具體描述
《自我美容與保健》專為愛美人士而創作，作得把多年的從醫經驗和從事醫學美容教學的體會、臨床實踐的感受和最新的研究結果融於書中，它既適用於專業美容院，又適用於酒店、茶市及各類餐飲業，還適用於傢庭自助美容。《自我美容與保健》以通俗易懂、深入淺齣的文字和圖錶，從皮膚的結構、生理功能開始，循序漸進地闡述瞭各類皮膚的特徵及每天的保養要領。讀者可以根據這些內容，按自己的皮膚屬性調整營養飲食、選擇適宜的美容化妝品，達到吃齣健康、扮齣美麗的目的。書中還介紹瞭利用芳香療法及腧穴特色療法來獲得健與美的知識。《自我美容與保健》附有眾多原創且易讀易懂的實用操作手法圖、淋巴排廢按摩圖及腧穴特色健胸、減肥、除痤瘡、祛黑斑等操作圖解，內容實用且易於操作，既是一本綜閤性美容美體的科普讀物，也是一本保健必備之書，因此，它是廣大愛美人士這良師益友。
著者簡介
圖書目錄
第一章 認識你的皮膚屬性
第一節 皮膚的組織結構與生理功能
……
第二章 皮膚四季的自我保養
第一節 春季皮膚的自我保養
……
第三章 針對你的皮膚選用護膚化妝品
一、護膚化妝品的選擇原則
……
第四章 吃齣美麗吃齣健康
第一節 不同類型皮膚的飲食原則
……
第五章 利用芳香美化容顔
第一節 芳香療法概述
……
第六章 自我美容圖解
第一節 每日護膚基本手法圖解
· · · · · · (收起)
第一節 皮膚的組織結構與生理功能
……
第二章 皮膚四季的自我保養
第一節 春季皮膚的自我保養
……
第三章 針對你的皮膚選用護膚化妝品
一、護膚化妝品的選擇原則
……
第四章 吃齣美麗吃齣健康
第一節 不同類型皮膚的飲食原則
……
第五章 利用芳香美化容顔
第一節 芳香療法概述
……
第六章 自我美容圖解
第一節 每日護膚基本手法圖解
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有