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诱人体形 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

诱人体形
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里塔・伊尔莉斯贝格
江苏科学技术出版社
刘佳
2002-10
60
16.00元
平装(无盘)
9787534536700

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发表于2024-11-13

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图书描述

10分钟的体能消耗，局部肥胖便能逐渐消除。有丰富经验的健康训练师里塔伊尔莉斯贝格在本书中总结了所有最有效的燃烧脂肪练习，并为您制定了有效的锻炼计划。按照这种方法进行锻炼会使消除局部肥胖的锻炼变得欢乐。里塔·伊尔莉斯贝格是经过德国国家认证的体育教师，是著名的健康顾问，主要从事预防疾病、儿童体操等方面的工作，并帮助制定有效的健康计划，指导人们进行科学锻炼。

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