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水产品的美容·保健·药用

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彭波
广西科学技术出版社
2004-6
245
13.00元
9787806664810

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发表于2024-09-21

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图书描述

我国是一个食鱼王国,水产品资源不仅丰富,而且量多质优。水产品富含多种维生素和矿物质,蛋白质含量高,脂肪含量低,有较高的美容、保健与药用价值。常食水产品,能提高人体免疫力,固体强精,润泽肌肤,男女老少皆宜。

  本书收录了日常生活中常食用的65种水产品,介绍了它们的营养价值和美容保健食谱、药用验方,是您日常饮食生活中自我保健的良师益友。

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