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出版者:中国藏学出版社

作者:黄福开

出品人:

页数:323

译者:

出版时间:2003-11

价格:58.00元

装帧:

isbn号码:9787800576485

丛书系列:

图书标签:

• 中国藏药浴
• 藏药
• 浴疗
• 传统医学
• 健康养生
• 中医
• 民族医学
• 疗法
• 保健
• 康复
• 藏文化

深度探索：中华传统药浴的古今传承与科学奥秘 （一部关于中国传统药浴历史、理论、实践、及其在现代健康养生领域应用的权威著作） --- 内容提要 本书旨在系统梳理和深入剖析中华传统药浴的历史渊源、理论基础、丰富实践及其在当代社会中的创新与发展。它不仅是一部回顾传统智慧的文献汇编，更是一本结合现代科学视角，探讨药浴如何融入现代健康管理体系的实用指南。全书以严谨的学术态度和生动的叙事方式，带领读者穿越千年时光，领略中华民族独有的“沐浴疗法”的深邃魅力。 第一部分：溯源——药浴的历史长河与文化意蕴 第一章：远古的洁净与神圣 史前雏形： 探讨古代先民利用天然温泉、草本浸泡的早期实践，分析其与原始巫术、宗教仪式的关联。 先秦文献的零星记载： 从《周礼》《山海经》等古籍中寻找关于“汤”、“醴浴”的早期概念，揭示其作为礼仪和保健手段的萌芽。 第二章：汉唐鼎盛：理论的构建与应用的普及 《黄帝内经》的奠基： 深入解析《内经》中关于“汗法”、“浴法”的论述，阐明“天人合一”、“形神共养”的指导思想在药浴中的体现。 医圣张仲景的实践： 重点剖析张仲景在《伤寒杂病论》中对熏蒸、药足浴的经典方剂运用，例如桂枝汤熏浴在解表散寒中的作用。 隋唐的“膏浴”与“香汤”： 记载宫廷与贵族阶层对药浴的推崇，宫廷御医如何将芳香疗法（香料入浴）推向高峰，并记录下唐代重要的药浴典籍片段。 第三章：宋元明清：技术精进与民间流传 宋代“医案”中的药浴记录： 收集宋代医案中记载的针对特定病症（如皮肤病、风湿痹痛）的个性化药浴处方。 本草学的集大成： 分析《本草纲目》对药浴常用药材（如艾叶、生姜、川芎）功效的系统性总结，及其对后世药浴配方的指导意义。 地域特色与民俗融合： 探讨不同地域（如西南少数民族的草药水浴、北方的火炕熏蒸）药浴习俗的形成，揭示其与当地物产和气候的紧密关系。 第二部分：理论——药浴的核心机理与方剂学 第四章：药浴的“体”与“用”：传统医学理论的解读 “透皮吸收”的古老认知： 阐释传统中医如何理解药物通过皮肤、毛孔、腠理进入人体的过程，强调“以虚引实”、“以清引浊”的导引思想。 辨证施浴原则： 详细介绍药浴的“君臣佐使”配伍原则，讲解寒热虚实如何指导药浴剂的选择，如“实者泻之，虚者补之”。 水温、时间和浓度控制： 探讨古人对水温（温、热、烫）与浸泡时间拿捏的经验总结，这直接影响药物的渗透效率和人体的耐受度。 第五章：药材的精选与炮制 “浴材”的分类体系： 根据药性将常用药浴原料分为：活血化瘀类（如红花、苏木）、祛风除湿类（如秦艽、独活）、清热解毒类（如金银花、蒲公英）和芳香开窍类（如藿香、佩兰）。 炮制工艺对药效的影响： 探讨“酒洗”、“醋制”、“煅灰”等炮制方法对药浴药物有效成分释放和刺激性的调节作用。 现代药材的引入与考证： 对一些现代药浴中常见的新增药材（如特定的精油基质或现代提取物）进行传统功效溯源和安全性评估。 第三部分：实践——药浴的应用与现代技术结合 第六章：从足浴到全身浴：不同形式的疗法详解 简便易行的足浴法： 详述足浴对下肢、脾胃的调理作用，区分针对失眠、痛经、疲劳的经典足浴方。 关键部位的熏蒸与热敷： 探讨针对关节疼痛和呼吸系统疾病的局部熏蒸技术，强调蒸汽的携带作用。 全身浸泡法的精髓与禁忌： 详细指导如何根据体质进行安全全身浴，包括对心脑血管疾病患者的特殊水温控制要求。 第七章：药浴的拓展应用：从治疗到养生 皮肤病学的应用潜力： 收集大量关于药浴在湿疹、银屑病、痤疮等慢性皮肤病辅助治疗中的经验案例。 妇儿康复的温和疗法： 探讨药浴在产后恢复、月经不调、儿童体质增强方面的应用，突显其副作用小的优势。 现代水疗与药浴的融合： 分析现代水疗设备（如气泡浴、冲击浴）如何与传统药浴配方结合，提升渗透效率和舒适度。 第八章：科学的审视与未来的展望 现代药理学对药浴成分的验证： 引用最新的植物化学和药理学研究成果，尝试解释传统药浴中某些成分（如黄酮类、生物碱）的抗炎、抗菌作用。 安全标准与规范化建设： 讨论当前药浴行业在剂量、卫生、操作流程上面临的挑战，提出建立科学的质量控制体系的必要性。 个性化药浴的构建模型： 展望未来，如何利用现代生物反馈技术和大数据分析，为个体精准定制药浴方案，实现真正的“一人一方”。 --- 本书特色 本书最大的价值在于其跨学科的整合能力。它超越了简单的药方罗列，将深厚的历史文献考据、严谨的中医理论辨析，与现代生物医学的视角相结合。全书语言流畅，论证扎实，既可作为中医药学、康复医学专业人士的参考读物，也是追求健康生活方式的普通大众不可多得的养生宝典。它清晰地展示了中华传统药浴这一古老智慧如何在现代文明的背景下焕发出新的生命力。

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如果要用一个词来形容这本书的阅读感受，那一定是“沉浸”。作者的文笔非常具有画面感和触觉感，他似乎有一种魔力，能将抽象的概念具象化到可以触摸的程度。比如，在描述某段古籍文献的修复过程时，文字不仅仅是记录了动作，更传递出一种近乎虔诚的敬畏感，纸张的纤维如何被细致地对待，墨迹的层次如何被小心翼翼地辨认，那种慢下来的时光感是极具感染力的。我常常在阅读时，不由自主地将自己的呼吸和心跳调整到与书中描述的节奏同步。更绝妙的是，书中对某些自然元素的描绘达到了近乎诗歌的境界。空气的湿度、泥土的气味、阳光穿过树叶的斑驳光影，这些元素被有机地编织进叙事的主线中，使得阅读不再是单纯的视觉信息获取，而是一种多感官的体验。它让我想起那些在深山老林中徒步的经历，那种身体与环境融为一体的感受，这本书似乎成功地通过文字将这种体验浓缩并传递了过来，提供了一种难得的“精神避世”之所。

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这本书的封面设计得非常古朴典雅，初见之下，就让人对它所承载的文化底蕴产生了浓厚的兴趣。装帧的纸张质感厚重而细腻，散发着一种独特的书卷气。我原本以为这会是一本偏向学术研究的著作，可能充满了艰涩难懂的专业术语和繁复的理论推导。然而，当我翻开第一页，便立刻被作者流畅而富有画面感的文字所吸引。它并没有直接深入到具体的方法论层面，而是构建了一个宏大的叙事背景，将我们带入了一个充满神秘色彩和深厚历史积淀的文化场域。书中的引言部分，对某种古老智慧的追溯和描摹，简直如同山水画卷般徐徐展开，让人仿佛能闻到药草的清香，感受到古老仪式中的宁静与肃穆。特别是对地域风貌的刻画，细腻入微，文字的跳跃性很强，一会儿描摹高山之巅的云雾缭绕，一会儿又聚焦于某一处隐秘村落的生活点滴，这种空间转换的节奏感把握得极为巧妙，使得阅读过程充满了探索的乐趣和期待。它更像是一部文化漫游指南，引领读者在文字构筑的世界中，去触摸那些被时间沉淀下来的，关于自然、关于生命、关于和谐共处的哲学思考。

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这本书的作者展现出了一种极为罕见的跨学科视野，这使得全书的论述层次异常丰富，绝非单一视角的产物。它在阐述一个基本概念时，会毫不费力地引入哲学思辨、美学原理，甚至隐约触及到现代科学的一些边缘理论，但所有的引用都服务于增强其核心思想的深度和广度，而非炫技。这种融汇贯通的能力，让这本书的内涵远远超出了其看似专注的某一特定领域。我特别留意到其中关于“时间性”和“空间性”的讨论，作者似乎并不将它们视为线性或固定的框架，而是看作一种可以被精神力量和物质载体共同塑造的流体。阅读这些章节时，我产生了一种强烈的冲动，想要去重新审视自己对周围世界的认知模式。它挑战了许多根深蒂固的二元对立思维，鼓励读者用一种更加循环、更加整体的视角去看待事物之间的相互关联。整本书读下来，感觉像是一次对固有认知结构的全面“松动”和重塑，令人意犹未尽，迫不及待想要与人分享其中的独特见解。

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从排版和装帧设计来看，这本书显然是经过了匠心独运的考量。书中的留白处理得极其考究，不多不少，既保证了文字阅读的舒适度，又营造出一种空灵的意境，仿佛文字与空白之间存在着一种对话关系。每一页的版心设计都透露出一种宁静致远的气质，这与书中所蕴含的某种“静心”的理念是高度契合的。此外，书中穿插的一些插图或版式设计，虽然数量不多，但每一张都恰到好处，它们并非对文字内容的简单注解，而更像是对文本情绪的一种视觉升华或间歇性的停顿符。例如，在某一页的底部，突然出现一个极简的几何图形，或者是一段古老的符号，这种设计上的小小的“留白”和“留声”，极大地增强了阅读过程中的仪式感和趣味性。这本书的物理形态本身，就构成了一种对快节奏生活的温柔抵抗，它邀请读者慢下来，用心地去感受书籍作为一种实体媒介所能带来的全部美学体验，这在当下充斥着电子屏幕的时代，显得尤为珍贵和难得。

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这本书的叙事结构着实令人耳目一新，完全没有传统专业书籍那种刻板的章节划分和逻辑推进。它更像是一系列散落的、却又彼此呼应的精致碎片，需要读者自己去拼凑出全貌。我尤其欣赏作者在行文间那种看似不经意的穿插和引用。比如，在讨论到某种草药的“药性”时，作者会突然转入一段关于民间传说中某个神祇的故事，或者是一段关于古代医者心境的独白。这种跳跃性带来的阅读体验是极具冲击力的，它打破了我们对于知识传递的固有期待，迫使我们的大脑始终保持一种高度活跃的联想状态。读起来的时候，我常常需要停下来，合上书本，在脑海中回味刚才读到的那句话，思考它与上下文之间的潜在联系。这不仅仅是一本书，更像是一场智力游戏，需要读者投入极大的主观能动性去参与构建意义。它的文字密度很高，信息量也颇为丰富，但由于表达方式的跳跃和隐喻的运用，使得初次阅读时会有一种“雾里看花”的朦胧美感，反而激发了反复研读的欲望，去捕捉那些潜藏在字里行间、尚未被完全揭示的深层含义。

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