具体描述
中医学认为骨质疏松主要由肾虚造成。肾居下焦，主骨、藏精、生髓，由于年龄衰老或疾病导致肾虚会影响骨和髓，产生腰酸腿软，乏力疲惫，筋骨软弱等症状，相应的调理治疗也以补肾为主，并常常配合补脾的药物以加强疗效，使消化吸收功能增强，筋骨强健。
补肾壮骨药膳不仅对骨质疏松有良好调治作用，对一些轻症的风寒湿气导致的筋骨酸痛也有疗效，对于其他一些肾虚关系密切的疾病，如一些男科、妇科病，部分此类药膳也有辅助治疗作用。
总结补肾壮骨类药膳的特点，主要以温补炖品为主！
这里还需特别指出的是，凡属国家保护动、植物，应加以保护，不得随意取食。必须炮制的药物，请到中药店购买炮制好的再使用。在食用药膳时，如有医师指导，更能收到辨证施膳的效果。
本书适用于一般家庭成员、保健工作人员、医务人员、患者、药膳食疗爱好者以及日常工作劳碌的各行业人士阅读。
作者简介
目录信息
第一章 炖煮类药膳
1 猪棒骨补骨脂煮莴苣（温）
2 锁阳炖猪蹄（温）
3 黑芝麻炖泥鳅（平）
4 杜仲炖龟肉（平）
5 菟丝海参炖羊肉（温）
6 肉苁蓉鱼煲（平）
……
第二章 汤羹类药膳
……
第三章 炒菜及其他药膳
……
· · · · · · (收起)
1 猪棒骨补骨脂煮莴苣（温）
2 锁阳炖猪蹄（温）
3 黑芝麻炖泥鳅（平）
4 杜仲炖龟肉（平）
5 菟丝海参炖羊肉（温）
6 肉苁蓉鱼煲（平）
……
第二章 汤羹类药膳
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第三章 炒菜及其他药膳
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· · · · · · (收起)
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