辨证方法。理解如何通过四诊所获信息，归纳出准确的证候是施治的前提。 二、治法与治则的确立 针对不同的证候，需要确立相应的治疗原则。我们将讲解“汗、吐、下、和、清、温、补、消”等八法，以及“急则治其标，缓则治其本”“虚则补之，实则泻之”等基本治则。 三、中药性味归经与方剂配伍 中药的特性是其疗效的物质基础。我们将系统介绍中药的四气（寒、热、温、凉）与五味（辛、甘、酸、苦、咸），以及归经理论，即药物对特定脏腑经络的倾向性。 在方剂学部分，我们将从君、臣、佐、使的组方原则入手，剖析经典方剂的结构与配伍逻辑。例如，麻黄汤的辛温解表、桂枝汤的调和营卫、四君子汤的益气健脾等，通过解构经典名方，让读者领悟古人组方的智慧。 第四部分：中医药的现代视野 本书的最后部分将探讨传统医学如何与现代科学对话，展望其未来的发展方向。 一、经典名著的现代解读 精选《内经》《伤寒论》《温病学》中的核心篇章进行解读，结合现代临床案例，展示经典理论在当代的适应性与生命力。 二、科研方法与质量控制 介绍现代药理学、毒理学对中药有效成分和作用机制的研究进展，以及中药质量控制（如有效成分标准化）的必要性。 三、中医药的预防与养生观 阐述中医的“治未病”思想，包括顺应四时变化的养生方法、情志调摄的理论，以及导引、推拿等非药物疗法在维护健康中的作用。 通过本书的学习，读者将能建立起一个清晰、完整的中医药学知识框架，从哲学高度理解生命现象，掌握基本的辨证思维，并能初步鉴别常见证候，为进一步的深入学习打下坚实的基础。

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这本书简直是为所有关心健康的朋友量身定做的宝典！我是在一个朋友的强烈推荐下开始阅读的，当时我正对市面上那些专业性太强、晦涩难懂的医学书籍感到头疼。这本书的切入点非常贴近生活，它不像那种冷冰冰的教科书，而是像一位经验丰富的老中医在跟你娓娓道来。 我特别喜欢它在讲解基础生理知识时的那种深入浅出的方式。比如，它用了很多生活中的例子来解释复杂的代谢过程，让我这个对生物学一窍不通的人也能迅速掌握重点。书中对不同年龄段的营养需求分析得极其细致，我找到了很多针对我父母那个年龄段的饮食建议，非常实用。而且，它不仅关注“治病”，更强调“防病”的重要性，书中介绍的那些日常保健小窍门，比如如何通过调整睡眠时间来改善免疫力，我都已经坚持实践了一段时间，效果真的不错。总而言之，它成功地将深奥的医学知识转化成了人人都能理解和操作的健康指南，读完之后感觉自己对身体的掌控感增强了不少，不再是那个被动接受病痛的“病人”，而是积极主动的健康管理者。

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这本书的排版和设计简直是艺术品级别的享受！在信息爆炸的时代，能看到一本在视觉上如此考究的医学科普读物，实在难得。它的色彩搭配柔和而有层次感，插图精美且标注清晰，完全不是那种黑白印刷、枯燥乏味的教材模样。 我是一个视觉学习者，传统的文字堆砌对我来说效率很低。这本书的高明之处在于，它将复杂的流程图、人体结构图以极其艺术化的方式呈现出来，让人在欣赏设计的同时，就自然而然地吸收了知识。例如，它用一套连贯的水墨画风格来描绘人体的循环系统，既美观又准确地展现了血液流动的路径和压力变化。此外，书中的留白处理得非常好，不会让读者感到信息过载的压迫感，每一次翻页都是一次放松和期待。对于那些因为阅读压力大而放弃健康书籍的人来说，这本书无疑是一剂良药。它证明了严肃的医学知识，完全可以以一种赏心悦目、引人入胜的方式被呈现出来，极大地提高了阅读的愉悦度和持续性。

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我对传统医学书籍中那种居高临下的说教口吻深感厌倦，但这本书完全没有这种感觉。它更像是一位循循善诱的导师，始终保持着一种谦逊和尊重的姿态与读者对话。它的结构非常灵活，你可以跳跃式地阅读，也可以按照顺序深入研究，没有任何强制性。 我发现书中有很多“小贴士”和“常见误区辨析”的栏目，这些内容都是点到为止，但直击核心问题。比如，它提到了关于“熬夜的累积性损害”这一概念，通过一个生动的比喻，让我立刻理解了为什么偶尔一次熬夜对身体的影响可以被长期积累起来。这本书的语言选择非常中性，避免了使用过度情绪化的词汇，使得传递的信息更加客观和可信。它没有试图贩卖恐慌，而是鼓励读者建立一种基于理解的、长期的健康管理习惯。阅读这本书的过程，我感到的是一种被赋权的感觉——不是被告知“你必须做什么”，而是被告知“你可以选择如何做”，这让我更愿意主动去探索和实践书中的建议，因为它是由我的需求和兴趣驱动的，而非外界的压力。

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我是在一个深夜里偶然翻到这本书的，当时我正为如何更好地安排家人的日常作息而烦恼。这本书的叙事风格非常独特，它没有采用那种传统的条分缕析的章节结构，而是更像一个生活观察者的手记，充满了人情味和对生活细致入微的体察。 最让我印象深刻的是它对“情志对健康的影响”这一部分的论述。作者用了很多篇幅来探讨情绪的波动是如何影响内分泌系统的，这一点在其他同类书籍中是很少见到的，大多数书都把重点放在了药理和器质性病变上。这本书却提醒我们，心灵的平静与身体的健康是密不可分的。我试着运用书中提到的一些放松技巧，比如特定的呼吸法和冥想练习，来应对工作中的压力，结果发现我的心率明显平稳了许多，那种无名的焦虑感也减轻了。这本书的价值就在于它提供了一个更整体、更人性化的视角去看待“健康”这件事，它教会我如何照顾好自己的“心”，而不仅仅是“身”。它的语言流畅而富有哲思，读起来就像是在听一位智者谈心，让人受益匪浅。

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说实话，我刚开始对这本书抱有怀疑态度，因为市面上的“健康书”太多了，很多都夸大其词，缺乏科学依据。但是，当我真正沉下心来阅读后，才发现这是一部真正用严谨的科学态度和大量的临床观察来构建起来的著作。它对于一些常见健康误区的澄清尤其到位，令人耳目一新。 比如，书中对某些被大众神化的“超级食物”进行了冷静的分析，指出了它们在特定人群中可能存在的局限性，而不是盲目推崇。这种实事求是的态度，极大地提升了这本书的可信度。我特别欣赏作者在提供建议时，总是会附带上明确的指征和禁忌，这对于我们普通读者来说至关重要，避免了盲目跟风带来的风险。此外，书中对于如何识别初级症状和何时应该寻求专业医疗帮助的界限划分得非常清晰，这极大地增强了我处理突发健康问题的信心。它不是要取代医生的专业诊断，而是要成为我们居家自我管理和初步判断的有力工具，这种定位拿捏得非常精准。读完后，我对很多以前似是而非的健康知识都有了清晰的认识，感觉我的“健康常识库”得到了专业级的系统升级。

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